美味站
首页
各地美食
食材大全
东方创业
开店加盟
热点
问答
当前位置:
美味站
>
相关养生的饮食百科
相关养生的饮食百科
红枣蒸南瓜的做法 【冬季养生菜】美容养生经典菜—红枣蒸南瓜 红枣蒸南瓜怎么做
2024-02-28
“南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜的主要营养功能:1.解毒。南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,...
麦芽豆浆的做法 减脂养生豆浆---麦芽豆浆 麦芽豆浆怎么做
2024-02-29
“此款豆浆补血健脾,减肥降脂。适用于肥胖症,高血脂,脂肪肝,慢性胃炎等病症。”食材明细主料黄豆(50克)花生米(10粒)小麦胚芽(20克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麦芽豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄...
养生防秋燥火锅的做法 【可口可乐—家庭健康火锅】----超美味健康养生防秋燥火锅 养生防秋燥火锅怎么做
2024-02-29
“今天这款火锅汤底制作非常简单,但配上自制的秘制调料,再沾上自己喜欢的菜菜,味道真的太棒了。锅底非常简单,说来也怪,我们以前也没有这样吃过,也是突发奇想,试过后觉得味道还真不错,而且不用担心太辣吃了上火,老人小孩应该都...
养生十四宝粥的做法|养生十四宝粥怎么做
2024-03-01
“刚刚出锅的喔,喝上一口,真不是自夸自吹,香香甜甜,软软糯糯”食材明细主料大米(25克)大麦米(25克)黑米(25克)小米(25克)薏仁米(25克)黑玉米片(25克)血糯米(25克)红豆(25克)辅料冰糖(10颗左右)银耳(一大朵)红枣(3-5颗)葡萄干(20克)紫薯(1个)雪花梨(1...
番茄胡萝卜炖牛腩的做法 冬季养生菜的最佳搭配---番茄胡萝卜炖牛腩 番茄胡萝卜炖牛腩怎么做
2024-02-28
“冬天气候寒冷,人们需要增加一些热量来御寒。适量吃一些动物脂肪,既有利于供给人体热能,也可使皮肤保持正常光泽和富有弹性。大家不妨做来尝一尝番茄牛腩。动物脂肪里牛肉当然是首先,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低。多吃...
咖啡曲奇饼的做法 冬季养生下午茶---浓香咖啡曲奇饼 咖啡曲奇饼怎么做
2024-02-28
“曲奇我不是经常做。主要是黄油用量太多,热量非常高,不过在冬季里多吃一些还是不错的。可以把热量转化为能量,来抗寒御寒。曲奇是一款冬季养生下午茶的小点。寒冷的冬季,坐在阳台上,晒着太阳,看着报纸,喝着咖啡,吃着曲奇饼。...
银耳莲子薏米羹的做法 【冬季养生菜】银耳莲子薏米羹 银耳莲子薏米羹怎么做
2024-02-28
“薏米又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃的作用。大枣可以补气养血。性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻...
杏鲍菇鸡腿汤的做法 【养生汤煲】药膳---杏鲍菇鸡腿汤 杏鲍菇鸡腿汤怎么做
2024-02-28
“怡汝这款【杏鲍菇鸡腿汤】属于一款补气养血药膳汤,味道鲜美,营养丰富,是一款不错的补汤。杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养价值:每100克杏鲍菇含有:热...
薏仁赤小豆莲子汤的做法 薏仁赤小豆莲子汤---春季养生食疗 薏仁赤小豆莲子汤怎么做
2024-02-29
“春季雨水较多,空气湿度较大。中医专家认为,春季脾胃气虚,易致湿困,外界湿邪困阻脾胃,容易引起人体血气运行不畅,经脉不通,出现疲乏、嗜睡症状。当人体正气不足,抵抗力下降时,“湿邪”就会成为致病因素。所以每到春天,两广地区...
健康养生包的做法|健康养生包怎么做
2024-03-01
食材明细主料面粉(300克)发酵粉(适量)肉末(300克)鲜香菇(6朵)鲜虾(200克)菠菜(20克)辅料葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡粉(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)粉料酒(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)健康养生包的做法步骤1、准备所用材料...
