“材料：紫蘇葉10克、紅棗15顆、生薑3塊、調料適量。
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功效：具有暖胃散寒、助消化行氣之功效。”
食材明細
- 甜味 （口味）
- 燉 （工藝）
- 一小時 （耗時）
- 簡單 （難度）
紫蘇生薑紅棗湯的做法步驟
- 1、、將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有温水的砂鍋裏用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。2、30分鐘之後，要將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來，然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鐘，15分種之後，湯就做好了。
- 2、、30分鐘之後，要將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來，然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鐘，15分種之後，湯就做好了。本文由唯信公眾號：愛上美人顏為你提供，更多養生、美容、養顏知識歡迎關注
- 3、功效：具有暖胃散寒、助消化行氣之功效。
