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相关红薯的饮食百科
相关红薯的饮食百科
芝士焗红薯的做法 芝士就是力量——【芝士焗红薯】 芝士焗红薯怎么做
2024-02-26
“怎么来形容芝士在我心中的地位!我对你爱啊爱啊爱不完!我忘了我是几岁时第一次吃到芝士,我只记得,我第一次吃就彻底爱上这个味道了!但随着俺的年龄成长,懂得了女生要保持身材这回事儿,就对这个东西又爱又恨了!不过,俺这身材吧...
荷叶红薯绿豆沙的做法|荷叶红薯绿豆沙怎么做
2024-03-01
“时下已进入三伏天,不少人出现了苦夏现象。大家都想吃点冰凉的东西,于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥,频频出现在餐馆和家庭的餐桌上。清清凉凉的冰粥喝下肚,消暑又开胃,再搭配几道清爽小菜,苦夏立马变得不再难耐...
红薯包的做法 家常主食----红薯包 红薯包怎么做
2024-02-29
食材明细主料面粉(150克)玉米粉(25克)黄豆面粉(25克)辅料酵母(2克)配料白糖(少许)精盐(少许)地瓜(1个)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯包的做法步骤1、将玉米粉,黄豆面粉,白糖,精盐,酵母放入面粉中。2、用温水慢慢搅拌成棉絮状,和...
鹌鹑蛋薯丸烧烤麸的做法 鹌鹑蛋红薯丸烧烤麸 鹌鹑蛋薯丸烧烤麸怎么做
2024-02-26
“上次炸了好多红薯丸子,就想着天冷了,好吃火锅和麻辣烫。悲催啊,被查出有萎缩性胃炎,那些香辣可口的美味只能做做梦吃了,女儿一直在催着想吃红薯丸子,其实我自从查出了有胃炎,就一直在想着冰箱的红薯丸子怎么吃,真的做火锅,我...
豆沙红薯塔的做法 农家汉堡——豆沙红薯塔 豆沙红薯塔怎么做
2024-03-01
“很多人因为减肥、或者口感的问题,不愿意吃主食,但是大家都知道,人体是不能离开碳水化合物的,因此,我们就要想办法把主食做的好吃,同时还通过材料的选取,让它不易零令人发胖,那就看我们这道美味营养瘦身主食——豆沙红薯塔”...
芝士焗红薯的做法 地瓜的小资吃法---芝士焗红薯 芝士焗红薯怎么做
2024-02-25
“地瓜(好听点叫红薯),这土而吧唧的东东,好像也就是煮着吃烤着吃的份,特别是满大街土炉烤的地瓜,无论你怎么吃,那热乎乎烫嘴的吃法,手忙嘴乱,就是优雅不起来。不知谁发明了芝士焗红薯,突然就觉得它突然很小资了,味道也超越了,所以...
咖哩红薯的做法|咖哩红薯怎么做
2024-03-01
“坨坨妈喜欢更软烂的口感,而且自认为用煮的更入味,虽然煮得过烂的话看相会差一点,但是味道会更好哦!”食材明细主料纯牛奶(适量)辅料咖哩粉(适量)红薯(适量)咖喱(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)咖哩红薯的做法步骤1、纯牛奶200克...
红薯酸辣粉的做法 家庭自制红薯酸辣粉 红薯酸辣粉怎么做
2024-02-26
“俺用的红薯粉可是纯正的农家手工红薯粉,口感筋道,口味纯正。因为俺婆家就是农村的,呵呵!”食材明细主料细红薯粉(适量)辅料葱(适量)蒜苗(适量)香菜(适量)香菇(适量)榨菜(适量)焦花生(适量)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)郫县豆瓣酱(适量)山西...
椰丝红薯米饭的做法|椰丝红薯米饭怎么做
2024-02-24
食材明细主料大米(260克)红薯(285克)辅料椰丝(40克)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰丝红薯米饭的做法步骤1、材料:大米、红薯、椰丝2、将红薯洗净、去皮。3、放在案板上切成块,待用。4、将大米倒入电饭煲内胆中,放入清水淘...
红薯玉米燕麦粥的做法 冬季暖身健康粥之红薯玉米燕麦粥 红薯玉米燕麦粥怎么做
2024-02-24
“这碗粥,由于有燕麦的加入,煮好后吃起来特别的“粥道”就如白米粥熬到一定程度,那个粥汤特别香此粥就有这个感觉加入了红薯,玉米,成为了健康的粗粮粥。暖身又暖胃”食材明细主料剩米饭(1碗)辅料红薯(一个)糯玉米粒(适量)燕麦(3-5...
红薯彩色汤圆的做法|红薯彩色汤圆怎么做
2024-02-24
“汤圆是糯食不容易消化,所以吃糯食时可搭配一些富含粗纤维的食物一起食用,今早准备用红薯煮汤圆,本想把红薯蒸熟后揉在面粉里,但考虑到这样太费时间,所以把红薯切成小块和汤圆一起煮,这样20分钟后就能吃到一碗漂亮的汤圆。...
红薯酸辣凉粉的做法 〖红薯酸辣凉粉〗-----教你自制无添加剂凉粉详细做法 红薯酸辣凉粉怎么做
2024-02-25
“上次做了川北凉粉,就有朋友问红薯粉能做不,今天咱就用红薯粉来做一次凉粉,天气也越来越热了,很喜欢吃清新爽口的凉粉,担心外面卖的凉粉不卫生,况且常常有报道说外面卖的凉粉加了明胶,所以从来不敢买外面的了,昨天到超市买了...
