吃过这道美味培根时蔬通心粉的朋友都强烈推荐,我没想到它竟然这么美味,让我吃第一口,就爱上了它,通心粉的绵软可口,加上培根的鲜香,再配上新鲜时蔬,营养又美味,回味悠长,入口滑嫩,好吃到根本停不下来,值得一试,心动不如行动,小伙伴们,赶紧学起来吧。
主料
培根 :40洋葱 :40
低脂牛奶 :120
西兰花 :50
金针菇 :70
马苏里拉奶酪 :20
通心粉 :60
辅料
盐 :适量油 :适量
黑胡椒粉 :适量
具体步骤
1.将通心粉煮软备用
2.培根切片
3.将洋葱切丝、西兰花切小株
4.锅中放少许油。先炒洋葱
5.洋葱炒软后再加入培根
6.最后加入西兰花、金针菇
7.倒入牛奶烧开
8.倒入已煮好的通心粉,加入盐、黑胡椒粉拌匀
9.倒入烘焙碗中
10.撒上马苏里拉奶酪
11.入烤箱200度10分钟
1、也可以用别的蔬菜。炒制时油放少点。