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相关养人的饮食百科
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养人的辛拉面怎么做好吃
2020-07-02
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟辛拉面起源于韩国,是韩国流行的快速面。在我们看过的那些精致韩剧里面,无论是男女主角还是里面的甲乙丙丁,吃辛拉面是必定要出现的桥段,手持锅盖,把面放在...
养人的海米油菜怎么做好吃
2021-02-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟海米油菜,选用精选的新鲜海米,海鲜香气迷人,海米加上油菜,油烹出蒜香味道后加上两者,油菜炒制微微熟后就可以盛出来了,海米油菜既有着菜的营养,又补充着丰富...
养人的葱香排骨粥怎么做好吃
2020-04-23
准备时间:30分钟    烹饪时间:40分钟粥是养人又养胃的,是大家众所周知的。但是没有多少人愿意花费时间去煮一锅养生粥来喝,最多就是煮白粥,因为方便快捷。虽然煮养生粥麻烦了点,但是它对你身...
都说红糖很养人|那让我们一起来看看有关红糖的介绍吧
2018-06-02
食用糖,在我们日常生活中扮演着重要的角色,不仅可以直接吃,也可以给食物增鲜提味。众所周知,它是一种甘蔗制品,根据甘蔗的加工工艺不同可以分为白砂糖、红砂糖、冰糖等等,其中红砂糖,即我们通常简称的红糖,常常被人们用作温补...
养人的五谷养生粥怎么做好吃
2021-02-14
准备时间:3分钟    烹饪时间:2分钟五谷养生粥顾名思义,是由荞麦,红豆,薏米,粳米,糙米等至少五中粗粮熬制而成。可根据饮食者的口味加不同的配料。配料种类丰富,口味跟营养自然也是粥类中的佼佼...
养人的排毒润肠香蕉胡萝卜奶怎么做好吃
2020-07-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟日常生活中我们的身体会积累许多毒素,若不及时排出将会危害我们的身体健康。排毒润肠香蕉胡萝卜奶作为一道养生佳品,具有非常多功效哦!它帮助我们排除毒...
养人的海带豆腐汤怎么做好吃
2021-02-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟海带豆腐汤是一道常见的汤菜。具有加快新陈代谢,防止血管硬化和防辐射等功效,深得中老年人的喜爱。豆腐和海带放在一起煮食,能起到营养互补的作用,可以算...
养人的西洋菜龙骨汤怎么做好吃
2020-08-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时如大家所知西洋菜是营养价值最高的明星蔬菜,不仅味道鲜美,还有很多的食疗作用。西洋菜搭配“龙骨”其中的好处不言而喻。在炎炎夏日,喝一口西洋菜龙骨汤,...
养人的养生粥怎么做好吃
2021-01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟养生粥,是一道天然的益气补气的药膳。选用重要成分的枸杞、清热解毒的莲子,以及大补的山药,和大米一起放入锅中,先大火煮沸,后用小火慢慢的文火慢煮,煮透的...
西红柿炒蛋的做法 西红柿炒蛋粗茶淡饭最养人, 西红柿炒蛋怎么做
2023-12-28
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料本地小西红柿(2个)辅料鸡蛋(3个)调料植物油(5个)盐(3g)白糖(少许)生抽(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)神级(难度)西红柿炒蛋的做法步骤1、本地小西红柿,切小块。2...
养人的保元汤怎么做好吃
2021-02-02
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时保元汤其实就是保护真元之气,所以这道菜是非常营养的,特别是对于我们女性朋友来说,美容养颜,增加精气神,有的地方爱用猪蹄,而有的地方喜用鲫鱼,这只是人们习...
养人的黄金奶香窝头 怎么做好吃
2020-07-03
准备时间:6分钟    烹饪时间:23分钟黄金奶香窝头听着就非常的香,他是需要一些牛奶,面粉,苹果的其他的一些杂粮,以及其他的蔬菜等等做成的一种窝头味道非常的不错,陪有助于增加人的营养物质的...
