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相关苔菜的饮食百科
相关苔菜的饮食百科
苔菜龙头烤怎么做好吃
2020-12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟龙头烤又叫九肚鱼或者龙头鱼,九肚鱼含有很多水分,平时一般制作成干制品保存。制作时首先要把龙头烤和苔菜都切成大段,然后预热油锅,再把龙头烤放入油锅中...
自己做的耗油苔菜怎么做好吃
2020-10-16
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苔菜:500可辅料盐:适量油:适量耗油:适量具体步骤1.苔菜洗干净折好2.锅倒入油油热倒入苔菜翻炒3.苔菜炒变色放适量盐和耗油翻炒炒均就可以盛出装盘了...
苔菜是什么|可以做苔菜包子吗
2018-10-07
大家宅居在家的时候,是不是都会有许多的家庭小厨师,在家里大显身手,做包子给家里人吃呀?除了常见的青菜包,香菇包子,纯肉包子,现在小编给大家推荐一苔菜包子。大家可能会有所疑惑,苔菜是什么?可以做苔菜包子吗?想知道答案的...
苔菜的几种美味做法|你会做哪种
2018-12-04
苔菜在我们生活中算是很常见了,基本家家都会用到的食材,清爽美味,非常符合我们现在少油多素健康的饮食理念,下面由我向大家介绍几种苔菜的几种家常做法,绝对满足你对美味的一切想象,话不多说,有请我们今天的美食主角闪亮登场...
蚝油苔菜的做法|蚝油苔菜怎么做
2024-01-07
“小白菜又叫油白菜、青菜、白菜秧、不结球白菜,是十字花科大白菜的变种。这种小白菜原产于我国,各地区均有栽培,以南方栽种最广,一年四季皆可出产,尤其春夏两季最多,近些年来明显得感觉到我们一年四季都可吃到白菜,只是白菜...
凉拌苔菜胡萝卜怎么做好吃
2020-10-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟首先要把干苔菜用温水泡开,之后再把胡萝卜切成丝,之后把泡开的干苔菜切成和胡萝卜丝差不多长度的细丝,把这些丝放到盘子里,之后加入芝麻油,盐,孜然,味精,橄榄...
苔菜炖豆腐的做法|苔菜炖豆腐怎么做
2024-01-03
食材明细主料苔菜(150克)豆腐(170克)食盐(0.5克)花生油(1汤匙)鸡精(0.5克)清水(100克)辅料红椒(20克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苔菜炖豆腐的做法步骤1、苔菜洗净,豆腐切块2、苔菜切段,茎叶分开3、叶子单独放4、红椒横切5、热...
苔菜花生米的做法|苔菜花生米怎么做
2024-02-24
食材明细主料花生米(265克)辅料苔菜(1把)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苔菜花生米的做法步骤1、材料:花生米、苔菜2、将凉油下入花生米翻炒翻炒至炒出香味,关火。3、接着,合入苔菜翻炒均匀,即成。4、出锅,装盘。...
美味苔菜猪肉包子怎么做好吃
2020-05-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟苔菜猪肉包子十月底美味可口富有营养价值的家常小吃,新鲜富含维生素的苔菜混合细嫩可口的猪肉一道包裹在薄薄的包子皮,美味小巧的苔菜猪肉包子,鲜香清甜...
苔菜炒腐竹的做法|苔菜炒腐竹怎么做
2023-12-27
食材明细主料苔菜(250g)腐竹(适量)辅料辣肠(一块)肉丝(适量)食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(5g)鸡精(1g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苔菜炒腐竹的做法步骤1、苔菜洗净。2、切段。3、腐竹提前泡好。4、锅烧开水。5、放苔菜焯水。6...
猪肉苔菜炖粉条的做法|猪肉苔菜炖粉条怎么做
2023-12-31
“苔菜跟菠菜一样都是越冬的青菜,据说含钙丰富。作为应季春天的蔬菜,是我家目前餐桌上的主打菜。此菜跟花椒搭配味道特别好,所以,无论咋做,别忘了放花椒哦。”食材明细主料苔菜(500克)粉条(1把)猪肉(100克)花椒(3克)食用油(1汤匙)食...
简易苔菜炖粉条怎么做好吃
2021-02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料苔菜:300粉条:150辅料油:适量酱油:适量肉:80盐:适量具体步骤1.苔菜洗净切段.2.锅里油热后放肉煸炒.3.然后放苔菜继续炒.4.加水加粉条,加适量盐,炖十分钟后,加...
苔菜烫面蒸饺的做法 时令蔬菜|苔菜烫面蒸饺 苔菜烫面蒸饺怎么做
2024-01-03
食材明细主料苔菜(500g)面粉(300g)辅料盐(5g)粉条(200g)虾皮(50g)蚝油(适量)味极鲜(适量)花生油(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苔菜烫面蒸饺的做法步骤1、新鲜的苔菜,洗干净准备好。2、用开水焯一下。3、粉条也用开水煮熟,把所...
