在生活中很多人都喜歡吃燒烤，而孜然粉是燒烤的點睛之筆，也是常用的香料，一般是用來炒菜或燒烤的佐料。用作佐料可以使食物味道倍增。因此，平時生活中很多人喜歡在食物當中加入一些孜然粉。但是，對於孕媽媽們來説，她們可以吃嗎？孕婦能吃孜然嗎?
孕婦能吃孜然嗎
答案是最好不要吃
一、學名
孜然也叫安息茴香、野茴香，學名為枯茗，為傘形花科孜然芹一年生草本植物。孜然為重要調味品，適宜肉類烹調，理氣開胃，並可驅風止痛。孜然是燒烤食品必用的佐料，富有油性，氣味芳香濃烈，主要用孜然於調味，提取香料等，是配製咖哩粉的主要原料之一。
二、屬性
孜然相對來講屬於辛辣熱氣上火的食物，所以對於孕婦來説在孕期的話並不建議食用，因為這一類型的食物對胎兒的健康成長也會造成一定的影響，有的時候可能會導致宮縮發生。
三、功用
孜然是燒烤食品必用的佐料，富有油性,氣味芳香濃烈，主要用 孜然於調味，提取香料等，是配製咖哩粉的主要原料之一。咖喱的香味很濃烈, 油爆或火烤後的香氣會更明顯，遇熱後的孜然味道稍微會有點改變。用孜然加工牛羊肉，可以祛腥解膩，並能令其肉質更加鮮美芳香，增加人的食慾。
孜然還具有醒腦通脈、降火平肝等功效，能祛寒除濕，理氣開胃，祛風止痛。對消化不良、胃寒疼痛、腎虛便頻、月經不調均有療效。用孜然調味菜餚還能防腐殺菌。此外，由於孜然有防腐殺菌的功效，炒菜時放點不容易變質。另外，孜然還可以抑制微生物的生長。
四、總結
1、孜然這種香料，有點類似鴉片的東西，吃了容易上癮，孕婦還是不要吃了，香辛類的調料孕婦都要少吃或者是不吃。
2、孜然是天然香料，一般説來沒有多大的影響，但是也不要貪食。
3、能放孜然的菜一般都比較辛辣刺激，所以還是少吃為妙。
五、孕婦飲食需要特別注意的事項
1、妊娠期不能吃有墮胎作用的水產品，許多水產品有活血軟堅作用，食用後對早期妊娠會造成出血 、流產之弊，如螃蟹、甲魚、鼈甲(即甲魚殼)、海帶等。
2、妊娠期的不能吃滑利之品。米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑利，藥理試驗證明：米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能;馬齒覓又名瓜仁菜，其性寒涼而滑利，易造成流產。
3、妊娠期的不能吃杏子及杏仁。
4、妊娠期的不能吃黑木耳。
5、妊娠期的不能吃山楂。
孕媽媽們為了保護小寶寶的健康發育，飲食方面的東西都是需要特別注意的。孕婦能吃孜然嗎？通過上面的解釋，孕媽媽們最好是不要吃孜然，因為太危險了，孜然屬辛辣的食品，有引起宮縮的可能，所以孕媽媽們、爸爸們要注意如果平常時有吃孜然的，妊娠期就儘量不要吃了。
