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五穀紅棗堅果糊~健康養生怎麼做好吃
2020-06-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘五穀紅棗堅果糊顧名思義主要用到的食材就是五穀、紅棗還有堅果,五穀不僅營養豐富而且脂肪含量比較低,而且吃了會令人產生飽腹感,還在等什麼呢,快來嚐嚐美...
愛喝黑五穀豆漿怎麼做好吃
2020-04-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘黑五穀豆漿是黑豆做成的一款美食,這款美食營養價值比較高,所以愛吃的人比較多,這款黑豆五穀的口感比較清淡。喝了能夠補充身體需要的營養。所以非常的不...
美味早餐五穀豆漿的做法怎麼做好吃
2020-03-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:20紅豆:20黑豆:20核桃:20芸豆:20輔料水:適量綿白糖:適量具體步驟1.準備好所有材料。2.把豆子洗乾淨。3.把核桃去殼。4.把材料都放進豆漿機,加入水,在...
五穀鹹肉粽子的做法|五穀鹹肉粽子怎麼做
2024-01-27
“以前每年端午節,家裏的大人們都會忙着包粽子,煮紅雞蛋!現在自己也為人母了,今年要自己親手包粽子給家人們吃啦!因為是第一次包粽子,所以還特意打電話回家請教了爸爸媽媽呢!”食材明細主料糯米(1000g)紅豆(適量)花生(適量)香菇(5朵...
營養的核桃芝麻五穀粉怎麼做好吃
2020-05-25
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘粗糧一直是人們追求的食品美味,在吃慣了繁華都市的山珍海味之後,最後還是會迴歸到粗糧時代。核桃芝麻五穀粉算得上是粗糧食品的代表了,不僅益氣滋補,還可...
五穀營養豆漿的做法|五穀營養豆漿怎麼做
2023-12-28
食材明細主料黑豆(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)小米(適量)燕麥(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五穀營養豆漿的做法步驟1、黑豆紅豆提前一碗泡發,紅棗洗淨。2、小米洗一下。3、黑燕麥備好。4、紅棗洗淨去核兒...
紅糖五穀粉餡的做法 自制湯圓餡~紅糖五穀粉餡 紅糖五穀粉餡怎麼做
2024-01-27
“這個餡料非常簡單,自創的,五穀粉選熟粉。”食材明細主料紅糖(適量)熟五穀粉(適量)輔料食用油(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖五穀粉餡的做法步驟1、油燒熱後放涼,放入紅糖,開水。2、紅糖融化後,放入熟五穀粉。3、...
五穀鹹香豆漿的做法|五穀鹹香豆漿怎麼做
2024-01-04
“冬天的早晨,喝下一杯熱豆漿,實在是一件愜意的事。以前總會為每次打豆漿剩下的豆渣發愁,扔掉又太可惜,做餅也用不了那麼多。所以打豆漿的時候可以加入一些燕麥片或者小米,打完後,豆渣可以不用濾出,不會有粗糙的感覺,全部喝下...
鮮美可口的經典五穀豆漿怎麼做好吃
2021-03-25
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘主料花生米:半量杯薏米:1量杯紅棗:2顆黃豆:1量杯輔料水:適量具體步驟1.薏米提前浸泡洗淨。2.黃豆提前浸泡洗淨。3.花生米、小黃米、糯米洗淨。4.紅棗洗淨...
椰肉蒸雞的做法 一個人的精緻簡餐:椰肉蒸雞+五穀飯 椰肉蒸雞怎麼做
2024-01-01
“前幾天買的椰子,椰子汁蒸了米飯吃,剩下椰肉,用刀切下里面最嫩的部分用來蒸雞肉吃,清香美味!早上出門上班將米飯跟椰子雞上鍋蒸好,中午到家幾分鐘炒個醬汁,非常棒!”食材明細主料椰子肉(適量)雞肉(300g)輔料胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)幹...
潤燥五穀紅棗堅果糊|怎麼做好吃
2020-06-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道潤燥五穀紅棗堅果糊早餐的時候吃還會非常的有營養的,而且可以直接當作早餐吃的。也不會容易餓,五穀雜糧本身就很有營養,多吃五穀雜糧的話還可以促進...
美味的五穀稀飯怎麼做好吃
2020-06-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘五穀稀飯是大家早上最喜歡吃的稀飯。我早上就喜歡吃稀飯,早上其實最營養的就是稀飯了,但是好多朋友嫌棄稀飯早上吃了,沒多大的感覺,吃了吃不飽,其實是錯的...
