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相關鷹嘴豆的飲食百科
相關鷹嘴豆的飲食百科
猴頭菇鷹嘴豆排骨湯的做法|猴頭菇鷹嘴豆排骨湯怎麼做
2024-01-03
“吃飯無湯不歡。每次能喝上爸媽煲的湯,幸福感滿滿。五指毛桃氣味芳香,温而不燥;猴頭菇能養胃。”食材明細主料猴頭菇(25g)五指毛桃(30g)鷹嘴豆(30g)排骨(500g)輔料生薑(3片)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)猴頭菇鷹嘴豆排...
南瓜鷹嘴豆漿的做法|南瓜鷹嘴豆漿怎麼做
2024-01-27
“我個人很喜歡南瓜,不僅因為它金燦燦的色澤,還因為它營養豐富,它含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效,它富...
特色的地中海鷹嘴豆泥怎麼做好吃
2020-05-10
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘看着我們的生活慢慢變好,城市中慢慢地建了許多的建築,有辦公樓,美食城,學校,醫院等等的這些建築,不過呢,最多的是關於美食的大樓,這説明了人們現如今是越來越...
鷹嘴豆牛油果沙拉怎麼做好吃
2020-08-27
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘鷹嘴豆牛油果沙拉是西餐中常見的前菜,一般選用鷹嘴豆和牛油果作為主要材料,搭配聖女果方式沙拉醬製作,在表面撒上適量的孜然粉、鹽和黑胡椒進行調味。牛...
鷹嘴豆沙拉的做法|鷹嘴豆沙拉怎麼做
2024-01-01
“做沙拉快手又方便。用了鷹嘴豆,(如果是幹品鷹嘴豆,浸泡了煮熟就行)搭配了五顏六色新鮮的食材,健康好吃。”食材明細主料罐裝鷹嘴豆(半碗)黃椒(1片)青椒(1片)紅椒(1片)青瓜(半根)洋葱(30克)聖女果(6個)橄欖(15顆)香菜(1棵)輔料乳酪(20克)檸檬(1...
意式風情熱辣鷹嘴豆的做法|意式風情熱辣鷹嘴豆怎麼做
2024-03-01
“雖然是第一次吃鷹嘴豆,但是感覺卻很不錯哦。這道菜是一道前菜,我就想知道意大利人這麼能吃為什麼都還那麼瘦呢,真是奇蹟。”食材明細主料鷹嘴豆(一罐400G)輔料西紅柿(4個)洋葱(一個)芝麻菜(少許)配料黑胡椒(適量)橄欖油(2湯匙)鹽(適...
紫薯鷹嘴豆漿的做法|紫薯鷹嘴豆漿怎麼做
2024-01-02
“每天晚上都做,用蒸汽破壁機一點渣都沒有特別細滑。”食材明細主料鷹嘴豆(40g)紫薯(20g)輔料黃冰糖(15g)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯鷹嘴豆漿的做法步驟1、紫薯去皮洗淨。2、鷹嘴豆取出洗淨。3、放入蒸汽破壁機17...
鷹嘴豆不能和什麼同吃|這些食物要禁忌
2018-08-01
鷹嘴豆是常見的豆莢類食物,在生活中經常吃點鷹嘴豆可以保護我們的血管,同時它還有延緩衰老的功效。雖説鷹嘴豆有很多功效,但是它的食用禁忌還是蠻多的。那麼,鷹嘴豆不能和什麼同吃呢?下面就讓小編來為大家講解一下。一、...
鷹嘴豆紅棗粥的做法|鷹嘴豆紅棗粥怎麼做
2024-02-01
“煮上一碗營養粥吧,秋季防燥喝粥最好。紅豆、紅棗都是祛濕養顏美容佳品,鷹嘴豆翹着小嘴巴很是可愛,把它放到鍋裏熬成粥,好看又好喝,好心情從早晨的一碗粥開始啦!”食材明細主料大米(35克)紅豆(25克)鷹嘴豆(30克)輔料紅棗(4個)水(4量...
陳皮話梅鷹嘴豆怎麼做好吃
2021-03-13
準備時間:11分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鷹嘴豆:適量九制話梅:適量九制陳皮:適量輔料水:適量具體步驟1.幹豆,準備泡24小時2.泡好的鷹嘴豆3.從小吃的佳寶九制話梅,九制陳皮。酸甜度適中,平時陳皮...
孜然鷹嘴豆怎麼做好吃
2020-10-29
準備時間:無    烹飪時間:無孜然鷹嘴豆是一道美味的小吃,製作方法十分簡單,將發泡好的鷹嘴豆放入鍋中加上適量的孜然粒、八角、花椒等配料燜煮十分鐘後加鹽,盛出後即可食用。鷹嘴豆的營養價...
鷹嘴豆三紅蓮子湯的做法|鷹嘴豆三紅蓮子湯怎麼做
2023-12-27
食材明細主料鷹嘴豆(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)花生(適量)蓮子(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鷹嘴豆三紅蓮子湯的做法步驟1、鷹嘴豆、紅豆、花生、蓮子清洗乾淨,提前一晚用水浸泡。紅棗清洗乾淨。2、全部食...
