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相关果蔬的饮食百科
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营养果蔬面条的做法 婴儿宝宝辅食——营养果蔬面条 营养果蔬面条怎么做
2024-01-27
“宝宝不爱吃蔬菜?不爱吃水果?怎么办?将各种蔬菜做成菜汁后,和成面团,然后做成营养的果蔬面,是一个很不错的办法哦!”食材明细主料火龙果(一个)面粉(适量)芝麻(少许)青菜(适量)蛋黄(一个)辅料香油(两滴)盐(少许)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普...
彩虹酸奶果蔬面包的做法|彩虹酸奶果蔬面包怎么做
2024-02-26
“有些日子没有做面包了,俺一直好好滴努力,做出更好的作品此款面包用料没有特殊材料,操作上也是很简单就只有几步美味面包即可出炉。”食材明细主料酸奶(130g)鸡蛋(35g)面粉(270g)辅料黄油(35g)盐(3g)果蔬粒(适量)配料糖(30g)酵母(5g)奶...
果蔬面的做法|果蔬面怎么做
2024-01-13
食材明细主料面粉(300克)辅料火龙果(100毫升)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)果蔬面的做法步骤1、准备火龙果,面粉2、火龙果不加水打泥3、面粉里加果泥时要一点一点加,不要一下全部倒进去4、有压面机的弄成这种絮状就可...
美味果蔬三色吐司怎么做好吃
2020-09-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟果蔬三色吐司不但好吃,看起来还很漂亮,最重要的是还很营养,里面添加了果蔬粉,吃起来很美味,平时很喜欢自己做吐司吃,外面买的虽然味道还不错,可是添加了很多...
腰果蔬沙拉的做法|腰果蔬沙拉怎么做
2024-01-03
“火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,不但营养丰富,还是一种绿色食品。腰果火龙果蔬菜沙拉营养好吃。”食材明细主料腰果(50克)火龙果(150克)苦菊(1小绺)黄瓜(半根)辅料橄榄油(少许)柠檬汁(几滴)黑椒汁(少许)沙拉酱(少许)糖(少许)醋...
美味的蝴蝶结果蔬面怎么做好吃
2020-08-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蝴蝶结果蔬面是一道美味的小吃,听名字就会觉得营养丰富,早餐吃它很方便,营养丰富,自己制作起来也非常的方便,过程也不用花多久的时间,食材准备也不复杂,早餐...
酸奶果蔬沙拉的做法|酸奶果蔬沙拉怎么做
2024-01-07
“#沙拉#酸奶水果蔬菜沙拉,营养丰富,酸酸甜甜口感好,色香味皆具。水果和蔬菜含丰富纤维素、维生素,有助于消化吸收,还具有一定的减肥功效。”食材明细主料芒果(四个)火龙果(一个)西红柿(一个)黄瓜(一个)辅料自制酸奶(适量)奶香(口味)生...
美味的甜橙果蔬沙拉怎么做好吃
2020-06-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的甜橙果蔬沙拉是一道西餐厅情侣必点的一道比较漫浪的甜品,它不但闻着香味泌鼻,使人心悦神怡,吃起来更是让人忘乎所以,我们都知道90后爱搞浪漫,搞温馨...
豆腐海鲜果蔬饼的做法|豆腐海鲜果蔬饼怎么做
2024-01-05
“这款果蔬海鲜饼中用了虾皮,虾皮含钙多,需要补钙不爱吃虾皮的宝宝可以试着这么做,特别受欢迎,我家宝贝很喜欢这款饼饼适合六个月以上的宝贝,蔬菜随意放!”食材明细主料豆腐(半块)虾皮(50克)菠菜(100克)胡萝卜(半根)辅料五香粉(适量)...
果蔬干的做法|果蔬干怎么做
2024-01-09
“九阳粉小焙专有果干烘烤功能非常好用,在家可以将喜欢的水果,果干烘烤成干后泡茶或煮粥食用。”食材明细主料绿皮橙子(一个)胡萝卜(一个)辅料紫薯(一个)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)果蔬干的做法步骤1、将食材准备好...
鲜虾果蔬沙拉的做法|鲜虾果蔬沙拉怎么做
2024-01-04
食材明细主料大虾(2只)苦菊(适量)紫甘蓝(适量)橙子(适量)洋葱(适量)金针菇(适量)辅料沙拉汁(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾果蔬沙拉的做法步骤1、大虾洗净,冷水下锅煮。2、煮好的虾。3、洗好的金针菇放虾锅里烫熟。4、...
意大利果蔬烟斗面的做法|意大利果蔬烟斗面怎么做
2024-01-05
“宝贝爱吃意面每个样式都要吃个遍而且可以把他不爱吃的蔬菜放进去,一起炒出来他会很爱吃(⑉°з°)-♡!”食材明细主料烟斗面(250克)牛肉末(250克)辅料洋葱(半个)青椒(半个)玉米粒(200克)玉米油(适量)香肠(1个)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适...
