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相關紫菜的飲食百科
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五香烤紫菜的做法|五香烤紫菜怎麼做
2024-02-24
“每年我都要買很多頭水紫菜,除了用來做菜、做湯、做烘焙,還用來做早餐。早餐時我喜歡烤着吃,烤好的紫菜又香又脆,有一股淡淡的大海的氣息,海苔味很濃。我一般烤原味的多,但偶爾也會烤些多味的,就是在原味的基礎上撒上自己喜...
紫菜西蘭花的做法|紫菜西蘭花怎麼做
2024-02-10
“這是一道熗拌菜。紫菜和西蘭花材質一硬一軟,很不搭,但是利用二者的色澤搭配造型後,確實令人耳目一新,試試吧!”食材明細主料西蘭花(500克)紫菜(200克)胡蘿蔔(1個)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)蠔油(適量)生抽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分...
七彩紫菜包飯的做法|七彩紫菜包飯怎麼做
2024-02-27
食材明細主料大米(適量)糯米(適量)輔料韓國紫菜(適量)火腿(適量)雞蛋(適量)海藻(適量)魚子(適量)八爪魚(適量)配料白醋(適量)糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)七彩紫菜包飯的做法步驟1、(1)用大米和糯米按照2:1的比例煮成米...
紫菜燉蛋的做法|紫菜燉蛋怎麼做
2024-01-31
“怎樣蒸出細嫩軟滑的雞蛋羹,今天做的是紫菜燉蛋,取雞蛋二個,無沙即食紫菜少許。雞蛋打入碗中,加適量食用鹽攪勻,放進切碎的紫菜,再加水或高湯。蛋水比例:1:2比較好。簡單説,水是蛋液的2倍就行了,淋上油拌勻,清水上鍋,大火燒開,...
紫菜糊的做法|紫菜糊怎麼做
2024-02-28
“熟悉廣東的朋友應該知道,廣東人很喜歡喝粥。小時候每天早上似乎是喝白粥的,配上一兩碟送粥的小食。特別是冬日,一大碗白粥暖暖下肚,那個真是舒服啊。家鄉配粥的小食有很多,有“菜甫”“菜頭角”“醃蒜頭”“黑橄欖”“海...
紫菜糖麪包的做法|紫菜糖麪包怎麼做
2024-02-24
“有人會問我周未休息怎麼打發時間,我笑一笑回答“睡覺、或者逛超市”,朋友會狂暈,呵呵!我已經很久沒有逛街買衣服了,在清遠上班,我平時早下班時做的事情也是獨自一個人去逛超市,我去超市就是看醬料,看碗碟,這附近幾家超市的阿...
涼拌紫菜淡皮的做法|涼拌紫菜淡皮怎麼做
2024-02-01
“一道爽口的涼菜,一定要用質量好的無沙紫菜,要不然,你懂得。淡皮和蝦皮最大的區別是無鹽味淡較乾癟。”食材明細主料無沙紫菜(適量)淡皮(適量)香菜(適量)白芝麻(適量)鹽(適量)糖(適量)米醋(適量)輔料香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時...
紫菜番茄蛋花湯的做法|紫菜番茄蛋花湯怎麼做
2024-02-23
“紫菜營養豐富,其蛋白質含量超過海帶,並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。常吃含硒豐富的紫菜,可提高人體對抗輻射的能力。”食材明細主料紫菜(4g)輔料雞蛋(1個)番茄(1個)配料味精(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫...
如意紫菜蛋卷的做法|如意紫菜蛋卷怎麼做
2024-02-26
食材明細主料肉餡(250g)雞蛋(2個)海苔(2張)輔料姜(10g)配料料酒(10ml)生抽(15ml)胡椒粉(2g)鹽(適量)雞粉(適量)澱粉(10g)香油(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)如意紫菜蛋卷的做法步驟1、1.把買回來的肉餡用刀再剁細一些2、2.葱切碎,姜...
蝦仁紫菜粥的做法|蝦仁紫菜粥怎麼做
2024-01-28
食材明細主料白粥(一人份)姜(小塊)紫菜(小片)菜心(三棵)明蝦(數只)輔料鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁紫菜粥的做法步驟1、明蝦剝殼在背部劃一刀,洗淨,這樣蝦線一下就除去了,菜心洗淨切小段,薑切片2、這是早...
紫菜包飯的做法 一個人的紫菜包飯 紫菜包飯怎麼做
2024-02-05
“我很不愛吃米飯,又總是自己一個人吃,所以總是會想些奇怪的點子讓米飯變得可口,還有我做的飯都是比較偏韓式的,嘿嘿,一個人在家也好好好對自己的胃哦。”食材明細主料米飯(適量)紫菜(適量)金針菇(適量)紅薯葉(適量)輔料鹽(適量)雞精...
紫菜雞蛋粥的做法|紫菜雞蛋粥怎麼做
2024-02-28
“剩飯可是不能浪費,剩飯炒飯比較常見,但不一定要拿去炒飯,煮成粥也相當不錯呢!”食材明細主料剩飯(適量)紫菜(1張)雞蛋(2個)西洋菜(適量)香菜(1棵)輔料紫菜調料包(1包)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜雞蛋粥的做法步驟1、剩飯...
紫菜雞蛋卷的做法|紫菜雞蛋卷怎麼做
2024-03-01
食材明細主料雞蛋(6個)肉泥(200克)輔料胡蘿蔔(半根)小葱(少許)紫菜(4張)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫菜雞蛋卷的做法步驟1、所有材料。2、雞蛋打散,胡蘿蔔,小葱切細絲。胡蘿蔔小葱放肉泥裏攪拌,再加少許鹽,雞精,胡椒粉蛋液拌...
