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相關蛋餅的飲食百科
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金針菇胡蘿蔔蛋餅的做法|金針菇胡蘿蔔蛋餅怎麼做
2024-01-11
“燒烤剩了一把金針菇,今天換個新穎的吃法!”食材明細主料金針菇(100克)胡蘿蔔(半根)輔料鹽(適量)雞蛋(一個)五香粉(適量)雞精(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇胡蘿蔔蛋餅的做法步驟1、金針菇提前焯水過涼,胡...
饅頭蛋餅的做法 【煙台】饅頭蛋餅 饅頭蛋餅怎麼做
2024-01-11
“饅頭搭配蔬菜蛋餅,給單調的饅頭增添一抹色彩。”食材明細主料麪粉(50g)清水(適量)輔料雞蛋(1個)胡蘿蔔(1塊)紫甘藍(適量)大葱(一截)火腿(1塊)鹽(2g)饅頭(1個)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)饅頭蛋餅的做法步驟1、料理盆中添加適量的...
香菇洋葱蛋餅的做法|香菇洋葱蛋餅怎麼做
2024-02-05
食材明細主料麪粉(適量)洋葱(半個)香菇(適量)雞蛋(2個)水(適量)輔料鹽(適量)油(適量)番茄醬(適量)裝飾用青菜番茄(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇洋葱蛋餅的做法步驟1、將洋葱切丁,香菇切丁,青菜番茄切好備用。2、將兩個雞蛋...
絲瓜蝦皮蛋餅的做法|絲瓜蝦皮蛋餅怎麼做
2024-01-05
“寶寶輔食。”食材明細主料絲瓜(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料蝦皮(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)絲瓜蝦皮蛋餅的做法步驟1、蝦皮用水泡十分鐘。2、絲瓜去皮切丁。3、絲瓜丁下鍋焯水。4、雞蛋打入麪粉中加入適量水...
蛋餅絲炒菠菜的做法 【蛋餅絲炒菠菜】--孕媽咪營養晚餐 蛋餅絲炒菠菜怎麼做
2024-02-25
“雞蛋不僅蛋白質含量豐富,還富含幫助胎寶寶大腦發育的膽鹼,並且膽鹼對大腦內有儲存記憶的海馬狀突起作用很大。雞蛋不僅有益於胎寶寶的腦發育,而且能提高孕媽咪產後母乳的質量。但是一天吃1--2個即可,不易多食。菠菜和雞...
三分鐘快手營養早餐--胡蘿蔔蛋餅的做法|三分鐘快手營養早餐--胡蘿蔔蛋餅怎麼做
2024-02-25
“作為上班族,每天忙忙碌碌的,很少花大部分時間放在早餐上,早餐總是匆匆忙忙簡簡單單的在家對付一下,要不就是在外面隨便吃點,有的甚至乾脆不吃早餐。。其實早餐在一天中佔非常重要的地位,吃早餐是必須的,現在外面吃,一是不衞...
西紅柿蛋餅的做法|西紅柿蛋餅怎麼做
2024-02-28
“經常放些蔬菜末,做雞蛋餅吃,但是從來沒有放過西紅柿,今天第一次做,當早餐還真不錯。”食材明細主料西紅柿(1個)輔料雞蛋(2個)麪粉(80克)白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿蛋餅的做法步驟1、準備好西紅柿,雞蛋,面...
香煎槐花蛋餅的做法|香煎槐花蛋餅怎麼做
2024-01-07
“又到一年槐花季,童年最多的記憶,就是春天舌尖上的美味!聽着燕語呢嚀,聞着槐花飄香,不吃一次槐花,怎敢説與四月相遇!”食材明細主料槐花(適量)麪粉(適量)鹽(適量)五香粉(適量)水(適量)輔料油(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎...
