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蒲公英紅豆糯米粥的做法 蒲公英花紅豆糯米粥 蒲公英紅豆糯米粥怎麼做
2024-02-29
“蒲公英--別稱“黃花地丁”。菊科。多年生草本,全株含有白色乳汁。根垂直。葉蓮座狀平鋪,匙形或狹長倒卵形,邊緣羽狀淺裂或齒裂。冬末春初抽花莖,頂端生一頭狀花序,開黃色舌狀花。果實成熟時形似一白色絨球,有毛的果實可隨...
薏米紅棗粥的做法|薏米紅棗粥怎麼做
2024-02-29
“昨天就下雨,今天還下雨,濕漉漉的天氣。老饕的風濕病可受不了。記得有説薏米是“健脾去濕、舒筋除痺”功效的,又記得紅棗是益氣健脾的,今天也有點冷,熬個薏米小棗粥,老饕除除濕,健健脾吧。”食材明細主料薏米(25克)小棗(9粒)小...
豬骨粥的做法|豬骨粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料大米(適量)豬排骨(適量)輔料葱(適量)姜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬骨粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨。2、豬排骨洗淨,放入沸水焯燙去血水。3、葱洗淨切葱花,姜洗淨切絲備用。4、鍋內加適量水,放入...
米香南瓜糊的做法|米香南瓜糊怎麼做
2024-02-29
“南瓜屬於粗纖維易脹氣的食物,如果便祕的話,多吃點南瓜可以增加腸胃蠕動。但如果是慢性腹瀉的朋友就要少吃嘍。我們家就很喜歡吃南瓜,最常見的吃法就是做成糊糊,加點白糖,好喝極了。早晨喝上一碗,清理腸道,配上一個油餅,覺得...
豬肉粥|剩米飯變身美味粥
2024-03-01
“因為我用的都是剩餘的材料,(中午做魚香肉絲剩下的東西)可又不想浪費,就在晚上的時候順手拿來做粥了,結果味道還不錯,呵呵,就拿來和大家分享一下,既節約時間又不浪費食物哦對了,因為這次是想廢物利用,所以也是第一次用這些材料...
綠豆薏仁粥的做法|綠豆薏仁粥怎麼做
2024-03-01
“可以去火的粥,味道也不差。”食材明細主料綠豆(1把)薏米(1把)輔料檸檬(半個)配料冰糖(2塊)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆薏仁粥的做法步驟1、準備好材料。2、薏米提前浸泡一夜。3、綠豆放入湯鍋裏,大火煮開後,點入少許...
羅漢果燕麥瘦肉粥的做法|羅漢果燕麥瘦肉粥怎麼做
2024-02-29
“羅漢果燕麥瘦肉粥,羅漢果味道略甘,有益肺、健脾和潤腸、涼血的功效。有助於清除腸道內的多餘油脂及廢物,有着女人大愛的瘦身及排毒的效果。用煲湯、煲粥這些宜於人體吸收的方法,只要堅持就能看到效果。羅漢果的瘦身效果...
瑤柱蟹肉粥的做法|瑤柱蟹肉粥怎麼做
2024-03-01
“因為螃蟹沒吃完總蘸着壽司醬油配辣根有些膩了而且又想讓長期卧病在牀的奶奶吃點好的想到了奶奶平時只能喝粥於是就用這個螃蟹和一點瑤柱煮成粥給奶奶喝”食材明細主料大米(適量)輔料螃蟹(適量)幹瑤柱(適量)姜(適量)配料鹽、...
冬菇豆腐湯的做法|冬菇豆腐湯怎麼做
2024-03-01
食材明細主料香菇(100克)北豆腐(300克)輔料冬筍(50克)油菜(10克)配料醬油(25克)味精(1克)鹽(2克)香油(1克)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冬菇豆腐湯的做法步驟1、將冬菇放入温水泡透,去蒂洗淨,控去水。2、豆腐切成小塊,入沸水鍋中略...
寶寶鴨珍粥的做法|寶寶鴨珍粥怎麼做
2024-03-01
“適合懶媽媽的寶寶粥”食材明細主料大米(適量)鴨珍(適量)紅蘿蔔(適量)日本豆腐(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶鴨珍粥的做法步驟1、鴨珍一個水燒開,過一下水切小丁,紅蘿蔔去皮切小丁,日本豆...
鱈魚粥的做法|鱈魚粥怎麼做
2024-03-01
“是一款不錯的小兒輔食,味道鮮香,營養豐富。”食材明細主料鱈魚(100克左右)輔料胡蘿蔔(一小段)白菜葉(一片)豆腐(兩小塊)食鹽(少許)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鱈魚粥的做法步驟1、把大米浸泡半個小時。2、將鱈魚解凍洗淨,...
祛斑美容黃瓜粥的做法|祛斑美容黃瓜粥怎麼做
2024-02-29
“粥是很多MM都十分喜愛的食物,因為粥不但簡單易做、口味清淡還可以幫助瘦身和美容。此粥則是夏日裏美白、降署的不二選擇,最好每天早晚食用,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的...