红薯片汤的做法|红薯片汤怎么做
2024-02-26
“红薯是百吃不厌,上次炸了好多丸子,这次女儿要吃红薯片,满足了她的愿望,炸了很多,想着可以做汤,简单美味方便,这几天秋老虎发威,加些豆油皮做汤可以防秋燥。豆油皮可干吃,但不如放汤里煮着美味,豆油皮薄如纸张,筋似皮条,且价廉物...
红薯鸡腿饭的做法|红薯鸡腿饭怎么做
2024-02-28
食材明细主料米饭(适量)辅料红薯(1个)鸡腿(2个)洋葱(1/4个)大米(适量)榨菜(适量)葱(适量)姜(适量)配料排骨酱(适量)生抽(适量)绍酒(适量)五香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯鸡腿饭的做法步骤1、1、米淘洗干净后,放入电饭锅中,放稍少于正常煮饭的...
蛋黄红薯球的做法|蛋黄红薯球怎么做
2024-02-26
食材明细主料红薯泥(适量)蛋黄(适量)辅料面粉(适量)白糖(适量)配料食用油(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋黄红薯球的做法步骤1、红薯泥加入白糖,面粉合成面团。2、红薯泥加入白糖,面粉合成面团。3、合好的面团做成面皮,...
蜜烧红薯的做法|蜜烧红薯怎么做
2024-02-29
“此菜晶亮红润,甜软香郁。适合整个孕期食用的菜谱。红薯营养丰富,每100克可供热能80-120千卡,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,赖氨酸的利用率比小麦、玉米高。它含有谷类所没有的维生素C,每100克红薯平均含维生素C30毫克...
红薯丁炒蛋的做法|红薯丁炒蛋怎么做
2024-02-23
食材明细主料红薯(一个)鸡蛋(二个)辅料盐(适量)油(适量)辣椒(适量)香葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯丁炒蛋的做法步骤1、备鸡蛋二个,红薯一个。2、蛋先煎成蛋皮,。3、红薯去皮切丁,煎好的蛋切块。4、锅里烧油,吃辣的先...
炸红薯丝的做法|炸红薯丝怎么做
2024-02-23
食材明细主料红薯(适量)辅料植物油(适量)原味(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炸红薯丝的做法步骤1、红薯一个,。2、去皮切丝。3、油烧热放进红薯丝油炸。4、翻匀。5、炸香脆。6、沥油。7、炸好的红薯丝好香脆的,香香的脆脆的,...
韩味红薯粉的做法|韩味红薯粉怎么做
2024-02-24
食材明细主料红薯粉(170克)辅料干香菇(适量)菠菜(适量)胡萝卜(适量)红葱头(适量)配料生抽(3大勺)糖(2.5大勺)芝麻油(2大勺)蒜蓉(2小勺)烤芝麻(2小勺)椒盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韩味红薯粉的做法步骤1、170克干红薯粉,用温水...
红薯夹心西多士的做法 我的DIY早餐——红薯夹心西多士 红薯夹心西多士怎么做
2024-02-27
“前几天,终于买回来了一包方包,虽然是提子方包,但用来做个西多士做早餐还是挺不错滴。。。呵呵~由于忘了买花生酱,而正好那天蒸了红薯,那就做个红薯浆夹心的西多士,就连不爱吃红薯的LG也吃了三个,其实改变一下方法,平时不爱...
红薯广式月饼的做法|红薯广式月饼怎么做
2024-02-24
“只有做过,你才知道它有多简单”食材明细主料低筋面粉(100克)红薯馅(400克)辅料转化糖浆(60克左右)碱水(1克)花生油(20克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯广式月饼的做法步骤1、将转化糖浆、碱水、花生油放入盆中充分搅拌...
五花肉炒红薯梗的做法|五花肉炒红薯梗怎么做
2024-02-26
“昨天吃红薯叶,今天吃红薯梗吧,不一样的味道,尝尝吧!”食材明细主料五花肉(适量)红薯梗(适量)辅料红辣椒(一个)蒜瓣(适量)配料盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒红薯梗的做法步骤1、新鲜的红薯梗,叶子已经...
香甜红薯片的做法|香甜红薯片怎么做
2024-02-26
食材明细主料红薯(适量)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香甜红薯片的做法步骤1、看看原料吧2、红薯洗净切片。3、放蒸锅蒸制。4、蒸到红薯八成熟即可关火。5、烤盘铺好锡纸,放上红薯片。6、放烤箱220度,...
红薯小麻球的做法|红薯小麻球怎么做
2024-02-28
“红薯的功效:红薯的蛋白质质量高,可弥补大米白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康,延年益寿。现在正是红薯丰盛的季节,让其貌不扬的红薯在花开的手中,变成各种好吃的甜点吧!”食材明细主料...
紫薯红薯小馒头的做法|紫薯红薯小馒头怎么做
2024-02-26
食材明细主料面粉(2碗)红薯(半个)紫薯(2个小的)辅料发酵粉(一点)糖(3勺)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯小馒头的做法步骤1、糖和发酵粉用温水调匀,用糖可以使面团醒发的更好2、紫薯,红薯蒸好备用3、分别用三种和好面发...
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