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相关滋养的饮食百科
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营养的补血益气滋养茶怎么做好吃
2020-05-02
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟茶作为中华名族几千年传承下来的经典,深受许多人士的喜爱,品茶也是许多文人墨客的日常。今天喝茶也成为了一种养生的习惯。今天要介绍给大家的就是这道...
滋养香卤牛肉怎么做好吃
2020-12-17
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时滋养香卤牛肉是一道由牛腱子加入不同的食材共同制作而成的美食。其中牛肉含有丰富的营养成分,含有丰富的维生素含量和人体所需的微量元素钾和铁的含量...
滋养红枣银耳莲子粥怎么做好吃
2020-07-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红枣银耳莲子汤是一种补粥品,也算作是一种药粥女士和小朋友吃都非常的适合吃,而且粥利于消化,银耳具有有美容养颜的效果也有清热润肺的效果。红枣银耳莲...
鱼头萝卜浓汤的做法 滋养身心--鱼头萝卜浓汤 鱼头萝卜浓汤怎么做
2024-02-10
“【鱼头萝卜汤】鲜香浓郁特别适合冬天食用。民谚有【立冬萝卜赛参汤不劳医生开药方】鱼头和水萝卜都必须久煮,煮至汤色变成奶白色。才会发挥出健脾补气、温中暖胃、养胃消食、强身健体、健脑散热的功效。鳙鱼是胖头鱼...
醋泡花生千万不能乱吃,当心滋养癌细胞,快告诉家人们
2018-03-26
醋泡花生的主要原料是熟花生米和醋以及酱油。他是一种营养价值较高的养生保健菜肴,具有很高的食疗功效。但是醋泡花生千万不能乱吃,特别胃病患者、腹泻、胃肠道疾病的患者不宜吃醋泡花生,会产生一系类的副作用。下面让我...
滋养身体的萝玉米骨头汤怎么做好吃
2020-05-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟萝卜,也可以是胡萝卜,玉米和骨头,是天生的煲汤绝配。萝卜使得汤头更加浓郁爽口,玉米为汤提供了丰富的味觉层次感,使得萝卜的味道不会太冲,骨头也不会黯然失...
滋养的小米南瓜粥怎么做好吃
2020-11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:200辅料南瓜:适量具体步骤1.准备好小米和南瓜,这次用的是事先蒸熟的南瓜,也可以用生南瓜。2.将小米洗净,南瓜切丁备用,锅里放水开火。3.水沸腾后...
养生补血益气滋养茶怎么做好吃
2020-09-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟养生补血益气滋养茶,这是一道非常营养美味的饮品。红枣对人体非常有益,还有补血的功效。高丽参和当归都是营养价值非常高的药材,用来煲汤非常有益,用来煮...
滋养桃胶雪燕养颜糖水怎么做好吃
2020-05-25
准备时间:15分钟    烹饪时间:1小时10分钟在春夏变换之际,滋养身体是最好的实机,桃胶雪燕养颜糖水更是首选,主材料均是养颜养心、清肝明目、活血益气的良好食材,组合搭配使得药效更为显著,美...
滋养老母鸡汤的做法怎么做好吃
2020-02-12
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料老母鸡:1只辅料灵芝:2片具体步骤1.老母鸡洗干净,将生姜(2片),红枣2颗,葱白2根,胡萝卜3片,放入老母鸡的肚子里,剩下的材料放入锅中PS:老母鸡一定要提前去皮2....
滋养蕃茄淮山煲排骨怎么做好吃
2020-07-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时蕃茄淮山煲排骨不仅材料简单还美味健康,平常在家自己就可以做了。对中老年人淮山有降血糖、防治动脉、治疗糖尿病的作用,对女性淮山所含的糖蛋白能养阴...
滋养青菜土豆泥汤怎么做好吃
2020-07-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟滋养青菜土豆泥汤是一道由青菜和土豆共同烹饪而成的美食。青菜有着丰富的营养价值,含有丰富的维生素和人体所需的矿物质含量,增强机体的免疫功能补充营...
西洋参美肤糖水的做法 广东滋养糖水-西洋参美肤糖水 西洋参美肤糖水怎么做
2024-01-13
“花旗参,也就是西洋参,具有补气养阴,清热降火,健脾润肺、培补真元的作用能止渴生津,清热除烦,戒酒提神;百合清心热而安神;薏米能健脾益胃,而且对肌肤有美白的功效。配伍莲子、枸杞、淮山,玉竹,这道汤美肤、清热去火,连吃一周,还能...
