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可以。用牛奶和大米熬粥,浓稠后加入蔓越莓干,或者是用牛奶煮燕麦粥,开锅加入蔓越莓干,既香甜美味又健康。最好是在粥快煮好或者是煮好关火的时候再放蔓越莓干,因为煮的时间长会破坏有益成分,而且口感也打折扣。蔓越莓干也不要放太多,少量即可。
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