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主料
辅料
具体步骤
1.准备食材。最好用纯牛奶。量要多。花生提前泡一两个小时。
2.把花生连水一起倒入豆浆机中。
3.倒入牛奶。加入适量凉白开,超过最低刻度线,不超过最高刻度线即可。
4.盖上机头,插是电源,按湿豆键。
5.20分钟左右,花生牛奶就好了。
6.用细密的过滤网过滤一遍花生渣。
7.营养美味新鲜的花生牛奶就做好啦。
烹饪技巧
花生提前泡开。用细密的过滤网过滤一遍花生渣,口感更好。
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