红枣补血,牛奶美白,麦片营养,这三者相互搭配,做成一份香浓的红枣牛奶煮麦片,不论是效果还是口味都非常棒!红色的大枣星星点点的漂浮在牛奶中,混合着麦片,还起到了装饰的作用,让人一眼看去就食欲大开啊。闻着香浓的味道,看着鲜艳的颜色,心动了就赶紧行动吧。
主料
枸杞 :10麦片 :100
牛奶 :50ml
红枣 :5个
辅料
白糖 :1勺具体步骤
1.准备红枣和枸杞
2.准备好麦片和牛奶
3.洗干净枸杞,红枣切丝备用
4.把枸杞红枣放入锅里加入适量的开水煮3分钟
5.下入麦片煮3分钟
6.已经煮好的麦片,然后盖上盖子关火焖一下
7.焖一下后的麦片浓了很多
8.最后下入少许的糖,倒入适量的牛奶即可
9.已经做好的成品
1、红枣去核,熬煮到红枣出味后再煮麦片,这样煮出来的麦片很浓的红枣味,孕妇不适合吃太甜,糖可以不放或少放。