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相关胡萝卜的饮食百科
相关胡萝卜的饮食百科
胡萝卜玉米猪肉碎的做法|胡萝卜玉米猪肉碎怎么做
2024-03-01
“色彩丰富,勾人食欲~~”食材明细主料胡萝卜(半条)青瓜(半条)玉米粒(100g)瘦肉(100g)辅料鸡精(适量)料酒(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)生粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米猪肉碎的做法步骤1、胡萝卜、青瓜切丁备用...
胡萝卜拌青笋的做法|胡萝卜拌青笋怎么做
2024-03-01
食材明细主料青笋(适量)胡萝卜(适量)辅料食用油(适量)葱花(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌青笋的做法步骤1、将胡萝卜、青笋分别洗净,切成细丝。2、葱切葱花备用。3、锅内倒水,烧开后放入胡萝卜...
胡萝卜豆沙煎饼的做法|胡萝卜豆沙煎饼怎么做
2024-03-01
“自己在家做好吃的煎饼咯,麻烦点但很有乐趣哦~~!”食材明细主料胡萝卜(250克)面粉(120克)辅料玉米粉(50克)糯米粉(50克)红豆沙(适量)熟白芝麻(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜豆沙煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮蒸...
青瓜胡萝卜拌猪肚的做法|青瓜胡萝卜拌猪肚怎么做
2024-02-28
“一道很爽口的菜,真不错呢!”食材明细主料猪肚(适量)辅料青瓜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)味精(适量)白醋(适量)生抽(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜胡萝卜拌猪肚的做法步骤1、胡萝卜一小截,洗净刨皮。青瓜一小截洗净...
大喜大萝卜炒口蘑的做法 大喜大胡萝卜炒口蘑 大喜大萝卜炒口蘑怎么做
2024-02-28
“由于前几天出差在外地,一直没写报告,请大家多多包涵.回来之后就迫不及待的拆开包装,这就是用大喜大牛肉粉做的,美味可口,看着就已经很有食欲了.”食材明细主料口磨(适量)辅料胡萝卜(适量)配料大喜大牛肉粉(适量)原味(口味)...
胡萝卜淮山猪骨汤的做法|胡萝卜淮山猪骨汤怎么做
2024-03-01
“淮山有健脾益胃、助消化的作用,是不热不寒的食材,比较滋补身体,加入胡萝卜更甘甜了~”食材明细主料猪骨(适量)淮山(一根)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜淮山猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净后放...
腊肉蔬菜炒饭的做法 腊肉胡萝卜菠菜炒饭 腊肉蔬菜炒饭怎么做
2024-03-01
食材明细主料米饭(适量)腊肉(适量)萝卜(适量)菠菜(适量)鸡蛋(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉蔬菜炒饭的做法步骤1、腊肉,胡萝卜,菠菜切丁备用。2、鸡蛋加少许盐,打散(也可以最近装盘的时候加...
胡萝卜虾米拌粉丝的做法|胡萝卜虾米拌粉丝怎么做
2024-02-29
“很简单的小拌菜,与以往不同的是,我把虾米放在油中炒香,才与其它菜拌在一起。炒后的虾米,少了腥气,激发出了鲜香,咸鲜适口,口感独特。”食材明细主料胡萝卜(适量)虾米(适量)龙口粉丝(适量)辅料香菜(适量)配料葱(适量)油(适量)芝麻油(适量...
甜玉米胡萝卜猪骨汤的做法 我的至爱汤水:甜玉米胡萝卜猪骨汤 甜玉米胡萝卜猪骨汤怎么做
2024-03-01
“甜玉米胡萝卜猪骨汤,是我至爱的汤水首选!清润甜爽的味道,让我不得不爱~~鉴于这个汤这次我还是在有限条件(公司位置偷偷进行)下用电饭煲制作,所以倾向于简单再简单~~~你看成品图,汤水很清吧味道不错的哦~~同事们试吃...
胡萝卜青椒炒菜花的做法 家常菜----胡萝卜青椒炒菜花 胡萝卜青椒炒菜花怎么做
2024-02-29
食材明细主料菜花(300克)胡萝卜(1根)青椒(1个)辅料色拉油(30克)葱末(3克)姜末(3克)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜青椒炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、...
拌芝麻海带胡萝卜丝的做法 [夏日小冷菜]----拌芝麻海带胡萝卜丝 拌芝麻海带胡萝卜丝怎么做
2024-02-29
“这个菜非常脆爽,胡萝卜丝用油激一下,更营养脆爽!小孩大人吃都很不错!”食材明细主料海带(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)黑芝麻(适量)配料盐(适量)糖(适量)蔬菜精(适量)香醋(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌芝麻海带胡...
