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相关栗子的饮食百科
相关栗子的饮食百科
栗子花生炖鸡脚的做法 滋阴补肾--栗子花生炖鸡脚 栗子花生炖鸡脚怎么做
2024-02-23
“炖汤不仅原汁原味,而且因为栗子所含的淀粉比较丰富,如果用煲的话,淀粉会溢出的太多,会形成糊状,就没有炖汤这么清润可口~~~~栗子不燥热同时又滋润,还相当美味。中医说它性温味甘,有补脾益气厚肠胃和健脾补肾的功效。再加上...
栗子土司的做法 秋冬季的养身大包----栗子土司|(面包机版) 栗子土司怎么做
2024-02-26
“非常高兴前几天那篇面包机版的鲜奶土司能得到众多朋友的喜欢。有不少朋友告诉我他们已经成功地做出了柔软的面包机版面包,这个消息是对我最大的鼓励,所以今天我们继续玩面团,尽情享受烘焙的快乐。秋冬是栗子最美味的...
电饼铛栗子的做法|电饼铛栗子怎么做
2024-02-26
“亲戚家种的栗子树,给家里送了好多新鲜的栗子,有口福了,糖炒栗子、水煮栗子都很好吃。栗子肉含有蛋白质10%、淀粉70%;还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、核黄素、和丰富的维生素C,碳水化合物含量较高。栗子具有:补...
原味烤栗子的做法|原味烤栗子怎么做
2024-02-24
““八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。”香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。现在正是栗子上市的季节,我做的是原味烤栗子,烤好的栗子用手一捏就开了,非常容易剥,吃起来又甜又面又香。”食材...
干贝栗子瘦肉粥的做法 干贝栗子瘦肉粥佐香酥干贝丝 干贝栗子瘦肉粥怎么做
2024-02-10
“一碗煮到功夫的好粥,清淡却不寡淡,能让你从手到脚,从口到胃,整个人都马上温暖起来。其实煮粥这件事,说简单很简单,说不简单也确实有些讲究。一碗好粥,要做到“水米交融”,也就是说米粒基本上已经失去了原来的颗粒状,而是以一...
无油香菇栗子鸡的做法|无油香菇栗子鸡怎么做
2024-02-26
“香菇炖鸡、栗子炖鸡都做过,如果把栗子、鸡、香菇一起烹制味道想必也是不错的。不过要是用传统的烹制方法做个简单的做个香菇栗子鸡,感觉没有新鲜感,也没了做菜的兴趣。其实做菜有时候需要心情,需要那个冲动的心劲,没有了...
栗子红枣蹄花汤的做法|栗子红枣蹄花汤怎么做
2024-02-28
“本来我和老公两个人(主要是他)不在意这节那节的,尤其没放心上的是这个妇女节。结果自从孩子上了小学,啥节都过,只要小家伙知道的节,就得表示一下。昨天下午,丫头神秘的送我个礼物,一个首饰盒子,打开一看,一枚戒指,一对耳钉,真是...
栗子核桃鸡脚汤的做法 冬日补肾健脑靓汤--栗子核桃鸡脚汤 栗子核桃鸡脚汤怎么做
2024-02-24
“北方和南方冬季进补还是有点不一样的,四个字--“南温北热”。南方不算太冷,适合用鸭、鱼等温补;北方气候寒冷,可以用牛、羊等补充元气。栗子在北方是十月最好,而在南方则是最近的栗子才最好。中医认为栗子性温味甘平,入脾...
栗子莜麦米糊的做法|栗子莜麦米糊怎么做
2024-02-01
“莜麦也叫裸燕麦,但不是燕麦,我们买到家的莜麦已经是熟的,可以继续加工,熬粥、做米糊”食材明细主料莜麦(40克)大米(40克)栗子(25克)辅料清水(1000毫升)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)栗子莜麦米糊的做法步骤1、准备食材,栗子...
栗子山药粥的做法 【冬季养生菜】—栗子山药粥 栗子山药粥怎么做
2024-02-28
“栗子和山药都是秋冬季节进补的好食材,尤其适合老人。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正...
栗子扒白菜的做法 冬季的营养美味“栗子扒白菜” 栗子扒白菜怎么做
2024-02-26
““板栗肉”具有养胃健脾,补肾强筋,活血等功效,但不宜吃多,吃多了容易上火。而大白菜又含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果,并且,白菜中含有的膳食纤维还可起到通便排毒的作用。冬季常食一些...
红酒栗子烧鸡翅的做法|红酒栗子烧鸡翅怎么做
2024-02-28
“对女士来说,红葡萄酒是个宝,可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,使女士们的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现出光彩照人的风采。栗子的营养十分丰富,还含丰富的多种微量元素及矿物质,这些...
栗子鸡腿的做法|栗子鸡腿怎么做
2024-03-01
食材明细主料鸡腿(10只)板栗(400克)辅料香油(适量)八角(适量)盐(适量)红尖椒(适量)花椒(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)冰糖(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)栗子鸡腿的做法步骤1、栗子去皮洗净切两半,如果是...