辣醬火腿菠菜蛋餅的做法|辣醬火腿菠菜蛋餅怎麼做
2024-02-26
“這個強烈向大家推薦的,如果親家裏有韓國辣醬,一定要嘗試一下。這是我自創的一個早餐餅餅,因為韓國辣醬本身有甜而微辣的特性,我加了一勺進了餅中,一開始,我家小朋友看到紅紅的餅,拒絕吃,嚐了一塊後,吃光了整個餅,而我,只嚐到了...
小葱蛋餅的做法|小葱蛋餅怎麼做
2024-02-23
食材明細主料小葱(適量)雞蛋(適量)蝦皮(適量)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)小葱蛋餅的做法步驟1、小葱切碎(最好不去葱頭)2、雞蛋隨意3、蝦皮適量,鍋內少許油小火煸蝦皮片刻4、放入小葱再倒入雞蛋5、出鍋6、裝盤...
蝦蓉蛋餅的做法|蝦蓉蛋餅怎麼做
2024-01-11
“此款蛋餅鬆軟可口,營養豐富,適合牙齒不好的老人,是我為老媽量身打造的一款早餐。忽然想起老爸給我閨女小時候攤雞蛋餅的情節,用香油打底,雞蛋為主,麪粉為輔,小心翼翼的攤出小小的,薄薄的一個,然後看着他外孫女用小手抓着吃。...
蝦仁黃瓜蛋餅的做法 高鈣早餐——蝦仁黃瓜蛋餅 蝦仁黃瓜蛋餅怎麼做
2024-02-27
“高鈣營養的蝦仁蛋餅,散發着黃瓜的清香,讓人食慾大增,非常適合當早餐。”食材明細主料麪粉(適量)黃瓜(適量)蝦仁(適量)雞蛋(適量)輔料牛奶(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁黃瓜蛋餅的做法步驟1、...
雞胸肉芝士蛋餅的做法|雞胸肉芝士蛋餅怎麼做
2024-01-09
“Omelet是美式早餐最典型的食物,可搭葷素,營養均衡。但是!作為一個肉食動物做一個罪惡滿滿沒有一點素的蛋餅用來開啟一天也是不錯的~搭配一條軟的Baguette和牛奶,10分鐘就能搞定早餐。”食材明細主料雞蛋(3個)雞胸肉(4片)芝...
夾心菠菜蛋餅的做法|夾心菠菜蛋餅怎麼做
2024-02-26
“很美味的一道蛋餅,翠綠的菠菜,金黃的蛋餅,當早餐非常不錯。”食材明細主料菠菜(150克)雞蛋(4個)輔料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)夾心菠菜蛋餅的做法步驟1、菠菜用水焯熟。2、雞蛋加鹽打散。菠菜切成小段。3、...
葱花蛋餅的做法 快手早餐做起來——葱花蛋餅 葱花蛋餅怎麼做
2024-02-23
“説實話,自從新相機到手,也有一段時間了,可是,並沒有真正好好摸索摸索,除了需要的時候拿起來拍拍菜,所以,這水平……實在是讓人汗顏呀!拍完片片之後我才發現,自己的水平果然是差太多太多了,不説把食物拍得如何如何誘人,甚至連食...
花生醬藍莓夾心米粉蛋餅的做法 果果媽媽|🌸輔食分享花生醬藍莓夾心米粉蛋餅 花生醬藍莓夾心米粉蛋餅怎麼做
2024-01-09
“果果媽媽🌸輔食分享豌豆泥雜糧有機米糊+花生醬藍莓夾心米粉蛋餅[耶]10ml配方奶衝調10克雜糧有機米粉,蒸熟的豌豆磨泥加入。藍莓磨泥,取少量加紅棗花生芝麻醬做成夾心醬。剩餘的藍莓泥+米粉+雞蛋,用黑芝麻亞麻籽油小火加蓋...
蛋餅夾肉的做法|蛋餅夾肉怎麼做
2024-01-05
食材明細主料雞蛋(適量)大蝦(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)澱粉(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蛋餅夾肉的做法步驟1、大蝦去殼去蝦線切碎。2、放姜和澱粉醃製十分鐘。3、胡蘿蔔切碎。4、胡蘿蔔和蝦肉放入料理機打成泥...
