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相關白果的飲食百科
相關白果的飲食百科
白果百合蓮子銀耳羹的做法|白果百合蓮子銀耳羹怎麼做
2024-01-02
食材明細主料白果(適量)百合(適量)銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白果百合蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳用水泡發洗淨2、百合、蓮子預先泡發,紅棗清洗3、銀耳放入高壓鍋中,蓋蓋上汽...
誘人的白果胡蘿蔔豬骨湯怎麼做好吃
2020-10-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料豬骨:900白果:100胡蘿蔔:250輔料鹽:適量紅棗:適量蓮子:適量芡實:適量薏米:適量枸杞:適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨去皮,切滾刀塊2.白果去殼去皮,洗淨3.紅棗、枸杞...
白果玉米雜糧粥的做法|白果玉米雜糧粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料高粱(適量)大黃米(適量)燕麥片(適量)白果(適量)小麥(適量)玉米(適量)糙米(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)白果玉米雜糧粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨之後放入壓力鍋裏。2、注入半鍋水開始煮沸。3、大火半小時...
白果黃豆鯽魚湯的做法|白果黃豆鯽魚湯怎麼做
2024-02-29
“此湯健脾祛濕,對婦科炎症有輔助療效。”食材明細主料鯽魚(一條)輔料黃豆(一把)白果(10顆)銀耳(半朵)配料薑片(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白果黃豆鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚去鱗、內臟,清洗乾淨劃刀。2、黃豆洗...
糖桂花白果蒸蘿蔔的做法|糖桂花白果蒸蘿蔔怎麼做
2023-12-29
食材明細主料沙窩蘿蔔(適量)白果(適量)糖桂花(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)糖桂花白果蒸蘿蔔的做法步驟1、沙窩蘿蔔切片,白果去殼。2、蘿蔔擺在盤子,放上白果,撒上糖桂花和適量冰糖。3、上鍋蒸15分鐘左...
家常白果燉雞怎麼做好吃
2020-11-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料白果:200土雞:500輔料姜:適量淡菜:適量鹽:適量具體步驟1.準備好所有材料2.先將雞肉焯水3.接着將雞肉,淡菜,姜一起放入鍋中開始燉4.燉兩小時左右,湯色已經...
媽媽教我做白果桃膠銀耳羹怎麼做好吃
2020-11-05
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料桃膠:20銀耳:5白果:30顆輔料水:適量具體步驟1.用料2.桃膠加水浸泡一天3.銀耳用清水浸泡2小時4.銀耳和桃膠完全漲發5.撈出銀耳洗淨,摘成小朵6.將桃膠去掉...
養顏白果湯的做法|養顏白果湯怎麼做
2024-03-01
“白果有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效,但不能生吃,也不能多吃。”食材明細主料白果(20枚)紅棗(10枚)輔料蜂蜜(一勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)養顏白果湯的做法步驟1、白果20枚。2、洗淨的紅棗。3、白果去殼後,放在水...
營養美味的白果腐竹豬肚湯怎麼做好吃
2021-01-24
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料豬肚:750輔料姜:適量白果:適量腐竹:適量鹽:適量具體步驟1.準備材料。2.腐竹泡軟,撈起。3.把白果去殼洗乾淨。4.先用清水把豬肚洗一洗,外面多餘的脂肪切掉...
微波爐烤白果的做法|微波爐烤白果怎麼做
2024-02-01
“白果果仁含有多種營養元素,除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外,還含有維生素c,核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴...
山藥白果雞湯的做法 鮮美可口---山藥白果雞湯 山藥白果雞湯怎麼做
2024-02-23
“雞湯搭配高纖維的山藥,再加上黃色的白果、紅色的枸杞,不但滿足了高纖的需求,而且湯品色彩多樣,非常誘人。”食材明細主料柴雞(1000克)輔料山藥(200克)白果(12粒)枸杞(5克)薑片(5克)配料料酒(1勺)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
白果燉豆角的做法|白果燉豆角怎麼做
2024-02-25
“白果雖好,但不能多吃,一次10粒i最好,且不能生吃,所以在這裏教給大家一個熟吃白果的方法,味道很不錯哦~~”食材明細主料豆角(750g)白果(20粒)輔料臘肉(50g)姜(2片)蒜(三瓣)配料生抽(適量)鹽(適量)花椒粉(一小勺)醬香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普...
腐竹白果節瓜湯的做法|腐竹白果節瓜湯怎麼做
2024-02-29
食材明細主料排骨(500克)節瓜(1個約500克)腐竹(2支)白果(30粒)瑤柱(25克)輔料姜(3片)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)腐竹白果節瓜湯的做法步驟1、準備好所需的材料。2、腐竹用剪刀剪成小段,用清水浸泡至軟。3、白果去殼,放...