自制田园果蔬披萨怎么做好吃
2021-02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料中筋面粉:150辅料温水:95毫升橄榄油:10洋葱:0.25个蒜头:3瓣黑胡椒:0.25匙糖:0.5匙干酵母:2盐:0.25小匙番茄沙司:2大匙具体步骤1.温水溶于酵母,搅拌均匀,与面粉,糖,...
油醋汁鸡肉果蔬沙拉的做法|油醋汁鸡肉果蔬沙拉怎么做
2024-01-01
“内容丰富,美味营养。我个人比较喜欢鸡腿肉,也可换为鸡胸肉。”食材明细主料鸡腿(2个)红甜椒(1瓣)黄甜椒(1瓣)蘑菇(8个)杏仁(30克)生菜心(1棵)洋葱(30克)蔓越莓干(20克)辅料白葡萄酒醋(1勺)黑胡椒粉(适量)蜂蜜(1茶匙)盐(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口...
自己做的果蔬沙拉怎么做好吃
2021-01-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料苹果:2个黄瓜:1根辅料沙拉酱:1包具体步骤1.黄瓜用挖球器挖成小球。2.苹果用挖球器挖成小球。3.摆到一个小盘上。4.沙拉酱一包,斜切一小口。5.挤到果...
健康果蔬三明治早餐怎么做好吃
2020-06-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:3分钟果蔬三明治早餐是用吐司片和任意果蔬制成的营养早餐。简单快手,并且可以前一天晚上就准备好材料,可有效解决现代人早晨时间短不重早餐的窘境。吐司片能...
果蔬蛋饼的做法 营养补钙的果蔬蛋饼 果蔬蛋饼怎么做
2024-02-26
食材明细主料鸡蛋(1个)洋葱(适量)茄子(适量)菜花(适量)西红柿(适量)青椒(适量)苹果(适量)虾皮(适量)玉米粒(适量)辅料面粉(适量)水(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬蛋饼的做法步骤1、这是所需的原料不用都放上我是每...
美味的果蔬丸子怎么做好吃
2020-08-11
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟果蔬丸子顾名思义,其实就是一道采用多种水果制作的美味而又爽口的美食。所需要的食材主要为胡萝卜渣、苹果渣、梨渣、鸡蛋。胡萝卜口感清脆,富含丰富的...
果蔬磨牙棒的做法|果蔬磨牙棒怎么做
2024-01-05
“今天的果蔬磨牙棒一出,估计很多私厨要恨我了,减少了购买量更甚者即将给她们多一批竞争者。现在一些果蔬溶豆、果蔬小馒头,五彩缤纷的宝宝辅食卖的很都不错。你们可以做了给孩子吃,做的多了漂亮了有时间了做些卖卖也是可...
红菜头牛腩果蔬汤的做法|红菜头牛腩果蔬汤怎么做
2024-01-01
“汤也不可少,牛腩加果蔬炖的汤,美味又健康吃不腻。很喜欢吃红菜头,天然营养保健蔬菜。用来上色也挺好,颜色喜庆。”食材明细主料牛腩(700克)红菜头(1个)苹果(半个)洋葱(半个)番茄(1个)西芹(3根)辅料蒜(半头)迷迭香(少许)生抽(2汤匙)黑胡椒...
爱心寿司和鲜果蔬的做法|爱心寿司和鲜果蔬怎么做
2024-02-29
“春天的脚步渐渐的远行,每到春暖花开的季节,怎么着也得抽点时间出去走走。生长在武汉,虽说东湖、梅园年年去,可始终喜欢那儿的风景,喜欢湖中的小船,喜欢小桥上清风拂面,喜欢坐在湖边的草地上,静静地聆听那湖水拍打着岸边的声...
果蔬面包披萨的做法|果蔬面包披萨怎么做
2024-01-09
“这是快手披萨,用面包片与蔬菜,苹果来做的美食,喜欢带点肉的可以放上烤肠,或培根。撒上香草碎,芝士,一份亮丽的披萨就从烤箱中出来了。而面包片我用的是杂粮面包,粗细搭配,有营养,有味道,全家都爱。食材:面包片4片,西兰花50克、...
美味的果蔬三明治早餐怎么做好吃
2020-06-22
准备时间:5分钟    烹饪时间:8分钟三明治在最早的时候是一款西式的美食。一般是作为早饭吃。现在中国人也学会怎样做。也是非常的美味呢,作为早餐来吃配上牛奶真是非常的棒,也非常有利于身...
果蔬炸小丸的做法|果蔬炸小丸怎么做
2024-02-10
“在丘比官网看见这款香煎土豆饼.一时兴起按家现有食材,改变了原有的烹饪方式,做了果蔬炸小丸.外焦内软的小丸,蘸上丘比沙拉酱,别有一种风味.”食材明细主料红薯(1个)苹果(1/2个)洋葱(1/2个)香肠(1根)芹菜(少许)面包糠(适量)辅料...
自制七彩果蔬布丁怎么做好吃
2020-07-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天来了,小编又想吃布丁了,所以学习了一下七彩果蔬布丁,没想到自己做出来的效果还不错,就想分享给大家,让大家也可以和我一起学会这道甜品。这个布丁七彩...
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