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相關五穀的飲食百科
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營養五穀豆漿怎麼做好吃
2020-08-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘美好慵懶的清晨,一道美味可口又健康的營養五穀豆漿喚醒人的活力,搭配着新鮮的早點和時蔬一道食用更是風味十足,讓人一整天擁有好心情。五穀豆漿營養價值...
五穀美顏餅怎麼做好吃
2020-08-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘無谷美顏餅這道菜一聽名字就知道是一個對美顏有很好的作用,更受女性朋友們的喜歡。它的食材是用薏米麪、紅豆粉、綠豆麪、黃豆粉和低筋麪粉等原料。這...
五穀豆渣餅的做法|五穀豆渣餅怎麼做
2024-02-28
食材明細主料五穀豆渣(200克)麪粉(400克)輔料雞蛋(一個)配料鹽(適量)胡椒(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀豆渣餅的做法步驟1、豆渣是早晨打五穀豆漿剩下的~將豆漿渣和麪粉1:2的比例揉勻!2、加入一個雞蛋,可以使餅更有...
營養五穀養生粥怎麼做好吃
2020-03-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料五穀:適量輔料水:適量具體步驟1.準備好所有的材料2.除玉米渣外,其他材料用水浸泡5小時以上3.把所有的材料洗淨放入高壓鍋中,加入900毫升清水4.按“豆...
不錯的五穀南瓜粥怎麼做好吃
2020-04-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘五穀南瓜粥是一款非常好喝的粥,這款粥在製作的時候需要注意,不要用大火,否則熬製出來的粥不是很好喝,這款粥的口感比較好,所以是一款大家都比較喜歡喝的粥...
在家做的五穀豆漿怎麼做好吃
2020-12-07
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:50大米:20小麥仁:20玉米渣:20小米:20輔料糖:適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.黃豆提前浸泡。3.所有穀類也清水掏洗乾淨浸泡備用。4.所有食材放...
健康美味的五穀稀飯怎麼做好吃
2020-07-31
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘五穀稀飯,將各種生活中常見食材結合,煮沸成粥後食材的營養則更好吸收了。五穀稀飯製作方法簡單,每天都可以享受到這道健康的美味。而五穀稀飯中的蓮子和...
五穀道場方便麪加盟多少錢
2021-03-11
五穀道場方便麪是麪食行業中的知名品牌,品牌總部位於四川成都,生意是全球性的。製作麪食工藝獨特,而且五穀道場方便麪店內的原料總部統一採購,擁有強大的市場力,這個品牌是您加盟的不二之選。那麼五穀道場方便麪加盟多少錢...
「DIY美食」五穀豆漿怎麼做好吃
2020-12-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料香米:10黃豆:20薏仁:5紅米:5糙米:10輔料清水:1300ml具體步驟1.準備材料。2.先用清水把它們都洗一次,然後泡一晚上。3.倒入豆漿機裏。4.這是打成一半的時...
燕麥五穀玉米餅的做法|燕麥五穀玉米餅怎麼做
2024-02-23
食材明細主料玉米粉(120克)麪粉(30克)燕麥五穀(30克)輔料牛奶(適量)綿白糖(30克)無鋁泡打粉(適量)奶香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥五穀玉米餅的做法步驟1、材料:玉米粉、麪粉、燕麥五穀、牛奶、綿白糖、無鋁泡打粉2、將玉米...
五穀豆渣餡餅的做法|五穀豆渣餡餅怎麼做
2024-02-25
“今天用黃豆、黑豆、花生仁、大米、小米、黑芝麻榨了一壺五穀豆漿,漏下來的豆渣與白麪和一起,放了一些安酵母粉,發麪後,裏面放一些香油、小葱花以及鹽巴,做成了豆渣餡餅,營養健康又好吃。”食材明細主料豆渣(一碗)白麪(一碗)輔...
五穀豆渣夾心饅頭的做法|五穀豆渣夾心饅頭怎麼做
2024-02-26
“早上用豆漿機打的五穀豆漿,小寶寶也喝了不少。剩下的豆渣,吃了一些,還剩下一些,順便就蒸了一鍋饅頭,一點也不良費,而且還很有營養。”食材明細主料豆渣(適量)麪粉(600g)酵母粉(8g)清水(適量)五仁餡(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高...