百合花白果糯米粥的做法|百合花白果糯米粥怎麼做
2024-02-28
“1、百合花是一劑滋補良藥:百合狀如白蓮花而得名,其味如山藥,除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體,不僅具有良...
白果腐竹豬肚湯的做法|白果腐竹豬肚湯怎麼做
2023-12-28
“是日例湯~白果腐竹豬肚湯。”食材明細主料豬肚(1大個)黃油雞(1只)輔料白果(適量)腐竹(適量)蓮子(適量)瑤柱(3粒)陳皮(1塊)姜(3片)紅蘿蔔(1根)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白果腐竹豬肚湯的做法步驟1、雞和豬肚清洗乾淨,...
白果芹菜炒蝦仁的做法|白果芹菜炒蝦仁怎麼做
2024-02-29
食材明細主料白果(適量)蝦仁(適量)雞蛋(適量)芹菜(適量)輔料食用油(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白果芹菜炒蝦仁的做法步驟1、白果去殼用沸水泡一下去皮。2、將蝦去殼取蝦仁,加入蛋清拌勻。3、芹菜洗淨切段,...
蟲草花白果瘦肉湯的做法|蟲草花白果瘦肉湯怎麼做
2024-01-02
食材明細主料蟲草花(15g)白果(60g)紅棗(30g)枸杞子(10g)瘦肉(200g)輔料油(少許)鹽(適量)雞精(適量)其他(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蟲草花白果瘦肉湯的做法步驟1、蟲草花、鮮白果仁、紅棗、枸杞子。2、瘦肉切丁。3、把蟲草花、紅棗...
美味的白果腐竹江瑤柱粥怎麼做好吃
2021-02-11
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料江瑤柱:50白果:50腐竹:25輔料薑絲:適量鹽:適量香米:100油:適量具體步驟1.大米洗乾淨用鹽油醃數小時待用。2.江瑤柱洗乾淨泡軟。3.腐竹清折成小段用清水泡軟...
白果雞肉蔬菜湯的做法|白果雞肉蔬菜湯怎麼做
2023-12-26
“清淡美味,秋天的一道湯品。”食材明細主料雞肉(200g)輔料白果(50g)玉米粒(50g)胡蘿蔔丁(50g)豌豆(50g)調料鹽(適量)薑片(2塊)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白果雞肉蔬菜湯的做法步驟1、蔬菜丁用清水煮開煮熟,大約5分鐘。2、放入...
潮汕芋泥白果的做法 潮音潮人:潮汕芋泥白果 潮汕芋泥白果怎麼做
2024-01-05
“潮菜筵席,最講究“頭甜尾甜”,甜品在筵席中厥功至偉,擺最後以示圓美結局。潮汕人宴客,一開始就給“甜頭”,還要留着長長“甜尾”,其中芋泥白果就是作為最後一道壓軸菜出現的。饒宗頤老先生對此菜也贊嘗有加:“這道菜實屬可...
西芹炒白果的做法|西芹炒白果怎麼做
2023-12-27
“簡單美味,清爽可口。白果微毒,每人每天食用10顆為宜。”食材明細主料西芹(適量)輔料白果(30顆)調料鹽(適量)白糖(少許)味精(少許)水澱粉(少許)葱油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒白果的做法步驟1、將西芹洗淨,斜刀切...
白果鴨湯的做法 補氣養血---白果鴨湯 白果鴨湯怎麼做
2024-02-24
“白果鴨肉是一款超搭的組合,看起來平凡而簡單的白果,卻能用它那純樸的果香,化解掉了鴨肉中的腥味。”食材明細主料鴨肉(400克)輔料白果(12粒)陳皮(1塊)老薑(5克)葱段(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)白果鴨湯的...
白果腐竹江瑤柱粥的做法|白果腐竹江瑤柱粥怎麼做
2024-03-01
食材明細主料白果(適量)腐竹(適量)大米(適量)薑絲(適量)江瑤柱(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)數小時(耗時)未知(難度)白果腐竹江瑤柱粥的做法步驟1、大米洗乾淨用鹽油醃數小時待用。2、江瑤柱洗乾淨泡軟。3、腐竹清折成小段用清水泡軟。4、...
紫薯銀耳白果羹的做法|紫薯銀耳白果羹怎麼做
2024-03-01
食材明細主料銀耳(一朵)紫薯(一條)銀杏(30個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳白果羹的做法步驟1、銀耳泡發。2、紫薯削去皮。3、將銀耳洗淨,撕成小朵。紫薯切成小丁。4、將銀耳加水放入鍋中。5、中火...
白果蓮子排骨湯的做法|白果蓮子排骨湯怎麼做
2024-01-09
食材明細主料沙骨(500g)白果(100g)蓮子(50g)輔料薑片(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)白果蓮子排骨湯的做法步驟1、備好圖中材料2、排骨洗好備用3、白果,蓮子,水泡,清洗乾淨,蓮子去心,白果入皮4、一起備好的材料5、一起放入...
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