微波爐烤紫菜的做法|微波爐烤紫菜怎麼做
2024-02-27
食材明細主料紫菜(2張)輔料油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波爐烤紫菜的做法步驟1、紫菜用剪刀剪成小塊!2、先給紫菜抹上油!3、抹完油再抹上醬油!4、把抹上油和醬油的紫菜平攤在微波爐的轉盤上!5、中高火...
海蠣紫菜酥的做法|海蠣紫菜酥怎麼做
2024-02-01
“外酥裏嫩,鮮美無比。”食材明細主料海蠣(250克)紫菜(適量)輔料鹽(適量)十三香(適量)胡椒粉(適量)葱芹菜韭菜(適量)油炸粉(適量)雞蛋(1個)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)海蠣紫菜酥的做法步驟1、紫菜剪碎碎用美極鮮醬油潤濕2、海蠣...
蝦仁壽司的做法 蝦仁壽司(紫菜包飯) 蝦仁壽司怎麼做
2024-02-26
“明天出遊,帶點零食不太健康。明天沒事兒做,就做點小點心,準備明天的出遊吧!女兒的最愛!”食材明細主料蝦仁(適量)海苔(適量)蛋皮兒(適量)黃瓜(適量)清真牛肉腸(適量)米飯(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)配料極味鮮醬油(適量)沙拉醬(適量)香...
辣味紫菜包飯的做法|辣味紫菜包飯怎麼做
2024-02-25
“很喜歡吃紫菜包飯這次做個辣味的嚐嚐”食材明細主料米飯(400g)紫菜(一張)輔料黃瓜(1/3根)醃蘿蔔(少許)雞蛋(一個)香辣金針菇(少許)配料食醋(少許)糖(少許)食鹽(少許)韓國辣醬(少許)香油(三滴)微辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣味紫菜...
紫菜海鮮湯的做法|紫菜海鮮湯怎麼做
2024-02-27
“紫菜:性味甘鹹寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。1.營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”,紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊...
紫菜鹹味湯圓的做法|紫菜鹹味湯圓怎麼做
2024-02-25
“湯圓一般都是帶餡甜湯煮着吃,過年的大魚大肉吃多了,覺得帶餡的甜味湯圓有點膩,就改吃鹹味的,這款紫菜鹹味湯圓用袋裝即食紫菜做調味,省時、簡單又好吃,適合象我這樣的懶吃貨,如果你喜歡喝紫菜湯,又喜歡吃軟軟糯糯的湯圓,那麼...
紫菜蝦米雞蛋餅的做法|紫菜蝦米雞蛋餅怎麼做
2024-02-23
食材明細主料蝦米(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)花生油(適量)米酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蝦米雞蛋餅的做法步驟1、蝦米和紫菜清洗乾淨後切碎裝碗裏。2、加進麪粉,雞蛋和適量水,並加小許鹽,米酒...
滑紫菜的做法|滑紫菜怎麼做
2024-02-24
“紫菜的營養豐富,除了普通的做湯,還可以用來小火快滑,這樣的紫菜十分嫩滑,製作也很簡單。如果加入海蠣,更是無比鮮美。”食材明細主料紫菜(適量)輔料紅椒絲(適量)薑絲(適量)葱白(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滑紫...
紫菜蝦皮雞蛋餅的做法 【健康營養早餐】自己動手做早餐---紫菜蝦皮雞蛋餅 紫菜蝦皮雞蛋餅怎麼做
2024-02-26
“來美食天下一段時間了,以往也就是做幾張餅不到十種吧,現在我想光是雞蛋餅也十種都不止了,連同其他餅,我想怎麼也有六十來種了。雞蛋餅大家都喜歡吃,做起來方便也好吃,今天家裏沒有別的食材了,就把紫菜和蝦皮一起做了餅了,別...
蔬菜麪食的做法 蔬菜麪食|紫菜葉汁灌餅 蔬菜麪食怎麼做
2024-03-01
“為了節約時間、把菜葉湯過以後、可以用菜汁水湯麪、然後烙餅、這樣面裏面就有許多菜的營養、餅烙好了就等於菜也好了。方便快捷、有營養、好吸收。”食材明細主料紫色香菜葉(一小把)面(一碗)輔料植物油(一勺)原味(口味)煎(工...
紫菜包飯的做法 韓式經典米飯——紫菜包飯 紫菜包飯怎麼做
2024-02-24
“大家是不是都喜歡吃壽司卷呢?經典的紫菜包飯一定是懶人的最愛,好吃又簡單。而且,有沒有發現。做成壽司吃,可以吃好多米飯!哈哈!家裏有孩子的,一定要給寶寶們包壽司卷吃哦!可以吃下好多飯,而且搭配蔬菜,營養均衡哦!”食材明細主...
紫菜肉粒芝麻飯糰的做法 快手營養早餐之-----紫菜肉粒芝麻飯糰 紫菜肉粒芝麻飯糰怎麼做
2024-02-26
“小孩子有時候不好好吃飯,其實做父母的只要願意多花點心思做一些可愛的食物出來,絕對會誘惑到孩子天真的童心,可不,我花幾分鐘的時間做了這個紫菜芝麻肉粒飯糰,兒子一口氣就給我吃了4.5個,看,不就一碗飯下肚了咯。哈!:)”食材...
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