甜甜的五穀蜜棗粽怎麼做好吃
2020-04-10
準備時間:60分鐘    烹飪時間:60分鐘這份甜甜的五穀蜜棗粽不僅適合在端午節的時候吃,也很適合當做平時的甜點食用哦!多吃五穀雜糧對身體有很多的好處喲!對控制體重、提高運動能力、預防肥胖...
五穀台韓式料理加盟費用大概是多少?
2022-04-21
餐飲提問:五穀台韓式料理加盟費用大概是多少?Just22回答:五穀台韓式料理是以韓料為主題的餐廳,因為價格親民,口味正宗受到廣大消費者的喜愛。五穀台韓式料理費用大概在10-20萬,它成立的時間也是比較久的,全國範圍的加盟,利潤...
好吃的五穀豆渣捲餅怎麼做好吃
2020-10-02
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘説到五穀豆渣捲餅,那我就不得不説一下了,因為這是我的拿手的了,每次做給家人,朋友吃,他們都説好吃,一個個的都是我的回頭客,每到這個時候我就很驕傲,很有成就...
五穀燴中式快餐加盟費用是多少
2022-04-21
餐飲提問:五穀燴中式快餐加盟費用是多少曦曦是大短腿回答:1.一線城市:下面以上海為例,店鋪面積按照140平米計算,房租費用是4.2萬元/月,裝修費用每平方500元,設備費用5萬元,購進首批原材料2.5萬元,開業費用3000元,人員工資平均每...
營養好喝的五穀豆漿怎麼做好吃
2020-12-06
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:10輔料黑豆:5花生:5芝麻:5具體步驟1.所有材料都浸泡20分鐘以上2.放入豆漿機3.加入適量水4.撒上黑芝麻5.通電後點五穀豆漿6.20分鐘後豆漿好了7....
五穀養生糊的做法|五穀養生糊怎麼做
2023-12-30
食材明細主料大米(適量)糙米(適量)糯米(適量)燕麥(適量)黃小米(適量)黑芝麻(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五穀養生糊的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、沖洗一下,紅棗去核兒。3、一起放入破壁機裏面,放清...
五穀的陽光的做法|五穀的陽光怎麼做
2024-01-08
“營養”食材明細主料紫米(適量)綠豆(適量)薏米(適量)花生(適量)黃豆(適量)黑豆(適量)紅豆(適量)枸杞(適量)大棗(三顆)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀的陽光的做法步驟1、準備好圖中的五穀方法一:穀物小火炒熟,不加...
好喝的營養五穀米糊怎麼做好吃
2020-06-13
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘我們南方人離不開米糊。米糊非常有利於身體健康。我每天早上都會喝米糊,而且我覺得很好吃,香甜可口。今天要推薦營養五穀米糊給大家,營養五穀米糊作為早...
好吃的核桃芝麻五穀粉怎麼做好吃
2020-05-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘小時候,我很不愛吃飯,總是另媽媽很頭疼,她就用各種方法來給我做飯,想讓我吃點東西。她做的核桃芝麻五穀粉是我一直吃到現在都不膩的。後來我也跟媽媽學了...
葡萄五穀粥的做法|葡萄五穀粥怎麼做
2024-02-10
食材明細主料小米(適量)紅豆(適量)糯米(適量)蓮子(適量)糙米(適量)輔料葡萄乾(適量)糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)葡萄五穀粥的做法步驟1、各種煮粥用的食材,有紅豆,蓮子,小米,糯米,糙米等。2、取少許用清水淘洗數遍。3、倒...
營養的營養五穀米糊怎麼做好吃
2020-07-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘營養五穀米糊是一道非常營養的米糊,五穀雜糧本來營養就很豐富,多吃對身體好,還有美容的效果,對於女生。小孩特別的好,可以拿來作早餐,每天早上來一份,營養又...
藜麥五穀豆漿的做法|藜麥五穀豆漿怎麼做
2024-01-11
食材明細主料黃豆(適量)銀耳(適量)黎麥(適量)紅米(適量)大米(適量)輔料黑米(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)藜麥五穀豆漿的做法步驟1、黃豆和大米泡發2、銀耳也泡發3、黎麥紅米黑米也泡半天4、所有材料入豆漿機加水至水位...
五穀芳乳鴿的做法|五穀芳乳鴿怎麼做
2024-01-13
“鴿子又名白鳳,肉美,營養豐富,著名的烏雞白鳳丸就是用烏雞和白鳳為原料製成。它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素ABE等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。鴿肝了中含有最佳的膽素,可以幫助人體很好的利用膽固醇,防止動脈硬...
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