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相关青豆的饮食百科
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凉拌青豆芹菜的做法|凉拌青豆芹菜怎么做
2024-02-24
“清凉解暑”食材明细主料青豆(150g)芹菜(300g)辅料红辣椒(5个)配料鸡精(适量)盐(适量)糖(适量)辣油(适量)香油(适量)生抽(适量)香醋(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌青豆芹菜的做法步骤1、准备青豆和芹菜,洗净2、准备青豆和芹...
青豆玉米鲜虾饼的做法 香香甜甜我最爱——青豆玉米鲜虾饼 青豆玉米鲜虾饼怎么做
2024-02-01
“虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。”食材明细主料鲜虾仁(适量)五花肉(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)玉米粒(适量)大葱(适量)生姜(适量)辅料植物油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适...
酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做
2024-02-28
“上礼拜买来的藕一只没吃,翻腾冰箱,不知道吃啥,糖醋藕片吧老公不喜欢吃,因为他是肉食动物,于是找来点猪肉馅,来做藕丸子吧!”食材明细主料莲藕(适量)猪肉馅(适量)辅料油菜(适量)香菇(适量)葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)白胡椒粉...
虾仁炒青豆的做法|虾仁炒青豆怎么做
2024-01-01
“家有孕妇,这段时间的菜保持清淡为主。不能用辛香料。”食材明细主料虾仁(150克)青豆(400克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)蛋(.1只)葱(20克)原味(口味)未知(难度)虾仁炒青豆的做法步骤1、青豆入锅加入水、盐、油、小苏打煮熟...
青豆龙骨汤的做法|青豆龙骨汤怎么做
2024-01-07
“青豆龙骨汤,是一款家常汤品!春季燥热,来一份清新淡雅的汤,简直太美啦!青豆富含蛋白质和纤维,含有人体摄入的维生素A,维生素C,维生素K,维生素D,含有少量的钙,磷,钾,铁,锌等等,怪不得常言道:春吃豆,赛吃肉!搭上龙骨更是滋阴补血,营养翻倍...
高汤素丝面的做法|高汤素丝面怎么做
2024-02-25
食材明细主料面条(100克)鸡蛋(1个)娃娃菜(1棵)小油菜(2棵)小葱(1棵)高汤(1支)辅料香醋(半汤匙)酱油(1汤匙)白糖(2茶匙)花椒油(1茶匙)香油(1茶匙)大蒜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)高汤素丝面的做法步骤1、材料准备好;2、娃娃菜...
芝麻青豆的做法 快捷芝麻青豆 芝麻青豆怎么做
2024-02-24
食材明细主料青豆角(225克)辅料低盐酱油(2汤匙)味噌豆酱(1/2汤匙)辣椒粉(1/2茶匙)大蒜(4瓣)生姜末(1汤匙)芝麻(1汤匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝麻青豆的做法步骤1、取一个蒸锅,加入至少3厘米深的水,放入蒸格。将青豆角放进...
香菇青豆炒面筋的做法|香菇青豆炒面筋怎么做
2024-01-04
食材明细主料香菇(适量)青豆(适量)面筋(适量)辅料干辣椒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)大葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇青豆炒面筋的做法步骤1、面筋洗净撕成条。2、香菇洗净切片。3、青豆清洗干净。4...
青豆炒腊肉的做法|青豆炒腊肉怎么做
2024-01-01
“腊肉是家庭必备食材,做法简单又美味!”食材明细主料腊肉(1块)辅料青豆(适量)红椒(适量)蒜子(适量)原味(口味)未知(难度)青豆炒腊肉的做法步骤1、准备一块腊肉,用温水洗去表面杂质;2、将洗净的腊肉切片焯水,去除腊肉中多余的盐分;3、准...
青豆炒香肠的做法|青豆炒香肠怎么做
2024-01-28
“青豆的营养价值不容忽视,青豆小小的身体里边富含有大量的不饱和的脂肪酸还有大量的大豆磷脂。“红花”需要“绿叶”扶,好看又好吃。”食材明细主料青豆(300克)香肠(80克)辅料油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
肉末青豆意面的做法|肉末青豆意面怎么做
2024-01-31
食材明细主料肉末(50克)青豆(50克)意面(100克)辅料葱(20克)番茄酱(30克)盐(10克)鸡精(少量)胡椒(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末青豆意面的做法步骤1、1.水开后面条下锅,放10克盐,让面条有盐味。2、锅少油把肉末炒香,放青豆,...
青豆鲜虾羹的做法|青豆鲜虾羹怎么做
2024-02-23
“春天很适合喝羹汤,因为它香滑鲜甜,能够润泽肠胃;又没有煲汤和炖汤那样浓,也没有滚汤那样清淡,特别适合春天或秋天饮用。青豆富含很多大豆磷脂和不饱和的脂肪酸,这两种物质对保持血管的柔韧性和和弹性很有作用;同时它还有健...
青豆香肠的做法 土豆家~~快手家常菜【青豆香肠】 青豆香肠怎么做
2023-12-31
“色泽诱人老少皆宜”食材明细主料青豆(400g)小香肠(4根)辅料生抽(1勺)盐(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆香肠的做法步骤1、青豆剥皮备用。2、香肠切片。3、锅里加油,放入请道歉,在加水、加盐煮熟,盛出备用(这样会比较...