牛肉胡萝卜馅饼的做法 【简单制作的花样饼大全】牛肉胡萝卜花样盒子馅饼 牛肉胡萝卜馅饼怎么做
2024-02-29
“北方人很喜欢吃面食,尤其是馅饼,这款【牛肉胡萝卜花样盒子馅饼】味道鲜美,营养丰富,是不错的一款馅饼!”食材明细主料面粉(150克)牛肉馅(120克)胡萝卜(80克)辅料葱(一棵)姜(三片)配料盐(适量)生抽(一勺)料酒(一勺)蚝油(半勺)胡椒粉(适量)五香...
胡萝卜蔓越莓卷的做法|胡萝卜蔓越莓卷怎么做
2024-03-01
“从小到大,最让我妈感到欣慰的事情就是,我从不挑食,给什么吃什么,所以长大以后身体倍儿棒,从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病,讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的,让妈妈们不甚烦恼。那日...
胡萝卜鸡骨粥的做法|胡萝卜鸡骨粥怎么做
2024-03-01
“好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱(惭愧..)现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝,整个人都暖暖的。粥也特别好消化,我高考那阵子胃不好,吃啥都胃胀,但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥,只有回家去跟...
胡萝卜泥小餐包的做法 冬季养生菜---------胡萝卜泥小餐包 胡萝卜泥小餐包怎么做
2024-02-28
“冬季蔬菜缺失,人体很容易就会缺少维生素,而胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,因此冬季不妨多吃点胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,有“东方...
腐竹胡萝卜的做法 爽口凉拌--腐竹胡萝卜 腐竹胡萝卜怎么做
2024-03-01
“腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,属于豆制品中的高档食品,营养价值之高,被人们称为“素中之荤”,因为腐竹由黄豆制成,所以具有与黄豆相似的营养价值,如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等,对人体非常有益。胡萝卜...
牛肉清炖胡萝卜的做法|牛肉清炖胡萝卜怎么做
2024-03-01
“这次的胡萝卜和牛肉做搭档,是清炖的做法,最少的调料做出的原汁原味的肉菜。”食材明细主料新鲜牛肉(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉清炖胡萝卜的做法步骤1、牛肉切块沥干水...
胡萝卜木瓜汁的做法 健脾消食—胡萝卜木瓜汁 胡萝卜木瓜汁怎么做
2024-02-29
“木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜胡萝卜汁可帮助人体对食物进行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用...
胡萝卜豆渣饼的做法 豆渣妙用——胡萝卜豆渣饼 胡萝卜豆渣饼怎么做
2024-02-28
“打豆浆剩下的豆渣,扔掉可惜,充分利用之,代替蛋饼中的面粉即可,简单营养。”食材明细主料鸡蛋(适量)豆渣(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豆渣饼的做法步骤1、准备好原料。2、胡...
土豆胡萝卜布勒的做法|土豆胡萝卜布勒怎么做
2024-02-29
“小时候,记得妈妈给我们做的土豆布勒,虽然是粗粮,经过妈妈的手,变成了美味,我和弟弟都很喜欢吃,现在我也凭着记忆也做了一个【土豆胡萝卜布勒】,偶尔吃一下,也是对身体健康有好处,味道也不错的,喜欢粗粮的朋友不妨试试看!”食材...
胡萝卜蒜苗炒魔芋的做法|胡萝卜蒜苗炒魔芋怎么做
2024-03-01
“很家常的一道小炒菜,清淡又好吃。”食材明细主料干魔芋粉条(适量)辅料胡萝卜(半个)蒜苗(5根)木耳(少许)配料葱姜(适量)生抽(适量)鲜鸡汁(适量)糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜蒜苗炒魔芋的做...
胡萝卜吐司的做法 胡萝卜吐司9 胡萝卜吐司怎么做
2024-03-01
食材明细主料高粉(300克)牛奶或水(120克)辅料酵母(6克)胡萝卜泥(70克)芝士粉(10克)黄油(20克)鸡蛋黄(1个)配料白糖(45克)盐(4克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜吐司的做法步骤1、准备材料。2、胡萝卜切片放到开水中焯一下加...
胡萝卜豆渣丸子的做法|胡萝卜豆渣丸子怎么做
2024-03-01
“每天早晨都有榨豆浆,剩下好多的豆渣,扔掉好浪费,想办法吃掉吧。”食材明细主料胡萝卜(一根)淀粉(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)五香粉(适量)胡椒粉(适量)五香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜豆渣丸子的做法步骤...
胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四|胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做
2024-02-29
“胡萝卜羊肉是绝佳搭配。胡萝卜含有大量β胡萝卜素,在人体中转化成维A,可起到保护视力的作用,预防干眼症。β胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与羊肉一起烹调,动物油脂会提高人体对β胡萝卜素的吸收率...
菜胡萝卜粥的做法 【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥 菜胡萝卜粥怎么做
2024-02-29
“最近身体不适,就是喝粥养身体呀,所以各种花样的粥都喝了,今天就分享给朋友这款营养丰富、味道鲜美的田园蔬菜粥之一【苋菜胡萝卜粥】。希望大家喜欢!”食材明细主料大米(80克)苋菜(30克)胡萝卜(50克)辅料盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉...
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