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相关墨鱼的饮食百科
相关墨鱼的饮食百科
孜然炒墨鱼仔的做法 孜然炒墨鱼仔,平底锅做出烧烤味 孜然炒墨鱼仔怎么做
2024-01-08
“其实我很想生活在海边,或者去海边生活一段时间,把海里的那些美味吃个了遍,你知道吗,内地的人想吃海鲜真的太难了,想吃品质好的海鲜更难,虽然现在物流很方便,可要做到应有尽有那还差好大一段距离呢。买了一些墨鱼仔,妞儿又想...
姜汁卤墨鱼的做法|姜汁卤墨鱼怎么做
2024-02-26
“墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值;墨鱼还含磷、钙、锌、铁、镁、糖、维生素B族等等营养成分,除了这次的用姜汁卤,其他如炒、蒸、炖、煮等法所做的味道都非常的不错。”食材明细主...
墨鱼丸西洋菜汤的做法|墨鱼丸西洋菜汤怎么做
2024-01-31
“冬日,为我们的家人,备一碗营养汤,美味健康,暖人心。”食材明细主料墨鱼丸(适量)西洋菜(适量)辅料姜(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)墨鱼丸西洋菜汤的做法步骤1、锅放入适量水,放入姜,烧开2、放入墨鱼丸,盖锅,煮十五...
墨鱼韭菜馅儿饺子的做法|墨鱼韭菜馅儿饺子怎么做
2024-02-23
“本想包鱿鱼饺子,去超市一看鱿鱼太大又不新鲜。买了几个墨鱼回来增鲜。手工剁馅儿饺子”食材明细主料墨鱼(适量)韭菜(适量)瘦肉(适量)饺子皮(适量)辅料姜(适量)配料花生油(适量)盐(适量)五香粉(适量)耗油(适量)味极鲜酱油(适量)料酒(适量)咸...
墨鱼干炖排骨鸡的做法|墨鱼干炖排骨鸡怎么做
2024-02-28
“冬季进补什么东西最好?第一肉:墨鱼上榜理由:关于吃肉,民间一直有“四条腿的不如两条腿,两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0。7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷...
墨鱼鸡子汤的做法|墨鱼鸡子汤怎么做
2024-02-24
“凉风袭来,秋意满满,清淡了一夏的饭桌,也该是换换口味了。墨鱼鸡子汤,营养、滋补且不油腻。我家人一向都不喜食肥腻的食物,因此,炖鸡汤一般也都是选择用公鸡。公鸡肉质细嫩,但因皮下没什么脂肪,用来炖难免会有些清淡,每次我都...
墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做
2024-02-10
“由于春天经常下雨,冷中带寒,用猪肚墨鱼炖排骨,是非常滋补的汤品,不可错过哦!!加些胡椒,可以用于治疗胃寒、心腹冷痛。浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果,而且还非常美味,可以作为一道家常菜。”食材明细主料猪肚(半斤)沙骨(半斤...
豆腐墨鱼丝的做法|豆腐墨鱼丝怎么做
2024-02-25
“豆腐墨鱼丝,也是我们家乡的待客菜哦!里面可加墨鱼丝,冬笋,红萝卜丝,鲜肉丝,豆腐丝,香芹丝等,可根椐自已的口味配进配菜,不过墨鱼丝,冬笋丝是必备的哦!这是新春里去小妹家拍的美食,因拍的比较急,有些菜雾,希望朋友们能谅解。俺觉...
酿墨鱼的做法 “孕育”中的小墨鱼-----来看看它是怎吐气扬眉的吧 酿墨鱼怎么做
2024-02-29
食材明细主料墨鱼(500克)腊肠(半根)玉米(半根)胡萝卜(1/4根)瘦肉(150克)豆鱼(两根)黄椒(半个)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酿墨鱼的做法步骤1、1.玉米剥成玉米粒.2、红萝卜削皮后切成红萝细丁,猪肉洗干...
南瓜炒墨鱼干的做法|南瓜炒墨鱼干怎么做
2024-02-29
“营养分析墨鱼是一种美味海鲜,而且营养丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,热量64千卡,钙14毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。1、墨鱼含丰...
五花煮墨鱼的做法|五花煮墨鱼怎么做
2024-02-25
“五花煮墨鱼,肉与海产配搭,汁浓味鲜,好吃、下饭!”食材明细主料五花肉(适量)墨鱼(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)油(适量)水(适量)配料生抽(适量)老抽(适量)冰糖(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)酒(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五花煮墨...
酥核桃釀墨鱼意面的做法|酥核桃釀墨鱼意面怎么做
2024-03-01
“今天,做的这款意大利面,属于多味儿的,可饮酒与主食相结合的意大利面。您可以举着酒杯,在饮酒的同时,享受菜肴与意面的绝妙。这款意面叫做“酥核桃釀墨鱼意面”。”食材明细主料意大利长条面(100克)辅料熟核桃仁(15克)去头墨...
咖喱墨鱼丸的做法 好吃好做又好看快手下饭菜——咖喱墨鱼丸 咖喱墨鱼丸怎么做
2024-02-28
“这道咖喱墨鱼丸是很好的下饭菜,鱼丸就着浓浓的咖喱汤汁浇在白饭上,白饭就被催促着一般赶下肚了。吃完饭舔舔沾在嘴唇上的咖喱汁,抹抹嘴上的油,生活是多么的爽歪歪呀。”食材明细主料墨鱼丸(15个)辅料土豆(半个)胡萝卜(半个)洋...
