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夏日清补—冰糖莲子高粱麦仁粥怎么做好吃
菜谱
阅读(8.79K)
准备时间:
无
烹饪
时间:
30分钟
主料
莲子
:
50
高粱米 :
50
麦仁 :
50
辅料
冰糖
:
30
具体步骤
1. 把高粱米和燕麦仁洗净
2. 莲子洗净浸泡
3. 一起放入锅中,放入高过谷物2厘米左右的水
4. 等煮沸后放入冰糖
标签:
清补
冰糖
莲子
燕麦仁粥
好吃
麦仁
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