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中國有哪些特色水果

飲食常識 閲讀(3.3W)

中國文化博大精深,源遠留長。地方特色更是有一定的明顯特徵,而最有代表的就是 地方水果。地方的特色水果可以跨越地區進行銷售。這樣就使得每個人都可以吃到別的地方的特色水果。從而可以很好地瞭解自己的祖國。所以一定要很好的瞭解自己的祖國的特色水果。

中國有哪些特色水果

一、中國的特色水果有哪些,又有什麼功效

1、荔枝

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝經;可止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品。同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。

2、龍眼

又稱桂圓。益智,常綠大喬木,樹體高大。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血癥。它還有美容、延年益壽之功效。

3、香蕉

香蕉含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉鬆弛,使人身心愉悦 ,並具有一定的減肥功效。

中國有哪些特色水果 第2張

4、橄欖

又稱橄欖子、青果、青橄欖、甘欖。含蛋白質、脂肪、糖類、多量維生素C、鈣、磷、鐵等成分。味甘、酸,性平。能清肺利咽,生津解毒。用於咽喉腫痛;心煩口渴,或飲酒過度;食河豚、魚、鼈引起的輕微中毒或腸胃不適。此外,亦有用於癲癇的。

5、楊梅

屬於楊梅科楊梅屬小喬木或灌木植物,又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅。具有很高的藥用和食用價值。

6、櫻桃

全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。櫻桃性熱,味甘,具有益氣、健脾、和胃、祛風濕的功效。

7、石榴

石榴性温、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經。具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽乾,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病症。

8、枇杷

枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝。枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位,枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。

9、柿子

是柿科植物漿果類水果,果實形狀較多,如球形、扁圓、近似錐形、方形等,不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等。

10、獼猴桃

也稱狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果等。調中理氣,生津潤燥,解熱除煩。用於消化不良,食慾不振,嘔吐,燒燙傷。

中國有哪些特色水果 第3張

特色水果在中國是有很多的,水果一定要多吃,不僅對身體好還有一定的美白、增強抵抗力的作用。多吃水果也可以很好補充維生素。所以我們可以多吃水果。而且水果還具有一定的飽腹感,對於女生來説也是福利。既可以吃飽還補充了營養。實在是一舉多得。