牛肉青豆胡萝卜饺子的做法 牛肉玉米青豆胡萝卜饺子 牛肉青豆胡萝卜饺子怎么做
2024-01-09
“包饺子,拿出来我家有一百多年的包饺子神器——擀面杖,亮一下,有了她,包饺子不在话下!和朋友一起包饺子,我和面调馅擀皮,朋友负责包,真是挺开心!我们从来没尝试过这种口味的馅料,一直担心,嘿嘿😁结果味道还真不错!牛肉配着鲜艳的...
竹笋腊肉青豆蒸的做法|竹笋腊肉青豆蒸怎么做
2024-01-03
“烟熏腊肉原本给人重重的油腻感,搭配上低脂低糖多纤维的竹笋,让人感受其香而不腻的味道,再加上青豆,鲜美滋味迸发而出,在吃腻了大餐的春节家宴里是一道清新又养生的佳肴。”食材明细主料竹笋(400g(去皮))烟熏腊肉(80g)青豆(20g)辅...
蛤蜊炒青豆的做法|蛤蜊炒青豆怎么做
2024-03-01
“随意的搭,有时也能搭出美食”食材明细主料蛤蜊(适量)青豆(适量)辅料蒜瓣(适量)红椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊炒青豆的做法步骤1、毛豆洗净,蒜剥外皮。2、蛤蜊洗净待用。3、热锅下油炒香蒜瓣,下青豆翻炒。4...
青豆皮蛋炒山药的做法|青豆皮蛋炒山药怎么做
2024-01-03
食材明细主料山药(1段)青豆(适量)皮蛋(1只)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青豆皮蛋炒山药的做法步骤1、食材:山药2、青豆(已淘洗)3、皮蛋(已剥壳)4、将皮蛋放在案板上切开,待用。5、将山药洗净、去皮。6、放...
青豆米粉肉的做法|青豆米粉肉怎么做
2024-02-24
食材明细主料青豆(适量)猪肉(适量)辅料糯米粉(适量)配料盐(适量)咖喱粉(适量)葱(适量)生抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青豆米粉肉的做法步骤1、青豆,猪肉,糯米粉。2、将切好的肉调入盐,咖喱粉,生抽。3、拌匀入味。4、再倒进...
青豆鸡蛋面的做法|青豆鸡蛋面怎么做
2024-01-07
“青豆大量上市,炒菜、粥、汤面,都少不了青豆的影子。青豆,让我想起孩子很小的时候,每次跟孩子一起剥青豆,都会念叨儿歌:“吃豆豆,长肉肉,不吃豆豆精瘦瘦”,孩子剥着豆子、念着儿歌,一副乖乖的模样,等孩子吃到豆豆的时候,总爱说:...
咸菜青豆鸡蛋汤的做法|咸菜青豆鸡蛋汤怎么做
2024-02-29
“夏天太热吃清淡点的汤”食材明细主料咸菜(适量)青豆(适量)辅料鸡蛋(2个)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜青豆鸡蛋汤的做法步骤1、青豆自家地里种的。2、咸菜婆婆腌的。3、鸡蛋2个。4、锅中倒油加热倒入青豆煸炒。5...
西红柿烧青豆的做法|西红柿烧青豆怎么做
2024-02-28
“终于动手做了简单的菜。”食材明细主料西红柿(一个)青豆(200g)辅料姜(两三片)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧青豆的做法步骤1、西红柿去皮切成小块,青豆洗干净待用。青豆最好用新鲜的,才有青...
玉米青豆沙拉包的做法|玉米青豆沙拉包怎么做
2024-02-05
“春天来啦,整个色彩鲜艳的吧,让我们的餐桌上也变得春意盎然。这个简单的披萨包,食材丰富,口感非常棒哦!孩子们的最爱!”食材明细主料高粉(130克)温水(80克)辅料黄油(20克)盐(四分之一小勺)鸡蛋(一个)糖(20克)奶粉(一勺)酵母(3克)沙拉酱(适量...
青豆肉末茄子的做法|青豆肉末茄子怎么做
2024-01-02
“茄子🍆多种吃法,怎么吃都喜欢。今天下雨,随手在小院里摘了几个小茄子🍆,自家的茄子没有市场上卖的大个!不过很天然哦!青豆,青椒,都来自小院儿!嗯!很美味的下饭菜,我能吃掉两碗米饭!”食材明细主料青豆(适量)茄子(适量)肉末(适量)辅料...
青豆鸡肉焗饭的做法 DY便当-青豆鸡肉焗饭 青豆鸡肉焗饭怎么做
2024-02-26
“这次的焗饭是用电饭锅煮,把肉类和配菜一起放在米饭上一起煮,肉菜的味道会渗进米粒里,口感会格外好哦!!焗饭非常方便!!很适合上班族早上带饭咯!”食材明细主料米(适量)鸡肉(适量)青豆(适量)辅料盐(适量)淀粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜...
香菇青豆糯米饭的做法|香菇青豆糯米饭怎么做
2023-12-31
食材明细主料青豆(半碗)辅料香菇(6个)糯米(1碗)原味(口味)未知(难度)香菇青豆糯米饭的做法步骤1、糯米泡一晚上洗净,热油放入香菇丁翻炒片刻。2、放入糯米加入少许水盖上锅盖焖煮。3、差不多这样就放入青豆继续加入少许水焖煮。4...
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