姜葱烧豆腐的做法 春季家庭养生菜“姜葱烧豆腐” 姜葱烧豆腐怎么做
2024-03-01
“现代生活最注重营养和健康,如何能提高生活质量确保身体的健康,那就要从生活的点滴做起,最主要的是从思想上形成科学的养生理念。我国数千年前就有关于养生方面的文献记载,古人的理念是,对于身体健康要做到,“秋收”和“春...
薏米冬瓜肉片汤的做法 【养生汤煲】薏米冬瓜肉片汤 薏米冬瓜肉片汤怎么做
2024-02-29
“薏米又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。冬瓜是药食同源的保健佳品,又称白瓜、枕瓜、广瓜等。这款美容养颜、利水去湿、健脾去湿、清热解毒、消除水肿的养生好汤【薏米冬瓜肉片汤】不管是炎热...
螺旋藻豆芽肉片汤的做法 【养生汤煲】简单好汤---螺旋藻豆芽肉片汤 螺旋藻豆芽肉片汤怎么做
2024-02-28
“螺旋藻是全营养食品,食品中的圣品!这款用螺旋藻和豆芽。肉片做成的汤,制作简单,具有补气养血、改善贫血、具有防辐射的功效,最主要是制作简单。营养价值和保健价值都很高,味道也不错,也是我经常要喝的一款汤,电脑一族非常适...
养生杯糕的做法 创意低脂养生杯糕 养生杯糕怎么做
2024-03-01
“最近有点小嘴馋,时不常想吃一下蛋糕之类的东西。虽然知道很不健康,但是很难抗拒啊~既然要吃,我们就吃点健康,低脂的吧!一样很美味哦~希望大家喜欢。”食材明细主料玉米粉(1杯)鸡蛋(2个)辅料红枣(适量)无花果(5颗)杏仁(适量)食用油(1...
迷你小烀饼的做法 益阳养生美食“迷你小烀饼” 迷你小烀饼怎么做
2024-03-01
““春季”,是万物复苏阳气上升的季节。大地开始缓慢的苏醒,逐渐展露出万物的勃勃生机。此时,大自然中,一切阳气开始升腾,人也不例外。如在此时,违背了这些自然界的客观规律,人便会生病!“春季”,人们要尽量自然的来释放自身的...
炸椿段的做法 春季养生美食“炸椿段” 炸椿段怎么做
2024-03-01
““香椿”采摘下来如果太多,可进行冷冻保存。方法是,先把香椿洗净用开水汆烫一下,然后用清水过凉,按每次食用数量的需要可分成若干份小包装,然后分别放入几个小的保鲜袋里进行冷冻保存,储存期可长达3-4个月,延续到夏季都没...
家常豆腐的做法 冬季养生锦囊—巧将豆腐来搭配——家常豆腐 家常豆腐怎么做
2024-03-01
“豆腐是公认的营养食品,它不但天然健康,还简单易做,是家常菜肴的主角之一。豆腐做菜,烹饪方法千变万化,口味可浓可淡,和所有食材几乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的营养,在餐桌上就要给它找好“搭档”。比如今天推...
南瓜豆浆的做法 减脂养生豆浆---南瓜豆浆 南瓜豆浆怎么做
2024-02-29
“南瓜的营养价值很高。可降血脂,助消化,提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合,可很好的帮助消化,降低胆固醇,所以这是一道去油脂的减肥佳品。”食材明细主料黄豆(50克)南瓜(150克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南...
韭菜炒青虾的做法 春季养生菜“韭菜炒青虾” 韭菜炒青虾怎么做
2024-03-01
“今天再介绍一款适合男士春季食用的养生菜肴,叫做“韭菜炒青虾”。韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气,女士食用可起到养颜排毒的作用。现在市场上出售的南美青虾较多,虽比不上国产的青虾好吃,但...
清蒸金丝黄茄的做法 【冬季养生菜】降脂提高免疫力—清蒸金丝黄茄 清蒸金丝黄茄怎么做
2024-02-28
“【冬季养生菜】清蒸金丝黄茄原料营养分析主料:茄子茄子具有清热止血,消肿止痛的功效;茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子的营养也较丰富,...
荷塘小炒的做法 秋季养生完美的搭配--荷塘小炒 荷塘小炒怎么做
2024-02-29
“秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,多吃一些酸味的食品,适当多饮水,多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。荷塘小炒是以莲藕为主的一道...
