冬至餃子還是湯圓

都可以。在中國的很多地區都有冬至吃餃子的習俗，冬至的時候吃餃子具有凍不掉耳朵的説法。冬至的時候吃湯圓在中國也已經流傳了很長時間了。冬至的時候還可以吃餛飩，而且這個習俗在古代南宋的時候就已經有了，冬至還可以吃軟糯可口的餈粑。