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相关杂蔬的饮食百科
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电饭锅杂蔬饭的做法|电饭锅杂蔬饭怎么做
2024-02-23
“自己特别喜欢吃这个饭,方法简单,营养丰富,菜和肉都有了,适合天气炎热的夏季。”食材明细主料大米(适量)辅料猪肉(适量)茄子(适量)豆角(适量)土豆(适量)小米椒(适量)蒜蓉(适量)花椒粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)未知(难度)电饭锅杂蔬饭...
杂蔬酱肉丁饭套餐的做法|杂蔬酱肉丁饭套餐怎么做
2024-02-27
“土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生...
蛤蜊杂蔬羹的做法|蛤蜊杂蔬羹怎么做
2024-02-28
“蛤蜊性味咸、寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、C、尼克酸、碘等成分。蛤蜊的功效:滋阴、利尿化痰、软坚散结。适用于瘿瘤、痔疮、水肿、痰积、崩带、消渴、癖块等症。”食材明细主料蛤蜊(带壳一...
虾仁杂蔬比萨的做法|虾仁杂蔬比萨怎么做
2024-02-29
“第一次在家里做比萨,就得到了大家的一致好评!其实,只要有马苏里拉芝士,放些杂蔬,海鲜,就一定好吃!”食材明细主料饼皮(适量)虾仁(适量)辅料洋葱(适量)青椒(适量)玉米粒(适量)配料番茄酱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)马苏里拉芝士(适量)其他(口味...
核桃杂蔬鸡肉卷的做法|核桃杂蔬鸡肉卷怎么做
2024-01-13
“学习筠子花树的菜谱,做了这个核桃杂蔬鸡肉卷,很受女儿欢迎,分享出来做法。”食材明细主料大鸡腿(2个)胡萝卜(1根)核桃仁(5个)烧烤酱(适量)辅料蒜薹(8根)小葱(4根)盐(5克)黑胡椒(3茶勺)咸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃杂蔬鸡肉卷...
洋葱土豆杂蔬饼的做法|洋葱土豆杂蔬饼怎么做
2024-02-24
“我家的小朋友吃菜特别费劲,为了让他多吃点菜真是费尽了心思,这款小饼可变性非常大,可以弄出不同的组合来,而且味道非常鲜美,其实不光是小朋友,像我这样的吃货也是非常爱吃的”食材明细主料土豆(1个)鸡蛋(2个)洋葱(1个(实用大半...
杂蔬炒腐竹的做法|杂蔬炒腐竹怎么做
2024-02-01
“用最简单的调料,制作最家常的快手菜,这是我经常做的一道菜,不仅色彩漂亮,营养还全面,喜欢的看看””食材明细主料腐竹(100克)蒜苔(100克)木耳(50克)胡萝卜(15克)辅料生抽(10克)白糖(3克)盐(2克)葱(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)...
杂蔬面皮煲的做法|杂蔬面皮煲怎么做
2024-02-25
“这道菜已经拍了好久了,每天两点一线,到晚上也没时间上网,今天上来了就传一下了!这道杂蔬面片很适合保持身材的mm食用哦”食材明细主料西红柿(1个)香葱(半个)鲜香菇(两朵)韭菜(适量)包菜(半个)馄饨皮(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口...
三色杂蔬炒虾仁的做法|三色杂蔬炒虾仁怎么做
2024-02-28
“这些天一直下雨,也懒的买菜,就在冰箱里找存货吃。一盒搅拌好的虾仁,配上豌豆玉米杂蔬,就是非常诱人的菜哦。”食材明细主料虾仁(250克)豌豆(75克)玉米(75克)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十...
杂蔬骨头汤的做法|杂蔬骨头汤怎么做
2024-02-26
“天气越来越冷了,这十一大假,就有几天在变天降温,最低温度也降到了几度,还下了大雨,真是“一次秋雨一场寒,十场秋雨把棉穿”。家里冷的不行,把毛衣就穿上了,平时在家里很少穿袜子的我,也穿上了秋袜。女儿为了参加一个活动,要和...
杂蔬炒肉丝的做法|杂蔬炒肉丝怎么做
2024-02-29
食材明细主料肉(适量)黑木耳(适量)红萝卜(适量)荷兰豆(适量)大葱叶(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬炒肉丝的做法步骤1、准备材料。2、处理材料。3、锅放油,下肉线煸炒。4、下红萝卜炒。5、放入荷兰豆。6、放入黑木耳...
杂蔬鲜肉包的做法|杂蔬鲜肉包怎么做
2024-02-29
食材明细主料面粉(300克)红萝卜泥(80克)发酵粉(一小勺)猪肉(300克(三七肥瘦))香菇(100克)红萝卜(100克)豆芽(100克)辅料葱(3条)配料白糖(一小勺)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)杂蔬鲜肉包的做法步骤1、将红萝卜泥、发酵...
杂蔬土豆泥饼的做法|杂蔬土豆泥饼怎么做
2024-01-28
“新土豆上市了,买了点回来,先做点土豆泥饼解解馋!”食材明细主料土豆(250g)培根(2片)洋葱(半个)杂蔬(50g)辅料橄榄油(适量)盐(少许)黑胡椒碎(适量)生粉(适量)鸡粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂蔬土豆泥饼的做法步骤1、2个土豆...
