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相关红枣的饮食百科
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五指毛桃煲猪手汤的做法|五指毛桃煲猪手汤怎么做
2024-02-29
“五指毛桃煲猪手汤,是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子,而是一种植物的根,广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺,行气利湿,舒筋活络,还可以用于产后催乳,所以,客家人会用它和猪手一起炖汤,给产后的新妈妈吃,呵...
玫瑰红枣饮的做法|玫瑰红枣饮怎么做
2024-02-28
“玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤,但是喝多了会伤元气,所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档,红枣可以补气,两者搭档功效可行气解郁,安神除烦一般人群都可饮用,尤其适合气虚血瘀者,一天喝两杯即可”食材明细主...
木瓜红枣糯米粥的做法|木瓜红枣糯米粥怎么做
2024-02-28
“木瓜红枣糯米粥简介糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分。糯米可以做法很多,糍粑、腊八粥、肉粽、八宝饭、年糕、汤圆等等。糯米本身有补气暖胃等温和的滋补作用。经常食用,有益于胃虚寒...
红枣豆沙烧的做法|红枣豆沙烧怎么做
2024-02-27
食材明细主料面粉(300g)豆沙(80g)干红枣(30g)牛奶(适量)辅料鸡蛋(2个)配料糖(适量)泡打粉(适量)黄油(25g)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣豆沙烧的做法步骤1、将鸡蛋液,黄油,糖混合均匀。2、将红枣泡发后去核,加入少许牛奶打成枣泥...
红枣蒸南瓜的做法 【冬季养生菜】美容养生经典菜—红枣蒸南瓜 红枣蒸南瓜怎么做
2024-02-28
“南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜的主要营养功能:1.解毒。南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,...
红枣枸杞野桑葚奶的做法|红枣枸杞野桑葚奶怎么做
2024-02-27
“补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣(3颗)枸杞(10粒)野桑葚(3两)牛奶(1斤)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和牛奶。2、将红枣去核洗净和枸杞...
花生红枣蛋糊粥的做法|花生红枣蛋糊粥怎么做
2024-02-28
“这道花生红枣蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿等作用红枣具有和脾健胃、益气养血、解毒、安神、养颜等功效,是滋补脾胃的佳品适用人群:胃及十二指肠溃疡...
红枣白菜的做法|红枣白菜怎么做
2024-02-27
“红枣白菜是一道帮助高考同学的记忆菜肴哦。很不错的呢。”食材明细主料白菜(500g)红枣(15g)香菇(20g)辅料盐(2g)鸡精(2g)油(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣白菜的做法步骤1、准备的材料2、将白菜切好,备用3、香菇切片4...
红枣栗子粥的做法 【鲁菜】--红枣栗子粥 红枣栗子粥怎么做
2024-02-29
食材明细主料红枣(18个)栗子(100克)大米(60克)糯米(40克)水(800毫升)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣栗子粥的做法步骤1、把红枣洗净,浸泡10分钟。2、大米60克、糯米40克。3、把米淘洗干净。4、锅里放水,把米倒入锅中。5、...
椰香鸡蛋饼的做法 红枣米糊搭配椰香鸡蛋饼 椰香鸡蛋饼怎么做
2024-02-28
“鸡蛋饼很松软的哦而且淡淡的椰香味很是满意”食材明细主料鸡蛋(适量)大米(适量)椰汁(适量)小米(适量)玉米渣(适量)辅料面粉(适量)红枣(适量)白糖(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰香鸡蛋饼的做法步骤1、【红枣米糊的做法】...
红枣麦芬蛋糕的做法 零失败超简单的美容美味小蛋糕----------红枣麦芬蛋糕 红枣麦芬蛋糕怎么做
2024-02-29
“红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“...
红枣鸽子粥的做法 营养红枣鸽子粥 红枣鸽子粥怎么做
2024-02-28
食材明细主料鸽子汤(500g)米(50g)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣鸽子粥的做法步骤1、炖好的鸽子汤和米2、米洗干净放入已经炖好的鸽子汤3、放入天际隔水炖4、炖2-3个小时这样5、瞧,炖好的样子,非常的有营养小窍门给...
