美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关凉拌苦瓜怎么做好吃的饮食百科
相关凉拌苦瓜怎么做好吃的饮食百科
凉拌苦瓜的做法 凉拌苦瓜~让苦瓜不再苦得难以下咽的小办法! 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-05
“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!”食材明细主料苦瓜(1根)辅料盐(5克)糖(3克)芝麻油(10克)熟芝麻(10克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜...
凉拌苦瓜的做法 “夏日懒人餐”凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-01-05
食材明细主料苦瓜(250g)辅料糖(1勺)白醋(1勺)盐(适量)香油(少许)小米辣(2个)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净。2、对半抛开去瓤切片。3、用开水焯烫一下,控干水装到小盆里。4、加盐、糖、白醋、香...
凉拌苦瓜的做法 简单可口的凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-03-01
“十分简单就可掌握哦!”食材明细主料柠檬(1—2个)野生香菜(一株)辅料盐(适量)辣椒油(适量)芝麻油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、把苦瓜切片,水沸后入锅,待苦瓜变色起锅滤水。2、准备1—2个柠檬(依个...
凉拌苦瓜的做法 l凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-23
“凉拌苦瓜是我老妈的拿手好菜之一。我妈妈是南方人,其实很少吃冷菜。这个凉拌苦瓜,是我在减肥期间,为了不吃炒菜,妈妈给我做的一个菜,没想到,不但减肥效果好,味道也一级棒。我记得,整整一个夏天,我中午上班带饭,基本上就是这个...
凉拌苦瓜的做法 【爽口小冷菜】凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-29
“夏天很多的人没有胃口,容易上火,这款清爽可口、清热佳品的【凉拌苦瓜】就是不错的菜,今天分享给大家,希望大家喜欢!”食材明细主料苦瓜(两条)辅料大蒜(两瓣)生抽(半勺)盐(适量)糖(一勺)醋(一勺)香油(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单...
凉拌苦瓜的做法 脂肪杀手--凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-27
“苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少哟!”食材明细主料苦瓜(适量)辅料大蒜(辣椒圈)配料盐(味精)生抽(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜半个,小辣椒适量,大蒜适量。2、锅里...
凉拌苦瓜的做法 家常凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-28
“第一次上传菜希望大家喜欢”食材明细主料苦瓜(1根)辅料大蒜(5瓣)配料酱油(适量)盐(适量)醋(适量)耗油(适量)白糖(适量)香油(适量)味精(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、先把苦瓜放到盐水中焯一下,这样可以...
凉拌苦瓜的做法 凉拌苦瓜(清爽版) 凉拌苦瓜怎么做
2023-12-26
“苦瓜的营养价值与功效1.促进饮食、消炎退热;2.防癌抗癌;3.降低血糖。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。夏天到了,我们多吃苦瓜,可以清热去火,清热...
凉拌苦瓜的做法 夏季快手菜---凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-23
“请输入菜谱描述”食材明细主料苦瓜(一根)辅料芝麻酱(一大勺)生抽(适量)蚝油(适量)米醋(适量)糖(少量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,对半切开;2、再对半切开,等于切成四块,用刀把白色的内瓤尽力去...
凉拌苦瓜的做法 夏季凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-01-03
“苦瓜具有清肝明目,清热解毒之功效。夏至季节苦瓜可清心去火,凉拌苦瓜清脆爽口。”食材明细主料苦瓜(1个)小胡萝卜(半个)香醋(适量)香油(适量)蒜末(适量)红椒碎(适量)花椒油(适量)盐(少许)辅料白糖(少许)鸡精(少许)微辣(口味)十分钟(耗时)简单(...
凉拌苦瓜 的做法|凉拌苦瓜 怎么做
2024-01-13
“种下的苦瓜现在不断地结果了,好几个品种呢,大顶苦瓜今年没种好,特别小,白苦瓜和刺苦瓜搞不好混了种,果实也小,比较苦涩,索性切片烘干冲茶,效果挺好,用来做菜的还是长苦瓜比较好吃,炒鸡蛋和凉拌挺脆挺爽的,现介绍苦瓜的凉拌方法...