清炖山药狮子头的做法 冬季养生菜---清炖山药狮子头 清炖山药狮子头怎么做
2024-02-28
“冬季是进补的好季节,冬季进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。山药又名淮山,有“神仙之食”的美名。山药中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微...
薏百养生汤的做法|薏百养生汤怎么做
2024-02-28
“今天的汤名也很有趣哦。薏米百合财好凑成一组“薏百”呵呵那我就顺着食材的名字给这款养生汤也来一个薏百养生好了。当然它不是标题党的代言物,而是真正的薏百养生汤哦,它在冬季即给我们健脾去湿,而且还养身美容哦。因...
养生黑白配的做法|养生黑白配怎么做
2024-02-29
“最近返乡扫墓,除了自家亲戚间聚餐,许久不见的好友也纷纷邀请斟酌一番,天天酒肉自然不在话下。结束清明之行后第一个念头就是要清理肠胃,没来得及到菜市逛逛,将就家中留存的一点东西,就来个百合炒木耳吧。百合除含有淀粉、...
凉拌熏干芹菜叶的做法 冬季养生菜---凉拌熏干芹菜叶 凉拌熏干芹菜叶怎么做
2024-02-28
“冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火。因此,通过多吃水果蔬菜来补充营养,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道.。冬季养生菜除了羊肉、牛肉、鸡肉……这些肉类产品,蔬菜也是你冬季进补的好帮手,每一样看似平凡的食...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
榨菜肉末烩豆腐的做法|榨菜肉末烩豆腐怎么做
2
8090综合奶茶加盟怎么样?
3
质嫩爽口的土豆炖茄子怎么做好吃
4
陕西西餐加盟店排行榜 陕西西餐加盟十大品牌 陕西西餐加盟店哪家好
5
牛油炒青菜的做法|牛油炒青菜怎么做
6
饭团的制作方法
7
海带丝可以泡一晚上吗
8
4万块能开麻辣烫店吗
9
韭菜肉馅鸡蛋饺子的做法|韭菜肉馅鸡蛋饺子怎么做
10
美味的啤酒煮牛肉土豆怎么做好吃
11
产后吃香瓜对身体有影响吗|一起了解一下
12
家常清蒸雷丝海青虾怎么做好吃
13
美味平菇杂锦|小丽家常菜怎么做好吃
14
三文鱼头冬阴功汤的做法|三文鱼头冬阴功汤怎么做
15
自己做的奶油霜蛋糕怎么做好吃
猜你喜欢
1
快手酿豆腐怎么做好吃
2
凯特比萨加盟优势有哪些
3
怀孕吃桂圆可以吗
4
摆摊卖螺蛳粉生意好吗
5
粗粮早餐店连锁店加盟费用
6
家常清蒸鱼做法怎么做好吃
7
马齿苋菜卷的做法|马齿苋菜卷怎么做
8
郑州白酒加盟店哪家好
9
自制锅巴土豆怎么做好吃
10
马芬米线店加盟有哪些要求|三大要求让你知道自己适不适合加盟!
11
烤地瓜只要两步的做法|烤地瓜只要两步怎么做
12
#记忆#柔软小排包怎么做好吃
13
诱人的口味爆田鸡怎么做好吃
14
烤鱼摆摊需要多少钱
15
罗勒面包的做法|罗勒面包怎么做
友情链接
:
单机小游戏
习题库
社保
农业养殖
菜谱大全家常菜
关联词造句
生活小妙招
家居品质
教学大纲
如何装修房子
移动游戏玩法
学习资料
励志语录
育儿宝典
养生攻略
风云人物
备孕注意事项
高中语文基础知识手册
娱乐新资讯
小学生满分作文大全
中国服饰
大学英语作文
家庭养花知识大全
小学生作文
美术画画
工作总结范文模板大全
个人简介范文
国学
各国语言
发型
生活
初级钓鱼
美容养生
实用文
生活小常识
美容养生
家居亲子
教育
个人文档
娱乐新闻
星座运势
好听的昵称
身体健康
美容养颜
休闲服装
数码摄影
母婴健康
星座查询
学前教育
菜谱大全
破解版的单机游戏
练习题
社保
农村养殖
菜谱大全