我們對食物的攝入不僅是為了獲取人體所需營養物質，還可以通過合理調整飲食，幫助我們緩解身體上的一些疾病，如卵巢囊腫患者，在飲食方面要格外注意，很多食物雖好吃但不是適合自己，下面讓我們來了解一下此類患者人羣該如何進行食物選擇。
一、卵巢囊腫吃什麼食物好
1、山楂黑木耳紅糖湯
材料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克
製法：
(1)黑木耳浸泡洗淨，山楂洗淨去核;
(2)山楂加水適量煎湯，濾渣加入黑木耳，小火燉半小時，加入紅糖調味即可飲用。
功效：山楂黑木耳紅糖湯有活血散瘀、健脾補血的作用，適合卵巢囊腫患者同時伴有月經不調、痛經、月經伴血塊等症狀的調理。
2、淮山核桃燉母雞湯
材料：母雞1只，核桃50克，淮山30克，香菇25克，黃酒、食鹽適量
製作：
(1)淮山切薄片，核桃洗淨，香菇泡發，母雞去毛去內臟，一同放入鍋內;
(2)加黃酒、食鹽，小火蒸2小時，待雞肉燉熟後即可食用。
功效：這款雞湯有補氣健脾、活血化瘀的作用。適合卵巢囊腫伴有精神不振、氣虛乏力，月經量少等症狀的調理。
3、菱角薏米花膠粥
材料：菱角1斤，薏米100克，花膠150克，陳皮、粘米、鹽適量
製法：
(1)菱角去殼洗淨，花膠浸透後切塊，薏米洗淨備用;
(2)以上材料與陳皮、粘米一同放入鍋內加適量清水，大火煮沸後轉中火熬成稀粥，加鹽調味即可食用。
功效：此款粥有健脾去濕、滋養肝腎的功效，適合卵巢囊腫伴有肥胖、白帶黃稠、外陰瘙癢等症狀的調理。
二、卵巢囊腫患者不適合吃什麼
1、不要吃温補的食物
這樣的食物包括羊肉、狗肉、韭菜等，同時滋補的食物最好是也不要攝入，這樣的食物包括桂圓、阿膠等。
2、不要吃油炸或者是醃製的食物
油炸的食物熱量比較高，不容易消化，含有大量的過氧化物，可能會導致腫瘤的增大。醃製的食物中則含有大量的亞硝酸鹽，這是一種可以促進腫瘤生長的物質，經常食用可以致癌哦。
3、不要吃刺激性的食物
這樣的食物包括煙、酒、辣椒等，這些食物會對腸胃產生刺激，從而導致便祕、腹痛、水腫等情況的發生，長期食用這樣的東西對卵巢囊腫的病情不利。
關於卵巢囊腫吃什麼食物好，以上提到的幾種食物及其功效僅供參考。食療只能在一定程度上控制或緩解疾病，但無法達到根治，所以還是建議大家及時就醫，在醫生的指導下用藥，科學調整飲食，養成良好的生活習慣，才能儘快恢復身體健康哦。
