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食材明細主料鴨肉（1/4）輔料節瓜（200g）姜（適量）調料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉炒節瓜的做法步驟1、鴨肉焯水備用，節瓜切片，姜切絲兒。2、熱油薑絲炒香，放鴨肉，放節瓜，加適量水大火，煮熟收...

食材明細主料節瓜（適量）蝦乾（適量）輔料大蒜（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦乾燜節瓜的做法步驟1、節瓜去皮2、蝦乾3、去皮浸泡4、瀝乾水分5、節瓜切段6、鍋子燒熱放入蝦乾翻炒7、放入節瓜，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬瘦肉：100雞蛋：2個節瓜：1個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.節瓜去皮切塊2.煮適量的水，加入薑片。平時快收湯我喜歡加幾顆枸杞，這樣湯會更好喝3.瘦肉切塊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料節瓜：500鹹雞蛋：50輔料油：適量元西：適量姜：適量白砂糖：適量具體步驟1.準備食材：鹹雞蛋，節瓜，姜，元西。2.鍋裏下油，加入姜，翻炒。3.加入節瓜片，翻炒。4.加入適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美食播放時間到了，快樂湊熱鬧吧。今天小編為大家介紹一道具備家常口味的菜系，那就是蝦皮炒節瓜。蝦皮炒節瓜？有這樣的菜名的嗎？答案是肯定的。節瓜，它可是...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.鹹雞骨和豬骨熱水灼煮片刻去掉血腥味泡一下冷水晾乾備用，節瓜去皮切塊、薑切片、幹瑤柱、蠔乾熱水浸泡片刻備用。2.所有材料放入瓦煲內...

“簡單好看還營養的家常菜😋尤其和小朋友👍是一家老幼的美食之一😄鵪鶉蛋含有非常豐富的維他命A、B1、B2和D，還有鐵、蛋白質、腦磷脂、卵磷脂，所以小朋友吃了會腦筋精靈，對貧血的女性有補血作用，也是虛弱老人或病者的上佳...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘節瓜是冬瓜的一種，口感和冬瓜類似，養生節瓜魚片湯作為養生佳品，具有清熱解毒、利尿消腫的功效，節瓜也能去吃魚的腥味，這兩者熬製的湯清澈奶白，鮮香無比，口感...

食材明細主料龍骨（適量）節瓜（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）節瓜玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、材料如下。3、節瓜去皮切塊。4、玉米分段。5、加入龍骨。6、放入節瓜。7、放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘節瓜魚片湯是我們家經常做的一道家常菜了，做法簡單又美味，最重要的是還很健康，節瓜的瓜嫩，肉質柔滑、爽口又清淡，而魚片營養豐富，特別是在夏天沒有胃口，如果...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的節瓜蒸肉餅，其實這是我一直以來很喜歡吃的一道菜，因為我個人是真的很喜歡吃肉，但是媽媽跟我説除了吃肉，還要多吃一些蔬菜水果，但是我就是很不喜歡的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.節瓜刮皮後洗淨,一條切開三段。2.雞腳洗淨斬去腳甲。3.花生隔夜浸好,這樣處理過的花生吃起來非常的焾。4.眉豆、茨實、薏米、無花果、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉丸也是沒平常生活中非常喜歡的一種特色的小零食，肉丸可以用作燉湯。我平常就非常的喜歡吃肉丸，肉丸，香軟可口，而且有助於人體的影響可以增加人的食慾，就...

食材明細主料蒜薹（適量）節瓜（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒節瓜的做法步驟1、節瓜去皮洗淨。2、蒜薹洗淨。3、切段。4、切片。5、鍋子燒熱放入節瓜。6、加入適量生抽。7、放入蒜薹...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘説起蝦我覺得應該是每個人都非常喜歡吃的一道菜吧！因為蝦真的是營養非常的豐富。富有高蛋白。對小孩子和老人吃了都有很大的好處。今天要像大家推薦的...

“朋友送的老節瓜很大，已經切了一半給朋友，我這是第二次煮，剩下的還可以再煮一次。去年買了一瓶鹹蝦醬一直沒機會打開，這次正好用來燜老節瓜。我想喜歡鹹蝦醬的朋友們也一定會喜歡這道菜的，材料與做法都很簡單卻也很美味。...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300節瓜：550輔料花椒：半勺姜：適量鹽：適量料酒：1勺具體步驟1.準備好節瓜和排骨。2.鍋加水。3.放入排骨。4.加點料酒，焯水煮開。5.撈出排骨。6.湯鍋...

不是。節瓜和冬瓜外形不同、果皮顏色不同。節瓜也叫做小冬瓜，是冬瓜的變種，生長於我國南方地區，是我國的特產蔬菜，外表有短圓柱形和長圓柱形之分。冬瓜外形呈長圓柱形，在南北方均有種植。節瓜的外皮為綠色、黃綠色，表面有絨...

食材明細主料白貝（2斤）節瓜（2根）輔料生薑（1塊）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）温水（一鍋）玉米油（適量）原味（口味）未知（難度）白貝節瓜湯的做法步驟1、白貝泡半個小時吐沙洗淨備用。2、節瓜去皮備用3、生薑切絲備用4、湯鍋放油放薑絲炒出香味5、再...

食材明細主料鮮光雞（約1.5KG）輔料節瓜（2.0KG）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）節瓜煮雞塊的做法步驟1、光雞洗淨，斬件，上味待用。節瓜去皮，切大塊。2、熱鍋燒油八成熱下姜蒜炒香，放雞塊，烹料酒，加鹽，老...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘節瓜煲魚頭是一道美味營養的養生菜餚。這道菜選用新鮮魚取魚頭處理入菜，做法講究，使魚頭入味深厚，節瓜的新鮮口感沖淡了魚肉的腥味，並且為這道菜增添了清...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘排骨魷魚節瓜湯是由排骨魷魚何節瓜搭配為原材料一起放入鍋中燉制而成的一道湯，，營養又美味，經常喝這道美味的排骨魷魚節瓜湯還可以開胃，增加食慾的哦，我還...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料節瓜：兩條蜜棗或者冰糖：兩個扇骨：一條花生：一把眉豆：一把輔料具體步驟1.把節瓜去皮，一開3！2.扇骨抄一下。3.冷水加入豆類，和蜜棗。水開了就放下節瓜和扇骨，大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘節瓜是一種非常有營養的蔬菜。美味的節瓜生魚湯是一種非常有營養的滋補湯類。美味的節瓜生魚湯一種款待客人的必備美食，簡單易做，難度較低，同時肉質鮮嫩...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時廣東人愛喝湯也愛煲湯是很多人都知道的事實，廣東人煲的湯裏半多數使用肉類煲出來的，有的人也許會嫌這樣煲出來的湯太油膩不適合減肥。今天就給大家介紹...