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相關菜心的飲食百科
相關菜心的飲食百科
白灼菜心的做法 家常菜餚@@白灼菜心 白灼菜心怎麼做
2024-02-29
食材明細主料菜心(適量)輔料蝦米醬(適量)蒜茸(適量)葱茸(適量)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼菜心的做法步驟1、原料:菜心蝦米醬蒜茸葱茸2、鍋倒入適量的水燒開。(水裏要放些油,好讓菜掛油)。3、將洗好的菜放入沸水裏燙...
燒排骨菜心湯的做法|燒排骨菜心湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料燒排骨(適量)菜心(適量)輔料葱花(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燒排骨菜心湯的做法步驟1、燒排骨砍段。2、菜心洗淨。3、排骨放入鍋中煮15分鐘。4、菜心斷生。5、放入鍋中...
白灼菜心的做法 快手小菜之|白灼菜心 白灼菜心怎麼做
2024-01-04
食材明細主料菜心(適量)輔料鹽(1匙)糖(2匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼菜心的做法步驟1、菜心洗淨備用。2、水煮開後加入一勺鹽。3、加入二勺糖。4、加入少許油。5、放入菜心。6、煮熟後加入少許生抽和麻油。小竅...
肉末蒜蓉菜心的做法|肉末蒜蓉菜心怎麼做
2024-01-05
“尤其喜歡吃菜心,往常都是白灼,今天加上了肉末。”食材明細主料菜心(半斤)肉末(適量)輔料蒜蓉(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末蒜蓉菜心的做法步驟1、蒜頭拍碎,肉肉末。2、菜心洗淨。3、起鍋燒熱水,...
燒蘑菇菜心的做法|燒蘑菇菜心怎麼做
2024-01-13
食材明細主料青菜心(100g)蘑菇(500g)輔料水澱粉(少許)蠔油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燒蘑菇菜心的做法步驟1、蘑菇擇洗乾淨2、青菜心擇洗乾淨3、蠔油、生抽、鹽和少許水調成味汁4、炒鍋倒入熱水燒...
菜心炒木耳的做法|菜心炒木耳怎麼做
2024-01-02
“木耳據説可以清理肺部的塵埃,還可以補血呢。我的主要目的是瘦身。”食材明細主料菜心(幾棵)幹木耳(1把)食用油(2湯匙)食鹽(0.5克)生抽(3克)雞精(0.5克)輔料紅椒末(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜心炒木耳的做法步驟1、取...
西紅柿菜心炒雞蛋的做法|西紅柿菜心炒雞蛋怎麼做
2024-01-03
“ 菜心,是人們經常食用的蔬菜,有一個品種葉片間有黃色的小花非常好吃,口感非常嫩,菜心算是非常營養食材,而且熱量非常低,經常被用來做一些減肥菜。”食材明細主料西紅柿(1個)菜心(2把)雞蛋(4個)大葱(1段)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少...
奶油菜心的做法 【湘菜】--奶油菜心 奶油菜心怎麼做
2024-02-29
“湘菜菜譜奶油菜心的特色:口味鮮美,奶白油黃菜心綠,色彩極佳。”食材明細主料菜心(250克)火腿(20克)牛奶(50克)輔料味精(2克)鹽(3克)米酒(5克)雞湯(20克)雞油(適量)澱粉(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奶油菜心的做法步驟1、將油菜...
蒜蓉粉絲蒸菜心的做法|蒜蓉粉絲蒸菜心怎麼做
2024-02-24
食材明細主料白菜(適量)粉絲(適量)豬肉末(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(耗油)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲蒸菜心的做法步驟1、準備食材。白菜一顆,粉絲一把,少量豬肉末。2、白菜洗淨擺盤備用。3、鍋內倒入少量油,炒香...
菜心拌蟄皮的做法 幸福美食:膠東爽口菜白菜心拌蟄皮 菜心拌蟄皮怎麼做
2024-02-26
“説起白菜拌蟄皮這道爽口小菜,作為青島人可能沒有幾個不知道的。過年的宴客席上家家户户都會拌這麼一道爽口菜來做下酒。”食材明細主料蜇皮(200克)輔料白菜心(200克)香菜段(30克)大蒜(20克)熟花生米(50克)配料鹽(適量)味精(適量)米...
胡蘿蔔菜心煎餅的做法 【中式麪點】營養早餐--胡蘿蔔菜心煎餅 胡蘿蔔菜心煎餅怎麼做
2024-02-29
“換個花樣吃煎餅更營養!早餐不但要吃,還要吃得有營養。這款胡蘿蔔菜心煎餅顏色好看,營養豐富,味道也不錯的,我想就是挑食的孩子也不會拒絕的!這裏分享給大家,供大家參考,希望大家喜歡!”食材明細主料麪粉(2把)胡蘿蔔(80克)菜心葉(5...
蒜蓉白灼菜心的做法|蒜蓉白灼菜心怎麼做
2024-02-10
“又是菜心大量上市的時節,各種菜心嫩綠清甜、廣東人喜歡吃原汁原味的蔬菜、白灼菜心最能保存菜心的本真清甜口感,簡單而營養~~”食材明細主料菜心(1把)蒜瓣(3個)輔料鹽(1勺)油(適量)醬油(適量)雞粉(少許)蒜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)...
熗汁菜心的做法|熗汁菜心怎麼做
2023-12-28
“清淡味美,簡單易上手的快手菜。”食材明細主料菜心(400g)輔料蒜瓣兒(4個)鹽(少許)白糖(少許)味精(少許)葱絲(少許)熱油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)熗汁菜心的做法步驟1、菜心切掉老梗,用淡鹽水浸泡10分鐘左右,沖洗乾淨。...