苔菜猪肉水饺的做法|苔菜猪肉水饺怎么做
2024-01-07
“苔菜猪肉水饺是一道家常主食,主要材料为苔菜、猪肉。苔菜叶片大而肥厚、叶和茎都可以食用,尤其是春天的苔菜鲜嫩脆绿,用来包饺子十分的鲜美。”食材明细主料面粉(适量)猪肉(适量)苔菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花生油(适量)料酒(适...
凉拌苔菜的做法|凉拌苔菜怎么做
2023-12-30
食材明细主料苔菜(100克。)辅料食用油(少许)调料食用盐(适量)昧精(适量。)咸鲜(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苔菜的做法步骤1、从超市买的苔菜干。2、用水把它泡发起来。3、泡发好的苔菜切成段。4、放到碗里加盐和味精...
苔菜苏打饼干的做法|苔菜苏打饼干怎么做
2023-12-30
食材明细主料低筋面粉(250g)苔菜(25g)鸡蛋(2枚)食用油(50g)辅料酵母粉(2g)小苏打(1g)盐(2g)咸鲜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苔菜苏打饼干的做法步骤1、苔菜放烤箱烤干。2、将烤干的苔菜用擀面杖压成粉末。3、盆內打进两枚鸡蛋,加食...
苔菜明虾怎么做好吃
2020-01-30
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料用酒:1汤匙盐:1茶匙香油:1茶匙葱:2条姜:3片制成腌虾料苔莱:25g用鸡蛋:1只酒:1/2汤匙糖:1/2茶匙制成蛋汁花椒盐或番茄酱:适量。辅料具体步骤1.明虾洗净,只剥下中...
家常菜苔菜炖粉条怎么做好吃
2021-02-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苔菜:250粉条:100辅料色拉油:20葱:适量盐:8姜:1块具体步骤1.苔菜洗净至盆中待用。2.粉条洗净泡软置盘中待用。3.姜切丝、葱切丁、待用。4.锅置火上,加入色拉...
家常菜苔菜炒肉丝怎么做好吃
2021-02-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苔菜:200肉丝:50辅料蒜片:2具体步骤1.苔菜去根,洗净,焯水去涩味,切成段控干水分备用,肉丝用水淀粉腌制,辣椒切好备用2.起油锅,蒜片爆锅,下入肉片炒至变色;3.先下...
苔菜是什么|吃苔菜的禁忌
2018-09-10
大家好呀,夏天到了,大家是不是对肉类没有那么大的食欲呀,今天小编就给大家隆重介绍一款青菜——苔菜,对于苔菜,沿海的朋友都不陌生,但对于内陆的朋友来说可能都没听说过,小编就来跟大家介绍苔菜以及吃苔菜的禁忌。一、苔菜是...
苔菜龙头烤的做法|苔菜龙头烤怎么做
2024-02-24
“龙头烤又叫虾潺,也叫九肚鱼或龙头鱼,肉质较嫩。因其体内含水分较多,不易贮存,所以以前多加工成盐干制品,即“龙头烤”。【苔菜龙头烤】做法简单,香酥可口,咸鲜下饭。”食材明细主料龙头烤(170克)辅料苔菜(一小把)咸鲜(口味)炒(工...
脆嫩苔菜拌花生怎么做好吃
2021-02-09
准备时间:无    烹饪时间:10分钟首先要把生花生带皮用盐水煮熟,然后剥壳,把花生放在一边备用,然后把干苔菜用温水泡开,之后切成细丝,和花生一起放到盘子里,滴入少许芝麻油,再放入少许盐,橄榄油,味...
苔菜炒肉的做法|苔菜炒肉怎么做
2024-01-03
“苔菜时令蔬菜,春天吃小苔菜的季节,五花肉炒苔菜加干辣椒进去,香辣下饭。”食材明细主料苔菜(300g)五花肉(80g)葱(适量)干辣椒(适量)辅料菜籽油(适量)酱油(少许)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苔菜炒肉的...
苔菜粉条猪肉包的做法|苔菜粉条猪肉包怎么做
2024-01-07
食材明细主料苔菜(适量)猪肉糜(适量)面团(适量(发酵好的))辅料葱(适量)花椒(适量)花生油(适量)生抽(适量)食盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苔菜粉条猪肉包的做法步骤1、苔菜摘洗干净2、切末3、葱姜切末4、猪肉...
苔菜怎么做好吃|不会吃苔菜的还不赶快点进来学!
2018-02-19
苔菜是很多人喜欢吃的一种蔬菜之一,将苔菜炒成菜十分的下饭美味,所以说苔菜也是家常菜之一,那么苔菜怎么做好吃呢?很多人可能不知道苔菜怎么做好吃,那么今天这篇文章就告诉你,苔菜怎么做好吃,如果你有兴趣的话,千万不要错过...
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