滋养的原滋原味红枣茶怎么做好吃
2020-05-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟原滋原味红枣茶是我非常喜欢喝的,里面的红枣具有补血、养颜的功效,对人们尤其是女生的皮肤很有好处的。况且本来喝茶就是对人体具有好处的,对此,中医方面...
人参滋养鸡汤的做法 人参滋养鸡汤 - 为秋季养生做好准备 人参滋养鸡汤怎么做
2024-02-24
“大家对于喝汤时间的讲究到底是【饭前喝汤】还是【饭后喝汤】才是最好的吸收呢?“饭前喝汤,苗条健康”,“饭后喝汤,越喝越胖”;这有一定的道理。吃饭前,先喝汤,等于给胃肠加润滑剂,中途不时喝点汤水,有助食物稀释和搅拌,有益于...
滋养烟熏笋土鸡煲怎么做好吃
2020-06-27
准备时间:15分钟    烹饪时间:45分钟今天给大家介绍的菜呢,其实又是一道美味而又营养十足的汤品了。它的汤清甜,不油腻,而且又香味四溢,因为随着它的炖煮的时间的加长,会使得笋干的味道融入汤...
滋养的红枣百合绿豆豆浆怎么做好吃
2020-06-08
准备时间:60分钟    烹饪时间:30分钟红枣百合绿豆豆浆,一份营养丰富的早餐,除了传统的黄豆浆,豆浆还有很多其他吃法,红枣百合绿豆豆浆就是其中一种。红枣百合绿豆豆浆,驱寒、暖胃又养颜,红枣滋...
滋养的补肾黑发粥怎么做好吃
2020-03-28
准备时间:2小时    烹饪时间:1小时30分钟提到补肾黑发粥,大家能想到的是什么?要是我的话,肯定就是跟“黑”有关的东西了。没错!在杂粮界,黑色的东西确实可以补肾黑发,尤其是黑米。所以,今天就为...
滋养补身酸汤鸭脚怎么做好吃
2020-06-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟做饭不仅是指填饱肚子的程序,更应该是一种享受。滋补养身酸汤鸭脚,这道菜是去我外婆家吃到的,当时只觉得无比美味,后来在外婆那里讨教做法,自己回来慢慢学...
滋养宫廷红枣金丝燕怎么做好吃
2020-06-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟宫廷红枣金丝燕是一道听起来就很高贵的美食,它的功效看看,红枣,枸杞,燕窝就知道了。众所周知,红枣具有补血的效果,枸杞的功效不在话下,总之这道菜,完完全全具...
怎么加盟米氏滋养粥道|速来了解!
2019-02-25
市场上卖粥的品牌有很多,每一个品牌都是有着自己的优势的,米氏滋养粥道品牌的优势也是非常多,而加盟这个粥铺是很多年轻人创业的选择,之所以有如此多的人想要加盟,是因为它的加盟条件是比较简单的,米氏滋养粥道品牌卖粥有着...
自制滋养双耳粥怎么做好吃
2020-02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.银耳、黑木耳用温水泡发,洗净干净去掉根蒂切碎备用;2.锅中加水,水开后加入淘洗好的大米,边煮边搅以防沾底;3.大火煮开10分钟后转中小火20分...
滋养银耳杏仁豆浆怎么做好吃
2020-06-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟银耳杏仁豆浆的主要材料是银耳、杏仁和黄豆。银耳又名白木耳、雪耳,一般人群均可食用,尤其对女性有处好,满满的胶原蛋白有很好的美白养颜的作用。杏仁和...
滋养的韭菜花烩炒猪肚怎么做好吃
2020-06-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:8分钟虽说健康饮食要少吃肝脏这些高脂类,但是偶尔吃一下还是有一定好处。韭菜补肾温阳,猪肚健脾胃、治虚劳,偶尔吃一下对自己的身体很好。韭菜花烩炒猪肚,味道...
可滋养怎么做好吃
2020-02-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料馅料::100g去骨鸡腿:1支洋葱:1/2颗面糰::100公克鸡高汤:3碗罗勒:适量盐:5茶匙鸡粉:4茶匙红椒粉:适量鲜奶油:适量玉米粉:适量橄榄油:3/2汤匙辅料具体步骤1.先将...
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