鷹嘴豆甘露煮的做法|鷹嘴豆甘露煮怎麼做
2023-12-29
“這個配方是參照了日本的栗子甘露煮的方法,做了一些改動,比如換了主食材,換了一些配料。”食材明細主料鷹嘴豆(150g)輔料白砂糖(150g)黃糖片(30g)水(200g)料酒(1勺)鹽(1g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)鷹嘴豆甘露煮的做法步驟1...
香軟鮮嫩鷹嘴豆燜五花肉怎麼做好吃
2020-06-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘這道經典美味、營養豐富的家常菜餚:鷹嘴豆燜五花肉選用鮮嫩肥美的優質豬五花肉,質地柔軟,層次分明,肉香純正,肥而不膩,富含優質膠原蛋白與各種氨基酸,滿足我...
鷹嘴豆有什麼好處
2018-09-04
鷹嘴豆是我們生活中一種並不常見的豆類食品,我們平時吃的比較多的豆類食品主要有黃豆、綠豆、紅豆這些,但是其實不論是哪種豆都是非常好吃的,而且豆類食品的營養價值也很高,那小編就帶大家來了解一下鷹嘴豆有什麼好處。一...
鷹嘴豆的吃法
2018-03-22
鷹嘴豆的吃法比較多,喜歡吃這款美食的人可以看看下面的文章,詳細的瞭解一下鷹嘴豆的各種吃法,還可以自己嘗試做這款美食也是比較不錯的選擇喲,鷹嘴豆對於我們來説是滋補身體比較好的美食,所以是大家都可以嘗試的美食。鷹嘴...
拌鷹嘴豆的做法|拌鷹嘴豆怎麼做
2024-01-07
“鷹嘴豆異黃酮,能夠延遲女性細胞衰老,促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症狀等。也有防止癌細胞的增殖,促使癌細胞死亡的作用。潤腸通便,增強免疫力,促進兒童發育等”食材明細主料鷹嘴豆(3把)花生米(一把)芹菜(一顆)輔料...
鷹嘴豆糕的做法 6個月以上輔食鷹嘴豆糕 鷹嘴豆糕怎麼做
2023-12-31
“最近好多媽媽買了鷹嘴豆,但是不會做,今天來一個鷹嘴豆糕,做法超級簡單,吃起來特別細膩柔軟,六個月的寶寶就可以吃,有豆腐的口感其實鷹嘴豆做法特別多,可以做奶昔,豆漿,豆糕、豆泥等等。也可以直接泡好了煮熟直接吃有板栗的口...
鷹嘴豆怎麼做好吃
2018-06-10
鷹嘴豆這種食物似乎在國內沒怎麼聽説過。當後來聽説了鷹嘴豆,才知道這是一種營養價值極高的食物,適合各類人羣食用。因其形如鷹嘴而得名,將鷹嘴豆磨成粉,吃起來有板栗的香味。鷹嘴豆的功效數不勝數,不僅可以防止癌細胞的擴...
鷹嘴豆怎麼吃好處更多
2018-08-01
鷹嘴豆這種豆子在中國本土是比較少見,這種豆子在歐洲國家是非常常見的,而且在當地是被廣泛食用的,而且這種豆子在醫藥方面還具有很高的營養價值,鷹嘴豆對人體的腸胃有很好的保護和促進吸收的作用,而且嬰幼兒、老年人都是可...
絲滑鷹嘴豆漿的做法 “潤燥湯羹”絲滑鷹嘴豆漿 絲滑鷹嘴豆漿怎麼做
2024-01-02
“芋頭含有豐富的黏蛋白,可以促進免疫球蛋白的產生,提高免疫力,幫助機體排毒。銀耳的滋潤效果就不説了,地球人都知道。鷹嘴豆可以提高免疫力,抗衰老。而且,用它做豆漿的口感很柔和細膩。加上銀耳和芋頭,做出來的豆漿既滋潤又...
鷹嘴豆燕麥粥怎麼做好吃
2020-12-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鷹嘴豆燕麥粥是一款健脾養胃的粥,把預先浸泡好的鷹嘴豆和燕麥、米混合放進鍋內加水熬製至綿軟即可食用。鷹嘴豆燕麥粥是粗糧熬製而成的粥,燕麥是一款低...
好吃的紅棗鷹嘴豆糯米飯怎麼做好吃
2020-06-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:22分鐘帶有鍋巴的紅棗鷹嘴豆糯米飯吃起來真的可口香脆。不想吃單調的白花花的米飯?好,現在就就開始學做好吃的紅棗鷹嘴豆糯米飯吧。也可以説我們懶得做菜,可以...
記憶中的紅棗鷹嘴豆糯米飯怎麼做好吃
2020-06-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘我家老家是農村的,小時候都是用鐵鍋,然後底下燒柴火做飯的,那時總是覺得媽媽這樣做飯好麻煩,但是現在都是用電飯鍋做飯了卻又非常的懷念以前媽媽用鐵鍋做...
美味印度瑪莎拉鷹嘴豆怎麼做好吃
2020-02-24
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料鷹嘴豆:200西紅柿:120輔料瑪莎拉咖喱粉:20葱頭:10鹽:1茶匙小蘇打:1/茶匙水:800ml具體步驟1.將200克鷹嘴豆用水浸泡一夜,瀝乾水。2.炒鍋內倒入50克油加熱,將10...
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