蠔油香菇菜心的做法|蠔油香菇菜心怎麼做
2024-01-31
“年夜飯上大魚大肉唱主角,但是吃多了就會膩!所以每次年夜飯上上道蔬菜反而一搶而空!香菇菜心是我家年夜飯上的保留曲目!”食材明細主料香菇(10個)菜心(200克)輔料色拉油(25ml)蠔油(25克)生抽(5ml)鹽(1克)砂糖(1勺)澱粉(3克)蒜瓣(1個)枸杞子...
口蘑菜心的做法|口蘑菜心怎麼做
2024-01-11
食材明細主料菜心(200克)口蘑(150克)輔料海鮮醬(一茶匙)老抽(半茶匙)鹽(三分之一茶匙)雞粉(三分之一茶匙)姜(四片)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)口蘑菜心的做法步驟1、準備食材,菜心,口蘑洗淨備用2、口蘑一切四,菜心劃十字刀不要切...
菜心豬肉餛飩的做法 【百變麪食】在家做餛飩---菜心豬肉餛飩 菜心豬肉餛飩怎麼做
2024-02-28
“很多的人都喜歡在外吃餛飩,在家自己做餛飩,不但好吃,更衞生,更主要的是更實惠。餛飩有很多種,今天我做的是【菜心豬肉餛飩】尤其是冬天的早上,熱呼呼的吃上一碗,不但好吃也夠營養了。這裏分享給朋友們,希望大家喜歡!”食材明...
油豆腐扒菜心的做法|油豆腐扒菜心怎麼做
2024-01-08
食材明細主料油菜心(適量)豆腐(半塊)輔料生抽(1大匙)糖(1調料匙)鹽(多半調料匙)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)油豆腐扒菜心的做法步驟1、油菜去掉外面的大葉子(留着做餡了),剩下的中間的嫩心洗淨備用2、豆腐半塊3、切正方形...
香菇扒菜心的做法 【香菇扒菜心】--蠔油綠玫瑰的盛宴 香菇扒菜心怎麼做
2024-02-24
“蠔油香菇扒菜心,很經典的菜,但是經過改刀和製作的改變,一樣可以宴客對不對改刀後精緻了不少,而且油菜根部像極了嬌豔欲滴的綠色玫瑰花,國慶家宴這道常見的菜式也可以加分不少”食材明細主料香菇(適量)油菜(適量)豬肉(適量)輔料...
腐乳菜心的做法|腐乳菜心怎麼做
2024-01-27
食材明細主料蒜(1個)紅椒圈(少許)菜心(500g)輔料腐乳(2塊)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)腐乳菜心的做法步驟1、新鮮菜心,摘掉老葉黃葉後已經用鹽水泡五分鐘撈出備用。2、泡菜心的時候,把豆腐乳用勺子壓碎後加點點水調勻。同...
雞汁肉末菜心的做法 雞汁肉沫菜心 雞汁肉末菜心怎麼做
2024-02-24
“芥蘭又稱為芥藍菜。味道帶甘如芥,故稱之為芥蘭。較常見的品種有白花和黃花兩種。爽脆清嫩,含有極豐富的維生素。芥蘭菜對腸胃熱重、熬夜失眠、虛火上升,或因缺乏維生素C而引起的牙齦腫脹出血,很有幫療功效。坊間流行將...
肉片菜心煮紅薯粉的做法|肉片菜心煮紅薯粉怎麼做
2024-01-01
“葷素搭配,營養均衡,快手簡單,幾分鐘即可完成一碗美味粉,當早餐或主食都很不錯的。”食材明細主料紅薯粉(適量)肉片(適量)菜心(適量)輔料醬油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片菜心煮紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉用熱水...
鮑汁香菇伴菜心的做法|鮑汁香菇伴菜心怎麼做
2024-02-24
食材明細主料香菇(500克)菜心(500克)輔料蒜(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)未知(難度)鮑汁香菇伴菜心的做法步驟1、香菇浸透後煮淋2、菜心用煮鍋煮淋先上碟3、開鍋加油,油滾加蒜蓉,之後加香菇和鮑汁和少200ml水,煮一會收水後上碟...
白灼芥蘭的做法 白灼芥蘭--關鍵的淋汁作法,以此類推白灼菜心生菜等 白灼芥蘭怎麼做
2024-02-05
“白灼因為可以保持蔬菜的清甜,所以此傳統作法能得以長興不衰。白灼蔬菜的淋汁很關鍵,本人將自己做淋汁的心得拿來這裏與大家分享交流,也希望各位高手能雙予以指教”食材明細主料芥蘭(400G)蒸魚豉油(半湯匙)輔料蠔油(2湯匙)葱...
大芥菜菜心乾的做法|大芥菜菜心幹怎麼做
2024-01-07
“大芥菜這是我們福建人非常喜歡的一種蔬菜,全身都是寶!為了留住她的美味,福建人也是將大芥菜的各種做法做到了極致!曬熟菜乾,酸菜,梅菜,醃菜心皮,曬菜心幹~~~今天我來給大家上一道最簡單的保存方法!其實就是脱水這麼簡單,但是注意...
菜心放冰箱冷藏能保存多久
2021-02-21
2-3天。菜心的新鮮度不同,放在冰箱冷藏保存的時間也會不一樣。菜心放在冰箱冷藏保存時,可以將菜心用保鮮膜包好,放在冰箱冷藏室存放。購買的菜心需要儘快烹飪,以免水分蒸發過多,吃起來影響口感。菜心可以用魚製作清炒菜心...
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