牛肉炒杂蔬的做法 【私房小菜】|牛肉炒杂蔬 牛肉炒杂蔬怎么做
2024-02-28
“在国外吃饭就是只能自己胡乱杂炒,但是这个那个混合起来居然还挺美味的~特别推荐这菜,很下饭很好吃”食材明细主料牛脊肉(半块)土豆(1个)胡萝卜(1小根)西芹(1条)辅料白芝麻(适量)配料生抽(2勺~2勺半)老抽(1勺)台湾金兰酱油膏(约2勺)味...
蘑菇莲藕杂蔬火锅的做法|蘑菇莲藕杂蔬火锅怎么做
2024-02-28
食材明细主料蘑菇(适量)莲藕(适量)鸡蛋(适量)海带(适量)白菜(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蘑菇莲藕杂蔬火锅的做法步骤1、海带泡发洗净切丝。2、蘑菇泡发,洗净切丝,莲藕切片鸡蛋两个准备。...
五花肉干鱿烩杂蔬的做法|五花肉干鱿烩杂蔬怎么做
2024-03-02
“原料普通,做法简单,却美味无穷。”食材明细主料五花肉(400克)干鱿(100克)辅料胡萝卜(200克)马铃薯(300克)四季豆(150克)豆腐泡(150克)配料酱油(适量)冰糖(适量)白糖(适量)盐(适量)料酒(适量)麻辣鲜(适量)姜丝(适量)鸡粉(适量)五香粉(适量)蒜蓉(少许)咸...
香菇炒杂蔬的做法|香菇炒杂蔬怎么做
2024-02-28
“相信大家一定也会碰到与我同样的问题---就是做菜的时候,往往会多下那么一把蒜苗,一个青椒,一段胡萝卜什么的,与到这样的情况,我常常就是来个大杂烩!别说,这样的大杂烩不仅营养全面,还真好吃!”食材明细主料香菇(3朵)青椒(1个)洋...
杂蔬肉末焖饭的做法 【杂蔬肉末焖饭】 杂蔬肉末焖饭怎么做
2024-01-11
“前几天收到了来自于美食天下的品牌信任之美----五常稻花香大米,产自于黑龙江五常磨盘山水库大坝下的磨盘山村,外观看米粒细长,质地坚韧,颗粒饱满,生米闻起来也有微微清香。蒸煮时有特有的米香味,煮好后的饭粒表面有油光,口...
金针炒杂蔬的做法|金针炒杂蔬怎么做
2024-02-23
“本来想做一个香菇扒油菜,可是没买到香菇,于是突发奇想做了这道新鲜菜。新菜新口味,挺好的。”食材明细主料金针菇(适量)油菜(适量)蒜苗(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)醋(适量)蔬之鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
牛尾杂蔬汤的做法|牛尾杂蔬汤怎么做
2024-02-24
“秋天到了,天干物燥,就喜欢煲些汤来喝。我虽然不算是懒人,但是煲汤时总是喜欢把几种菜放一起煲,这样汤菜都有了,配上米饭就是一顿餐了。省事儿,而且营养也依然全面。今天这款汤更是省事儿啦,连调味料都用了火锅底料来代替,基...
杂蔬猪肉粒的做法 汤汁拌饭一流的【杂蔬猪肉粒】 杂蔬猪肉粒怎么做
2024-02-28
食材明细主料猪肉(一大块)西蓝花(一朵)胡萝卜(一小节)辅料洋葱(半个)色拉油(适量)配料味好美炸猪排配料(适量)生抽(适量)料酒(两汤匙)胡椒粉(适量)白糖(一茶匙)鸡精(适量)清水(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)杂蔬猪肉粒的做法步骤1、...
鸡胸杂蔬干拌米粉的做法|鸡胸杂蔬干拌米粉怎么做
2024-01-27
“鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。米粉,汉族特色小吃,是中国南方地...
迷你虾仁杂蔬披萨的做法|迷你虾仁杂蔬披萨怎么做
2024-02-05
“终于做出了让自己满意的披萨啦!”食材明细饼坯高粉(220克)酵母粉(3克)糖(10克)盐(2克)水(125克)橄榄油(15克)馅料马苏里拉奶酪(150克)虾仁(120克)番茄酱(60克)杂蔬粒(120克)咸甜(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)迷你虾仁杂蔬披萨的做法步骤1...
冰种杂蔬肠仔小面包的做法 【冰种杂蔬肠仔小面包】为软棉小面包加入杂蔬营养 冰种杂蔬肠仔小面包怎么做
2024-02-24
“一直说要再出一款冰种的咸口味面包,涛妈偷懒,一直没有写出来,今天,给大家出上这么一款新作品,绝对是一款让大家喜欢的面包,我敢保证,大家都会爱上这样的一款咸口味的包包,还能让不爱吃蔬菜的孩子抢着来吃哦.做法不会太难,用冷...
米纸卷煎鸡肉杂蔬的做法 “美色”透出来——越南米纸卷煎鸡肉杂蔬 米纸卷煎鸡肉杂蔬怎么做
2024-03-01
“卷饼,食用方便又美味,一直是我最钟爱的食物。卷饼有多少种?仔细数起来才发现不是道简单的题目。宽泛说来,山东的煎饼卷大葱,爬泰山的时候印象深刻;京津一带的鸡蛋摊煎饼夹油条,从小吃到大;猪头肉卷饼,肥而不腻,那叫一个香啊!立...
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