凉拌苦瓜的做法 清热解毒—凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-29
“夏季天气燥热,让人容易口干舌燥,火气大。所以在夏季,吃一些清火清热,生津补气的食物,可以缓解身体的燥热,让身体变得舒适、健康。苦瓜味苦性寒,有清热泻火的功能。不但维生素C含量居瓜类之首,而且它的胡萝卜素、核黄素与矿...
凉拌苦瓜的做法|凉拌苦瓜怎么做
2023-12-26
“春分了,开始热起来,天气干燥,来点苦瓜败败火~这个是酸甜口,喜欢吃蜂蜜的点头像移步下一篇哦~”食材明细主料苦瓜(半根)辅料胡萝卜(少许)蒜(2-3瓣)调料白糖(2匙)白醋(2-3匙)香油(半匙)苦味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜的做法...
凉拌苦瓜的做法 螺旋式-----凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做
2024-02-29
“如今苦瓜有众多优点而越来越被人们所接受。《本草纲目》也早有记载,称其苦寒无毒、除邪热、解劳乏、清心明目。苦瓜的营养价值很高,苦瓜含有甾体皂甙如苦瓜素,类胰岛素肽类和生物碱,这些物质赋予苦瓜降血糖活性;苦瓜还具...
凉拌凤尾苦瓜的做法|凉拌凤尾苦瓜怎么做
2024-01-02
食材明细主料苦瓜(1个)红椒(一点点)辅料盐(少许)香油(少许)蒜(少许)白醋(少许)糖(少许)味精(少许)原味(口味)未知(难度)凉拌凤尾苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净去除两头和瓜瓤,切成4条。2、45度角斜切间距为10几毫米,够50毫米左右切断。3、顺纹...
凉拌爽脆苦瓜的做法|凉拌爽脆苦瓜怎么做
2024-02-27
“苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效,对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒,故脾胃虚寒者不宜多食。”食材明细主料苦瓜(150g)辅料盐(适...
凉拌苦瓜鸡蛋的做法 凉拌菜(3)凉拌苦瓜鸡蛋 凉拌苦瓜鸡蛋怎么做
2024-02-27
食材明细主料苦瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜鸡蛋的做法步骤1、苦瓜:洗净去瓤-切成3毫米薄片-进开水中焯30秒-过凉水-捞出挤干水分装盘备用。2、鸡蛋:打散-油炸,边...
苦菊凉拌苦瓜的做法 酸甜苦菊凉拌苦瓜 苦菊凉拌苦瓜怎么做
2024-01-11
“苦苣中铁含量丰富,常食能起到预防贫血的功效。苦苣富含的矿物质和维生素能提高人体免疫力,补充每天所需营养。而苦瓜适合所有人群(孕妇除外)尤其是糖尿病,血糖高的人群多吃苦瓜更好。苦瓜热量低特别适合减肥的人群哦减肥...
凉拌苦瓜条的做法|凉拌苦瓜条怎么做
2024-02-29
食材明细主料苦瓜(适量)辅料葱姜蒜(适量)油(适量)水(适量)配料酱油(适量)盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)苦味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜条的做法步骤1、苦瓜切条,用盐腌一会儿。2、用清水把苦瓜冲干净。3、把苦瓜煮熟备用。4、...
拌苦瓜的做法 【夏日小冷菜】拌苦瓜 拌苦瓜怎么做
2024-02-29
“苦瓜具有清心明目,滋阴降火,养血补肾,防癌抗癌,降低血糖的功效。适宜夏天吃。”食材明细主料苦瓜(1根)辅料干辣椒(3个)蒜(3瓣)盐(适量)花椒(适量)白糖(适量)白醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,去...
凉拌苦瓜丝的做法|凉拌苦瓜丝怎么做
2023-12-28
食材明细主料苦瓜(两根)娃娃菜(适量)胡萝卜(适量)辅料洋葱(适量)蒜(适量)花椒(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜丝的做法步骤1、苦瓜和大蒜洗净备用。2、娃娃菜,胡萝卜和洋...
