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白扁豆和白芸豆區別有哪些

糧油副食 閲讀(2.86W)

白扁豆跟白芸豆在生活中都是比較常見的一種蔬菜,對於這兩種蔬菜,很多人往往分不清它們之間有着怎樣的區別,所以很容易就混淆。那麼,白扁豆和白芸豆區別有哪些?

白扁豆和白芸豆區別有哪些

白扁豆和白芸豆區別有哪些

1.白扁豆和白芸豆的形狀不同

白扁豆和白芸豆雖然都是同屬同科草木,但是卻不是來自同一種蔬菜。而這個白雲豆也被稱之為四季豆,白雲豆的皮是比較的厚的,裏面的種子卻是比較的小。然而這個白扁豆它的表面是比較的寬的那種,也比較的薄不厚,裏面的種子的比較的大,跟白芸豆形成了一個鮮明的對比。

2.白扁豆和白芸豆的養分不同

白扁豆和白芸豆雖然都是蔬菜,但是白扁豆當中含有一種抗血球凝集素,這個就有點類似於蛋白質的成份,抗血球凝集素可以給淋巴細胞添加活性,還可以促進我們身材免疫力,對於這個細胞癌變會有很好的一個預防作用。白芸豆當中則是沒有這一類的成份,而是含有多種的維生素以及炊事纖維,當然這些營養成分對於我們的身材也是非常有好處的。

3.白扁豆和白芸豆的口感不同

白芸豆是屬於那種口感比較細膩,吃起來清新而自然。但是白扁豆則有很濃郁的一種豆腥味,特別是在白扁豆生的時候,腥味更加的重,這個就是來自它自己本身的一個味道。

4.白扁豆和白芸豆的成效不同

白芸豆主要是可以給我們的身材帶來多種營養成分,而這個白扁豆不只是有多種的營養成分,還可以做成中藥材,這也個就是它們之間最大的不同。

白扁豆和白芸豆區別有哪些?現在白芸豆在很多的地方都是被叫做四季豆的,它是是豆角類的蔬菜當中最為受大眾所喜愛的一種,在農村裏面有很多户人家都會去種上那麼一小塊地,當然城市裏也不少的人在陽台上種植,因為種植簡單,想吃的時候就可以採摘,非常的新鮮,方便。