养人的羊肉金针菇汤怎么做好吃
2020-07-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟羊肉金针菇汤味道鲜美,是很好的食补菜肴,适合用于秋冬季节的进补。羊肉有解表祛湿,清热解毒之功效,而金针菇又可以有效地预防癌症的发生,二者搭配在一起,营...
养人的萝卜炖羊肉怎么做好吃
2021-02-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟萝卜炖羊肉是一款由萝卜和羊肉一直制作而成的美食,口感非常棒,胡萝卜,可以含有人体需要的多种维生素,羊肉,吃起来口感还不错,多吃有益于身体健康,可以滋补身...
莲藕一身宝|秋藕最养人
2019-02-14
莲藕排骨汤里很重要的一种食材就是秋藕,而“莲藕一身宝,秋藕最养人”。生食性味甘寒,有养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕的功效;熟食则其性味甘温,有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏...
养人的银耳花生红枣羹怎么做好吃
2020-09-16
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时银耳这种食材对于喜欢喝粥的小伙伴来说是特别熟悉的吧,好巧,我也是爱粥大军中的一员,说不定还是主力军呢,我特别喜欢那种稠稠的羹类,所以今天给大家推荐的这...
养人的香菇炖鸡汤怎么做好吃
2021-01-20
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时“采蘑菇的小姑娘,背着一个大箩筐……”这首歌大家小时候就耳熟能详啦,在我们这个地方,到了春季,就有好多的蘑菇采摘。用采来的香菇炖汤喝非常养人啦,特别...
养人的干豆角粉蒸肉怎么做好吃
2020-07-02
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟粉蒸肉是一道十分美味的菜,步骤简单易学,自己在家就可以尝试做来吃不用再去外面等时间了,加上简单的配料搭配它的搭档干豆角做出来那简直是人间美味色香...
养人的山药炖排骨怎么做好吃
2021-02-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟山药炖排骨,非常的滋补,而且有着很好的健脾和胃的药效,选用香软而且有着独特药膳香气的山药,与排骨细密的炖煮,最后山药炖排骨汤汁浓郁,山药绵软好吃,排骨...
养人的烤鸭怎么做好吃
2021-02-19
准备时间:2小时    烹饪时间:50分钟烤鸭是一种特别好吃的菜,鸭子的做法非常多,比如有最常见的炖鸭子,有比较有味的烧鸭子,还有快餐类的炸鸭子。但是比起所有做鸭子的方法,我最喜欢的还是烤鸭...
养人的天麻炖鸽子怎么做好吃
2020-07-02
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟天麻炖鸽子,是我奶奶最爱喝的滋补汤啦。她上年纪啦,总是头晕,头痛,关节痛,每年我妈妈都会带她去检查,医生总会开中药,每次都能看到有天麻,后来我妈问了问医生...
养人的红糖红枣炖鸡蛋怎么做好吃
2020-07-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟以前家里有生孩子的亲戚,做月子的时候就总会熬一些红糖红枣鸡蛋。可以见得这个汤是多么的补人。所以女孩子不要怕麻烦,多动手,平时多熬一些汤来喝,或者在...
养人的炖排骨汤怎么做好吃
2020-07-27
准备时间:21分钟    烹饪时间:30分钟排骨汤一直被人们所喜爱,做法也是多种多样,可搭配蔬菜,玉米等,口味不尽相同,主要因为做法简单,口味可调,还因为排骨的极高营养价值,清炖排骨汤是排骨烹制中最...
花生米怎么做好吃|快来看看这道养人的炸花生米怎么做好吃
2021-01-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炸花生米是一到非常简单而且普遍小食,通常用来当下酒菜,一碟花生米一壶小酒这种吃法肯定是随处可见吧,而且还方便携带,平时带些当小零食吃也是非常不错的...
特养人的老母鸡汤怎么做好吃
2020-10-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料老母鸡:1只辅料盐:适量粉条:适量香料:适量姜:适量铁棍山药:2根蟹味菇:适量鹰嘴豆:100g具体步骤1.母鸡叫杀鸡的剁好,2.鹰嘴豆提前泡上,山药洗净去皮,3.蟹味菇...
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一个奶茶店整转5万,认为太贵了,最少可以讲到多少
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