鲜香秋葵虾皮粥,这款早餐粥,里面放入了虾,秋葵,比较补钙营养的食材,也可以说是营养粥了,如果喜欢和有味道的粥,那么除了皮蛋瘦肉粥这款粥也是不错的选择哦,喜欢喝的朋友就可以跟着教程开始动手制作了,但是对海鲜过敏的朋友就要注意食用了
主料
虾 :适量秋葵 :适量
米 :适量
辅料
盐 :适量油 :适量
水 :适量
具体步骤
.准备好食材。.锅里放水烧开,秋葵洗净,在开水里焯一下至变色捞出(帮助去除一些异味)。
捞出后剁碎成秋葵末。.胡萝卜洗净去皮,剁碎备用。
虾皮剁成末。
大米和小米、虾皮放入锅里,煮成二米粥。.粥7-8分熟时候加入胡萝卜末拌匀同煮。
胡萝卜熟透后加入秋葵。.调入适量油,出锅前再加少许盐即可。