凉拌蒜香苦瓜的做法 心怡凉拌蒜香苦瓜 凉拌蒜香苦瓜怎么做
2023-12-31
“夏天来临,有时候会觉得食欲不振,这时候最适合来点凉拌菜,切点姜丝和蒜末跟苦瓜结合,变成带有蒜香的凉拌苦瓜,搭配适量的香油,味道更好!”食材明细主料苦瓜(一根)辅料蒜(5个)生姜(适量)调料玉米油(适量)香油(适量)酱油(适量)盐(适量)蒜香(...
凉拌青椒苦瓜的做法|凉拌青椒苦瓜怎么做
2024-01-02
“夏日清热解暑快手菜。”食材明细主料苦瓜(1根)青椒(5个)辅料酱油(1勺)醋(2勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌青椒苦瓜的做法步骤1、青椒去头尾切丝备用。2、苦瓜切成两半,用勺子掏掉内瓤,切成丝备用。3、冷锅下入青椒...
凉拌水果苦瓜的做法|凉拌水果苦瓜怎么做
2024-02-05
“这道菜背后的故事~:苦瓜的食疗作用:1、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;2、防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体...
凉拌青翠苦瓜的做法|凉拌青翠苦瓜怎么做
2024-02-27
食材明细主料苦瓜(1根)辅料小米椒(1个)配料盐(适量)醋(适量)味极鲜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌青翠苦瓜的做法步骤1、把苦瓜切片。2、放到开水里烫1分钟。水再开后捞出马上放进冷水里浸泡,这样苦瓜才会很脆爽。3...
热文推荐
1
红枣放多久|知道这些可以让你的饮食更新鲜更健康哦
2
蒜香糖醋里脊的做法|蒜香糖醋里脊怎么做
3
桂花栗汤怎么做好吃
4
芝麻年糕的做法|芝麻年糕怎么做
5
自制腐皮卷怎么做好吃
6
广州满记甜品加盟条件是什么|满记甜品值得信赖!
7
姗姗水果店加盟费多少钱
8
人参果如何保存
9
红薯要煮多久
10
徐州过桥米线加盟多少钱
11
小黄鱼怎么腌制去腥味
12
迷你花牛苹果需要削皮吗|快来看看吧!
13
家常味噌煮吻仔鱼蚬肉怎么做好吃
14
蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做
15
请问成都的大先生小碗菜好吃吗?
猜你喜欢
1
早餐粥的做法|早餐粥怎么做
2
丸子拉面的做法 芝士味——丸子拉面 丸子拉面怎么做
3
好吃的鱼香鸡丝的做法怎么做好吃
4
香芋焖鸭怎么做好吃
5
美容减肥粥的做法大全
6
豌豆苗炒蛋皮怎么做好吃
7
蚝油牛排怎么做好吃
8
美味的白灼海螺怎么做好吃
9
时鲜蔬菜香椿怎么吃比较好
10
马苏里拉培根面包的做法|马苏里拉培根面包怎么做
11
养生美味的红枣红糖玉米窝头怎么做好吃
12
厨房知识之五谷鱼粉的汤怎么会白
13
油豆腐果炒青菜的做法|油豆腐果炒青菜怎么做
14
秘制罗非鱼炖拉皮怎么做好吃
15
开一家龙虾店怎么样
友情链接
:
网页手游攻略
学校教育
中药种植
中式烹调
优质造句
金牛座男生性格
家庭装修建材
游记作文
家居生活
手游任务攻略
句子摘抄
心情语录
0-1岁婴儿喂养
减肥瘦身
古诗词名句
不孕不育
相声台词
音乐快讯
六年级作文大全
护肤的正确步骤
英语听力
阳台上种菜
状物的作文
手工diy
工作汇报
生活范本
古诗词大全300首
职场
头发百科
鱼性天气
资讯
岗位职责
旅游
彩妆
衣服搭配
理财小知识
国旗下讲话
八卦
测试
好看的壁纸
生活常识
非主流发型
单鞋
青蛙折纸
育儿小知识
黄历万年历
身体健康
问答
经典手游攻略
学校教育
药材种植
烹饪工艺与营养
优质造句
金牛座女生
装修建材报价