红枣辫子面包的做法 【怡汝烘焙】初次尝试成功---红枣辫子面包 红枣辫子面包怎么做
2024-02-28
“大枣可以补气养血,很适合冬天的补品呢。朋友送给我好大一袋子红枣,做粥吃做汤吃,还有很多呢,今天我用红枣做个面包吃,相信很多的人都是吃过枣糕,面包很少有人这样做的吧,我就尝试做了一下,别说面包出炉时候满屋子枣香,味道还...
红枣美肤汤的做法 猪尾鸡脚红枣美肤汤 红枣美肤汤怎么做
2024-02-29
“猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。含有丰富的胶...
红枣鸡蛋酒酿的做法|红枣鸡蛋酒酿怎么做
2024-02-28
“甜酒酿又称醪糟、江米酒,糯米酒、甜酒、佬米酒,是我国民间的一种传统食品酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,含酒精量极少,有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神,能刺激消...
桂圆红枣甜糯糕的做法|桂圆红枣甜糯糕怎么做
2024-02-27
“在这风里都飘着甜香的日子里,突然很想、很想吃糯米糕——甜甜的、软软的,于是,就做了;又于是就满嘴的香甜……”食材明细主料糯米(300克)桂圆(60克)无核小枣(15克)辅料白糖(20克)红糖(40克)米酒(适量)甜味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(...
淮山红枣猪尾汤的做法 【冬季养生菜】补气血养颜——淮山红枣猪尾汤 淮山红枣猪尾汤怎么做
2024-02-28
“在寒冷的冬季里,咱们南方习惯煲汤来补充热量和养生。今天用猪尾,花生,红枣,淮山来煲一锅补气血,养颜汤。煲出来的汤,口感清甜,而且淮山粉粉的,味道好正!猪尾具有补阴益髓,改善腰酸痛痛,预防骨质疏松,壮腰补肾的做用。花生健脾和...
红枣四白粥的做法|红枣四白粥怎么做
2024-02-29
食材明细主料红枣(10粒)薏米(20克)白饭豆(30克)糯米(30克)小粒香米(40克)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣四白粥的做法步骤1、白饭豆30克。洗净。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。性平,无毒。可补...
红枣焙子的做法|红枣焙子怎么做
2024-02-29
“做法:将以上食材放入和面机中,先放液体后放固体,待面团均匀和好后发至原来的两倍大,取出面团分成等份,做成圆饼,将红枣切成丁用擀面杖擀进面里,然后可以在面饼的表面刷上一层鸡蛋,不刷也可以,放入烤箱中,200度烤10分钟,香喷喷...
桂圆红枣花生汤的做法|桂圆红枣花生汤怎么做
2024-02-28
“桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症”食材明细主料桂圆(100克)红枣(100克)花生(100克)冰糖(1快)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣...
红枣绿豆银耳羹的做法|红枣绿豆银耳羹怎么做
2024-02-27
“红枣绿豆银耳羹,滋阴润燥、清火解毒、养血润肤,特别适合老人和爱美的MM们食用···”食材明细主料银耳(适量)绿豆(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣绿豆银耳羹的做法步骤1、准备好银耳、...
豆沙红枣团圆饼的做法|豆沙红枣团圆饼怎么做
2024-03-01
“每年春节都会自己动手蒸制一些面食,今年同样不例外哦。过年的面食当然要有喜庆吉祥的寓意咯,那今年就做个团圆饼,希望能让家人和亲们的生活甜甜蜜蜜~团团圆圆哈!”食材明细主料发酵好的面团(400g)豆沙(260g)红枣(若干枚)甜味(...
1970-01-01
...
金针菜红枣蒸鸡的做法|金针菜红枣蒸鸡怎么做
2024-02-27
“听过一名话:吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没腿的。鸡不就是两条腿吗?那就多吃鸡肉少吃猪肉好了。鸡肉有温中益气、可促进人体的生长发育。但也不能天天吃啊!不管什么有益的食物,也要适可而止。”食材明细主...
红枣全麦吐司的做法 超美味补血养颜面包:自创红枣全麦吐司 红枣全麦吐司怎么做
2024-02-28
食材明细主料高筋面粉(200克)全麦粉(50克)酵母(5克)糖(30克)盐(4克)枣泥(80克)牛奶(112克)黄油(25克)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)红枣全麦吐司的做法步骤1、红枣加水煮得烂熟。水量以刚没过枣子为宜。2、将红枣去核。3、用料理...
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