蠔豉菜乾粥的做法|蠔豉菜乾粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料蠔豉(適量)大米(適量)輔料菜乾(適量)陳皮絲(適量)配料薑絲(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)未知(難度)蠔豉菜乾粥的做法步驟1、蠔豉乾洗泡瀝乾水分待用。2、菜乾最好泡過夜然後切成小段。3、煲粥的大米用油鹽醃數小時...
美容粥的做法|美容粥怎麼做
2024-03-01
““但願我能生下一個小女兒,她有白雪一樣晶瑩的皮膚,血滴一般殿紅的嘴脣和媲美烏木的靚麗頭髮,,,,”白雪公主的媽媽一定從遙遠的東方得到了一位神祕仙子的幫助,從而擁有了一份神祕食譜,上面講的是:"只要將黑糯米首烏紅棗和椰...
紅巧梅花核桃糯米粥的做法|紅巧梅花核桃糯米粥怎麼做
2024-02-29
“紅巧梅---長生花,為野生西藏高原雪山上莧科植物;嬌豔的淡粉色;味淡有一點點甜;觀其形令人賞心悦目、心曠神怡,常飲此茶可延緩衰老.其含10餘種氨基酸,按其含量多少依次為精氨酸、天冬氨酸、穀氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨...
苦瓜蝦米粥的做法 明目解毒理氣開胃的---【苦瓜蝦米粥】 苦瓜蝦米粥怎麼做
2024-02-29
“苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經;具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效;主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。蝦米味甘、鹹、性温;具有補...
木瓜薏仁粥的做法|木瓜薏仁粥怎麼做
2024-02-29
“木瓜薏仁粥,選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利濕、潤膚養顏,是愛美MM必選的粥品之一。在濕熱的夏日,喝上一碗精心熬煮的粥,養顏、滋潤還解暑······薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡...
桃花紅糖粥的做法|桃花紅糖粥怎麼做
2024-02-29
“我是前年在一個美容院的減肥講座上知道吃桃花可以美容減肥的。後來就年年在桃花盛開的春天,去鄉下摘一大袋桃花,曬乾,想要減肥了,拿出來泡湯,或者煮粥吃吃。老公便祕了,也拿來泡湯喝,一喝就通!古人有“人面桃花相映紅”的説...
砂鍋豆沙粥的做法|砂鍋豆沙粥怎麼做
2024-03-02
“製作過程非常簡單,這也是解決豆漿渣的辦法,不要浪費嘛!雖然材料簡單,但是煮出來的粥非常香,有豆漿味,口感很好。”食材明細主料觀音香米(適量)輔料豆漿渣(適量)水(適量)原味(口味)砂鍋(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)砂鍋豆沙粥的做法步驟...
江瑤柱白果粥的做法|江瑤柱白果粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料白果(適量)江瑤柱(適量)大米(適量)輔料陳皮(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)江瑤柱白果粥的做法步驟1、大米洗乾淨用少許鹽以及油醃約半小時。2、把大米、白果、江瑤柱、陳皮放入鍋裏註上清水開始煮沸。3...
木芙蓉糯米粥的做法 木芙蓉花糯米粥 木芙蓉糯米粥怎麼做
2024-02-29
““千林掃作一番黃,只有芙蓉獨自芳”.在我們小區西北面的河邊,種了好多的木芙蓉花,每到秋天,都開的滿樹燦爛的,很是奪人眼球。只是,知道木芙蓉可以吃的人並不多,也沒有人去摘花,因為這花並不香。木芙蓉花期長,開花旺盛,品種多,...
雞絲瑤柱粥的做法 雞絲瑤柱粥 雞絲瑤柱粥怎麼做
2024-03-01
“這個粥我家LG和孩子最喜歡吃的。尤其我家寶貝兒很少吃肉類的。所以我喜歡用雞塊熬成湯來煮粥。那樣粥就比較有營養成份。寶寶也吃的香”食材明細主料大米(一碗)輔料雞肉(適量)瑤柱(適量)配料姜(適量)鹽或雞精粉(適量)葱段(適量...
潮式蝦粥的做法|潮式蝦粥怎麼做
2024-02-28
“潮汕砂鍋粥多以海鮮為原料,講究食材烹煮的原汁原味,清淡和新鮮為主,突出食材的鮮。”食材明細主料珍珠米(適量)蝦(適量)輔料豬肉(適量)芹菜(適量)冬菜(適量)姜(適量)配料胡椒粉(適量)味精(適量)魚露(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難...
芋頭八寶粥的做法|芋頭八寶粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料芋頭(2個)糯米(50克)薏米(30克)黑米(20克)小米(20克)輔料花生(15克)小米(20克)紅小豆(20克)綠豆(20克)紅棗(9個)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芋頭八寶粥的做法步驟1、把花生、紅小豆、薏米、黑米淘洗乾淨。2、紅棗提前10...
紫薯蘋果粥的做法|紫薯蘋果粥怎麼做
2024-02-28
“最近氣色不太好,就想熬個粥補下,想了想就去買了個蘋果,又看到煮糖水留下的紫薯,上網查了查發現沒什麼衝突,還挺好的,就和這棗啊枸仔啊`一起熬個粥喝了,結果熬出來的味道清甜清甜的,還滿好喝的~呵呵~~~~我喜歡~~~一個激動就...
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