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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大骨湯是人們用來滋補身體的一款湯，大骨，一般需要在鍋裏燉很長時間，才會好喝，也才能吧營養成分完全的燉出來，喜歡的人趕緊動手製作，非常不錯喲，記得在湯里加...

“好吃哦。”食材明細主料大骨（一斤）輔料白蘿蔔（一斤半）配料鹽（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔大骨湯的做法步驟1、準備好食材2、蘿蔔洗好，大骨洗好，準備切用3、把姜切成末4、放入砂鍋，燒開。5、蘿蔔切成三塊6...

“母親節那天的晚餐其中一道菜，很鮮美的湯。總算也過過母親節，還是第一次，小慶祝一下。”食材明細主料豬骨頭（適量）輔料土豆（適量）猴頭菇（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）猴頭菇大骨湯的做法步驟1、...

食材明細主料大骨（適量）胡蘿蔔（兩根）玉米（一根）生薑（適量）輔料鹽（適量）白醋（幾滴）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、豬骨放入開水中焯去血水2、胡蘿蔔和玉米切小段，生薑切塊3、高壓鍋中加適量水，放入...

食材明細主料大骨（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄大骨湯的做法步驟1、準備材料2、大骨洗淨入鍋，加適量水燒開，撇淨浮沫3、壓力鍋上氣轉小火壓10分鐘左右關火，開蓋後加入去...

食材明細主料大骨（適量）面山藥（半根）輔料糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥燉大骨的做法步驟1、大骨洗淨。2、下入冷水，燒開焯去血水，洗淨骨頭。3、骨頭下入砂鍋，加2片生薑去腥。4、骨頭煮好後，現吃現放入面山藥煮...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料娃娃菜：2個大骨：1根蘿蔔：1個輔料花椒：適量鹽：適量小米椒：2個具體步驟1.大骨加入花椒過水，洗去浮沫2.鍋裏放水，放入薑片，洗淨的大骨放入鍋裏，大火燒開，小火慢...

“秋高氣爽，天氣漸涼了。有道是天涼好個秋！今早去菜市買菜，氣温只有12度，穿的也不少啊，但依然凍得瑟瑟發抖。中午豔陽高照，氣温26度。這就是東北，晝夜温差極大。這個時候不知道該穿啥。------------------------------------...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大骨棒一個：適量輔料橘皮：適量茴香：適量肉桂：適量花椒：適量具體步驟1.涼水下鍋放棒骨2.一邊準備砂鍋加水適量，加熱，放入剛剛綽水的棒骨3.放入材料，鹽可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料胡蘿蔔：250大骨：250玉米：1根輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.胡羅卜和玉米切好。2.大骨先焯一下，焯掉血水。然後倒入高壓鍋，放點薑片，加好水，大火煮，大約煮半小...

食材明細主料大骨（適量）筍乾（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）配料冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）大骨燜筍乾的做法步驟1、原料圖。2、筍乾提前浸泡一夜。3、大骨過水除...

“一碗好湯要文火慢燉，滋補又營養，益心脾、補氣血、安神益智……”食材明細主料棒骨（適量）桂圓（8個）大棗（5個）枸杞（適量）蓮子（適量）陳皮（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）葱（適量）香菜（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓蓮子大骨...

“超市裏的肉類搞活動，這1根大棒骨才13元錢，我家是隔幾天就要吃一次大棒骨，這樣的醬大骨就是省事，而且味道一級棒👍”食材明細主料豬腿骨（一根）輔料八角（2個）桂皮（1段）香葉（5個）花椒（1把）姜（1塊）葱花（1棵）冰糖（1把）調料黃豆醬（2勺）老抽（2勺）生...

“每天要尋思着給寶寶熬清淡又營養的粥，南瓜容易煮爛最適合寶寶吃了，蝦皮補鈣佳品了，香菇熬的粥特別香”食材明細主料大骨湯（適量）米（適量）香姑（適量）南瓜（適量）蝦皮（適量）輔料葱頭油（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬腿骨：500輔料鹽：適量醬油：適量白砂糖：適量油：適量具體步驟1.成盤食用2.選豬腿骨3.清水洗淨4.葱薑蒜備用5.倒入油，放入葱薑蒜、白糖熬汁6.放入豬腿骨...

“今晚看到婆婆像兒子那樣用吸管吸大骨中的骨髓，吸完了又弄點湯放進骨頭裏在吸，頓時感覺婆婆有點像小孩，是啊！我都要三十了呢婆婆怎能不老，回想一下我們對老人的關心夠嗎？盡孝要及時啊！不要到時你有心有力時老人已經不在了。...

“黃芪有補氣養血的功效。黨蔘具有補中益氣，健脾益肺的功效。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴等有一定的效果，枸杞可以補肝益腎。對於低血壓、貧血和氣虛的人有一定的調節作用。所以這個湯也是我最喜歡做...

“秋天的燉湯的食材真是很豐富，昨天買的大骨用了一部分，家裏還有從地裏摘回來的玉米、挖的紅薯，和着新鮮的花生、蓮藕一鍋燉了。哈哈，做前忘記拍照了，只能看看成品了。”食材明細主料豬大骨（適量）輔料紅薯（適量）玉米（適量）蓮藕（適...

“此湯清淡爽口，香氣濃郁，做法簡單，更是營養豐富。”食材明細主料豬脊椎骨（750克）榴蓮殼（1/4個）白蘿蔔（500克）輔料姜（1塊）枸杞子（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）榴蓮殼蘿蔔骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨焯水，重新加入大...

“醬大骨一塊，加了小白菜熬的湯，好喝。”食材明細主料醬大骨頭肉（1塊）輔料小白菜（適量）花椒粒（1個）鹽（適量）雞精（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大骨白菜湯的做法步驟1、備好食材，白菜洗淨。2、白菜焯下水撈出，放涼水...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料大棒骨：650玉米：1根輔料大葱：適量姜：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.玉米切段，大葱切段，薑切片。2.豬大棒骨剁成段，用清水浸泡半小時作用。3.大棒骨冷水下...

“埃及每天燉湯，因為寶呀每每都問，埃及我要喝湯！今天喝什麼湯呀？埃及是變着法子把藥材、滋補、營養，融入湯品。美味，喝喝中喲”食材明細主料豬大骨（2條）白蘿蔔（1個）當歸（1段）乾貝（25個）輔料紅棗（7個）枸杞（1勺）生薑（1段）清水（3000ml）糖（2湯匙）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫菜：適量大骨：1根白蘑菇：200輔料鹽：適量小葱：適量具體步驟1.準備白蘑菇和紫菜.2.把蘑菇洗淨切小塊.3.大骨湯燉的湯稍微有奶白色.4.再把蘑菇倒下去一...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料大骨：1根海帶：200輔料鹽：適量小葱：適量姜：適量油：適量方腿：適量冬瓜：適量娃娃菜：適量雞毛菜：適量鵪鶉蛋：適量香菇：適量金針菇：適量具體步驟1.大骨灼水後放入電...

“哆爛面是一種很清淡很鮮的麪條。大骨慢燉一小時後，放入各色蔬菜和麪條，繼續燉煮半小時，讓麪條入味，吸收骨頭湯的精華，超級好吃！”食材明細主料扇骨（1000g）生薑（5片）小葱（5根）料酒（15g）蟹味菇（150g）木耳（60g）毛豆（50g）雞毛菜（100g）乾麪條（20...