骨头墨鱼汤的做法|骨头墨鱼汤怎么做
2024-02-28
食材明细主料大骨头(适量)墨鱼(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)骨头墨鱼汤的做法步骤1、把大骨头洗干净备用。2、墨鱼放清水中浸泡30分钟,然后洗干净备用。3、锅中加入凉水大骨...
雪里蕻青椒炒墨鱼的做法|雪里蕻青椒炒墨鱼怎么做
2024-01-08
“雪里蕻,是芥菜类蔬菜中的一种,具有特殊的香辣味,我们江浙一带的老百姓们喜欢将其腌制后用来做菜。腌制后的雪里蕻有一种特殊鲜味和香味,所以无论是作为配料还是主菜,炒、蒸、煮、汤,都是滋味特别鲜美,墨鱼不但味感鲜脆爽口...
青椒炒墨鱼的做法|青椒炒墨鱼怎么做
2024-01-13
“家常菜---青椒炒墨鱼”食材明细主料墨鱼(1只)青椒(1个)黄瓜(1根)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒炒墨鱼的做法步骤1、青椒洗净切成丝,黄瓜去皮洗净切成片。2、墨鱼清理干净,切...
墨鱼炒肉的做法|墨鱼炒肉怎么做
2024-03-01
食材明细主料墨鱼(适量)猪肉(适量)辅料青辣椒(适量)红辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)墨鱼炒肉的做法步骤1、准备水发墨鱼、猪肉、青红辣椒。2、将所有的材料切成丝。3、锅内多放点油,烧热。4、下肉丝翻炒。5、放...
鸡蛋墨鱼丸咖喱汤面的做法 煎鸡蛋墨鱼丸咖喱汤面 鸡蛋墨鱼丸咖喱汤面怎么做
2024-02-05
食材明细主料面条(100克)鸡蛋(1只)墨鱼丸(80克)辅料香葱(适量)咖喱块(1克)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋墨鱼丸咖喱汤面的做法步骤1、食材:面条、鸡蛋、墨鱼丸、香葱2、取平底锅置火上倒点油烧热,...
墨鱼冬瓜辣味炖饭的做法|墨鱼冬瓜辣味炖饭怎么做
2024-02-05
“这道“墨鱼冬瓜辣味炖饭”,菜谱出自一位日本厨师,他去葡萄牙旅行后从当地淳朴的美食体验中获得灵感。我觉得菜谱很棒,想做给老公吃,可是其中一样主食材和关键的帕玛森起司他都不喜欢,所以我做了些调整,尝试了一下,结果老公...
飞水墨鱼的做法|飞水墨鱼怎么做
2024-01-13
食材明细主料墨鱼(1只)辅料葱(2根)姜(适量)盐(1勺)蒜(3瓣)醋(适量)鲜酱油(适量)冷开水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)飞水墨鱼的做法步骤1、新鲜墨鱼一只2、去皮去骨,清洗干净3、锅里放水,葱,姜,盐,烧开后放入墨鱼。再烧开捞出墨...
青椒炒墨鱼丝的做法|青椒炒墨鱼丝怎么做
2024-01-09
“墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。墨鱼又称乌贼味道鲜美、营养丰富、药食价值高是海洋带给人类的一种高蛋...
墨鱼干烧猪蹄的做法|墨鱼干烧猪蹄怎么做
2024-01-11
食材明细主料猪蹄(1个)墨鱼干(1个)辅料生姜(适量)料酒(适量)酱油(适量)八角(1个)其他(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)墨鱼干烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净,冷水入锅,加入生姜焯水,捞出,沥干水分。(让店家帮忙将猪蹄剁成块)2、墨鱼干提前泡...
霸王花墨鱼汤的做法|霸王花墨鱼汤怎么做
2024-01-09
“一个人的午餐也不可以马虎”食材明细主料霸王花(2朵)墨鱼(2只)骨头(1块)辅料姜片(3片)胡椒(10g)无花果(4个)瑶柱(10g)鱼香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)霸王花墨鱼汤的做法步骤1、材料准备好2、霸王花提前用水泡一下,剪小一点3、骨...
莲藕花生墨鱼干粥的做法|莲藕花生墨鱼干粥怎么做
2024-03-01
食材明细主料米(适量)莲藕(适量)花生(适量)墨鱼干(适量)辅料姜(适量)陈皮(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)莲藕花生墨鱼干粥的做法步骤1、大米洗干净之后用盐、油腌半小时以上。2、花生、墨鱼、陈皮干浸泡。3、莲藕去皮切...
韩式墨鱼仔的做法|韩式墨鱼仔怎么做
2024-01-11
“韩式甜辣的风格,和嫩弹鲜滑的墨鱼仔结合,是一道随时可以拿出来搭配的小菜哦~”食材明细主料墨鱼仔(500g)韩式辣酱(适量)辣椒粉(少量)酱油(少量)醋(少量)料酒(少量)辅料白芝麻(少量)蒜(少量)姜(少量)白糖(少量)柠檬(半只)中辣(口味)腌(工艺)廿分...
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