“天氣暖和了,小朋友的户外活動增多了,玩的時間久,做飯時間就很緊張。為了做個稱職的媽媽,吃喝玩樂兩不誤,決定多做一些餛飩冷凍起來,隨吃隨取,再也不用手忙腳亂了。
這次用的新儂安全菜,手指胡蘿蔔做餡,甜甜的,小朋友很喜歡。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
幼兒營養小餛飩的做法步驟
1、準備所需食材。
2、先將麪粉加水攪拌。
3、揉300下左右,蓋蓋靜置20分鐘。
4、將胡蘿蔔擦細絲。
5、肉泥加少許清水攪打均勻。
6、將洋葱切碎,與胡蘿蔔絲一起加入肉泥中。
7、加鹽,姜泥,醬油,攪勻備用。
8、將醒好的麪糰,取1/3放在案板上。
9、擀成薄薄的面片。
10、切成小塊。
11、加入少量餡料。
12、隨意捏緊,將剩餘麪糰同上操作,按寶寶所需,分裝冷凍保存。
13、做好的餛飩煮10分鐘即可。
小竅門
餛飩皮要比餃子皮軟一些,煮好的餛飩爽滑適口。