五穀飯的做法|五穀飯怎麼做
2024-01-13
“五穀飯懶人最愛,營養豐富易消化,軟糯香甜,口感很好,做成燜飯,一家老小都喜歡吃、越嚼越香,越吃越滋味。”食材明細主料大米(150克)南瓜(100克)玉米粒(80克)淮山(100克)豌豆(100克)輔料油(適量)鹽(適量)蒜瓣(3個)蠔油(1湯匙)醬油(1湯匙)雞粉(少...
黑豆錢錢五穀粥的做法|黑豆錢錢五穀粥怎麼做
2024-02-24
“參加了網上的農產品體驗活動,寄給我一大包雜糧,最令我好奇的是黑豆錢錢,雖然我是西安人,對於這種特產於陝北的雜糧還真是不知道呢。馬上電聯我的一位正宗陝北姐姐,問黑豆錢錢,她説:她只吃過自已家壓的黃豆錢錢,沒吃過黑豆錢...
#記憶#五穀豆漿怎麼做好吃
2020-12-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料幹黃豆:20輔料紅豆:適量綠豆:適量黑豆:適量玉米碎:適量具體步驟1.原料用清水投幾遍洗淨,然後在水裏泡幾分鐘2.倒進豆漿機裏3.觸到五穀豆漿鍵開始打磨4....
五穀飯糰的做法|五穀飯糰怎麼做
2024-02-27
“這款飯糰,仍舊是粗糧的話題,自己家裏有什麼現成的雜糧就湊上吧,做法很簡單,一樣的美味。”食材明細主料糯米(適量)小米(適量)紅豆(適量)黑豆(適量)黃豆(適量)花生(適量)芝麻(適量)輔料海苔(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單...
自制五穀豆漿怎麼做好吃
2020-04-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天最適合喝檸檬了,因為在外面買的飲料,大多數是含有添加劑的,喝多了對人體的身體不好,在這個炎熱的夏天,自己DIY一杯健康的飲料,才是最好最美味的。今天...
養生的五穀豆漿的做法怎麼做好吃
2020-03-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:50輔料薏米:15花生:15燕麥:15熟芝麻:15冰糖:15核桃:1個杏仁:6粒水:2000毫升具體步驟準備好原材料,白芝麻提前炒熟黃豆、花生、薏米、燕麥清洗乾淨,用足...
媽媽教我做五穀粥怎麼做好吃
2020-12-08
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料糯米:50玉米粒:50小米:50小麥:50輔料清水:2/3煲茉莉花牌米:50具體步驟1.把材料全部準備好,洗淨;2.把陶瓷人仔煲置於爐上,放小半煲水,把小米、小麥、大米和糯...
美味的健康美味五穀豆漿怎麼做好吃
2020-08-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘美味的健康美味五穀豆漿是由大豆還有五穀雜糧一起製作而成的一道美食,這道美味的健康美味五穀豆漿吃起來十分美味,而且很有營養,我一般在製作的時候再加...
營養的補血五穀粥怎麼做好吃
2020-09-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘感到頭疼氣血虛就趕快選擇這道營養的補血五穀粥吧。紅豆和薏米是補氣血的上好良品,混合米補充了粗糧中含有的維生素和纖維素,熬製時最大程度地保留了各...
營養的五穀雜豆粥怎麼做好吃
2020-07-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時我天生就喜歡喝粥,因為粥的軟糯,因為粥的鹹甜各不相同卻各有各的滋味,因為粥暖胃又養人。這是冬日裏的粥。而在夏日裏,冰涼的綠豆粥是我的最愛,喝一口,滿口...
五穀米糊的做法|五穀米糊怎麼做
2023-12-27
“大家常常説五穀雜糧要多吃,今天跟我來試試五穀米糊吧,口感竟然還不錯!”食材明細主料黃豆(適量)小米(適量)玉米碎(適量)蕎麥(適量)大米(適量)清淡(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五穀米糊的做法步驟1、備好食材。2、所有食材洗乾淨...
美味的五穀豆渣捲餅|怎麼做好吃
2020-04-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘五穀豆渣捲餅,今天給大家帶來一款粗糧美食,多吃粗糧有利於人體的新陳代謝,加速人體的物質更新,今天給大家帶來的是一款捲餅,特別適合早餐和製作成便當食用...
薏米仁五穀豆漿的做法|薏米仁五穀豆漿怎麼做
2024-02-27
“喝豆漿好處多,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏季飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬季飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。女人多貧血,豆漿對貧血病人的調養作用比牛奶要強。中老年婦女喝豆漿,可調節內分泌、延緩衰老;青年女性喝豆漿,則美白養...
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