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主料
辅料
具体步骤
1.红薯去皮切块
2.小米淘洗干净
3.将红薯小米一同放入锅内
4.加足水,大火烧开
5.转小火慢熬,为了防止溢锅,我在中间加了一双筷子
6.熬至红薯软烂,汤汁浓稠即可
烹饪技巧
可以加些大米同煮,营养互补,搭配食用可提高营养价值喂宝宝的时候,用勺子压碎红薯搅匀,更容易入口气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。
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