南瓜栗子小米粥的做法|南瓜栗子小米粥怎么做
2024-02-24
食材明细主料南瓜(230g)小米(1小碗)栗子(1把)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜栗子小米粥的做法步骤1、小米1碗2、用水淘洗干净3、南瓜一块削皮4、切成丁5、放到锅里6、加适量水7、再放入1把栗子8、大火烧开...
栗子鸡丝粥的做法|栗子鸡丝粥怎么做
2024-02-26
“栗子鸡肉都是秋冬季节最好的养生食材,栗子和鸡的搭配也有好多做法,最常见的就是栗子焖鸡,栗子炖鸡等等。栗子鸡肉煮粥不多见的。女儿说,有位同学昨天中午在班里就说,她吃了栗子鸡肉粥,特好吃。女儿周末回家就问我,妈妈你老...
椰香栗子布甸的做法|椰香栗子布甸怎么做
2024-02-28
“我觉得我还是手挺笨的想给纸巾盒做个漂亮的套子都不会。。。也许就是因为这样我才找不到对象让爸妈着急。。。难道22了我真就剩家里了。。。?”食材明细主料栗子仁(300g)辅料牛奶(一袋220ml)杏仁露(一听)蜂蜜(一大匙)配料鱼...
红烧栗子鸡的做法 【苏菜】红烧栗子鸡 红烧栗子鸡怎么做
2024-02-29
“红烧栗子鸡属于苏菜之中比较家常的菜式,制作简单,营养丰富,非常适合家庭制作。味道更不必说,栗子和鸡肉的搭配堪称完美经典,栗子软糯,鸡肉鲜香,我家连吃了三顿还不够哦。”食材明细主料鸡大腿(适量)栗子(适量)辅料葱(适量)配料料...
腔排骨烧栗子的做法|腔排骨烧栗子怎么做
2024-02-10
“这道菜选用了猪腔骨和排骨。因为排骨太瘦,没有油脂,做出的炖菜会干巴巴。加上几块腔骨,多了一些油脂的滋润,做出的菜品更加美味。腔排骨使用前需焯水。”食材明细主料猪腔排骨(1200克)栗子(350克)辅料葱(一根)姜(一块)大蒜(6瓣)八...
栗子焖羊肉的做法|栗子焖羊肉怎么做
2024-02-28
“第一次烧,老爸老妈都说,好好吃哦!”食材明细主料羊肉(500G)板栗(300G)辅料大葱(适量)卤料包(一包)配料老抽(适量)盐(适量)冰糖(适量)味精(适量)咸甜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)栗子焖羊肉的做法步骤1、羊肉洗净,汆水,沥干。这样煮出来...
烤栗子的做法 微波烤栗子 烤栗子怎么做
2024-02-24
“秋天是吃栗子的好季节,中国有句民谚叫:“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”。栗子素有“干果之王”“肾之果”的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”,属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养...
蒜香鸡腿烧栗子的做法|蒜香鸡腿烧栗子怎么做
2024-02-05
食材明细主料鸡腿(4个)栗子(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)八角(2个)蒜头(适量)香葱(2根)老抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)辣椒(3颗)香叶(2片)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜香鸡腿烧栗子的做法步骤1、准备好如图的材料2、锅里烧开水把剁好...
杜仲栗子鸡汤的做法|杜仲栗子鸡汤怎么做
2024-02-24
“美天健康提示:暑气未退,防暑、祛湿、健脾胃仍是养生保健的主题,合理起居、防止着凉也很重要,而且不要急着吃肉类食物“贴秋膘”。如果你迫不及待非“贴”不可,那么也要注意荤素合理搭配,循序渐进的增加热量的摄入。杜仲栗...
糖烤栗子的做法 自制解馋零食——糖烤栗子 糖烤栗子怎么做
2024-02-28
“秋冬季节,正是吃栗子的最佳时节。每次看到街上有卖糖炒栗子的就要经不住多看两眼。尤其是入冬之后,天气冷了,这时买上一包热栗子,满心的热乎,满嘴的香甜。看到好多美食家都用烤箱自己烤制糖烤栗子,咱也不能错过呀!还等神...
栗子米饭的做法|栗子米饭怎么做
2024-02-29
“这个栗子饭,俺还真的是颇费了些功夫,那个栗子好难去皮啊!不过功夫总算没有白费了,宝贝超喜欢,吃过饭都玩了好一会儿之后,又自己去锅里盛了一小碗配着苦瓜煎蛋吃掉了。”食材明细主料大米(1碗)辅料栗子(适量)水(适量)原味(口味)煮(...
腐竹栗子焖鸡的做法|腐竹栗子焖鸡怎么做
2024-03-01
“腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,浓缩了大豆中的精华,可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,保护心脏,预防心血管疾病;还具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆...
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