無油版蘆筍蛋餅的做法 蘆筍蛋餅(無油版) 無油版蘆筍蛋餅怎麼做
2024-01-07
食材明細主料雞蛋(2個)蘆筍(幾根)輔料麪粉(適量)鹽(少量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)無油版蘆筍蛋餅的做法步驟1、水燒開,蘆筍下鍋煮2-3分鐘,這時可以打好蛋液,加入適量麪粉,鹽一起調勻2、隨意擺好造型3、順着縫倒入蛋液4、...
雜蔬蛋餅的做法|雜蔬蛋餅怎麼做
2024-02-05
“早餐是一天中最重要的,既想吃滴營養,又想省時省力,利用家裏現有的食材,做了一道雜蔬蛋餅,再搭配一碗雜糧米粥,還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋(1個)嫩南瓜(適量)胡蘿蔔(適量)葱(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)植物油(適量)鹹鮮(口...
西紅柿蛋餅的做法 #花樣美食#西紅柿蛋餅 西紅柿蛋餅怎麼做
2024-01-07
“開胃早餐,十分鐘就好”食材明細主料麪粉(適量)西紅柿(一個)雞蛋(一個)輔料葱花(適量)鹽(小半勺)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋餅的做法步驟1、西紅柿切十字花,用燒開的熱水去皮2、西紅柿切碎,放入葱花,雞蛋,少許鹽3、...
蝦肉蛋餅的做法|蝦肉蛋餅怎麼做
2024-01-27
食材明細主料蝦(5只)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(少許)醬油(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦肉蛋餅的做法步驟1、準備5只蝦肉2、把蝦肉剁成泥,加鹽、醬油和黑胡椒粉調味3、下鍋煎成蝦餅,用鍋鏟壓,儘量攤薄,煎熟後出鍋備...
玉米黑芝麻蛋餅的做法|玉米黑芝麻蛋餅怎麼做
2024-01-07
“黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,礦物質,VaVe…營養豐富”食材明細主料黑芝麻(20g)輔料麪粉(100g)玉米(半個)牛奶(100g)鹽(少量)糖(10g)雞蛋(1個)奶香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米黑芝麻蛋餅的做法步驟1、玉米加牛奶榨汁,加入雞蛋...
蛋餅卷的做法 蛋餅卷,紫薯盆栽,南瓜奶昔 蛋餅卷怎麼做
2024-02-01
“讓貝貝每天有個好心情”食材明細主料麪粉(100克)紫薯(3個)南瓜(0.5個)輔料雞蛋(1個)葡萄乾(1勺)核桃(1勺)生菜(1棵)牛奶(50ml)鹹甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋餅卷的做法步驟1、紫色是紫薯盆栽,紫薯蒸熟搗碎做盆栽,綠葉是芹菜,盆栽...
馬芬杯亞麻籽油蔬菜蛋餅的做法|馬芬杯亞麻籽油蔬菜蛋餅怎麼做
2024-01-27
“這不是蛋糕,糕字兒帶米,説明糕是跟米麪相關的東西。而這個長着蛋糕模樣的東西里既沒有米也沒有面。雞蛋,蔬菜,香腸,一點點鹽和胡椒粉,就是它的全部。如果沒有烤箱的話,它其實還可以有另一個做法——攤在鍋裏煎成可以是各種...
肉鬆蛋餅的做法|肉鬆蛋餅怎麼做
2024-02-27
食材明細主料麪粉(一小杯(約120克))沸水(適量)涼水(適量)輔料雞蛋(3個)鹽(適量)清水(適量)熟芝麻(適量)肉鬆(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)肉鬆蛋餅的做法步驟1、麪粉中加入沸水,邊加邊用筷子攪拌成絮狀,稍晾涼2、一點點加入涼水...
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