南瓜是一种很棒的食物,做法非常的多,记得小学有一篇课文就是赞美南瓜的优良品质的,花生不仅可以当做菜吃,还可以作为饮品,所以今天我们要做的就是可口的肉桂南瓜奶饮,口感很不错,是我喜欢的感觉,甜甜的,颜色也好看大家也吃吃吧。
主料
牛奶 :200南瓜 :200
辅料
肉桂粉 :适量具体步骤
1.用料:南瓜200克,牛奶200克,肉桂粉适量
2.南瓜洗净去皮,切小块
3.放入蒸锅蒸15-20分钟
4.熟透出锅,
5.将南瓜倒入料理机
6.加入牛奶
7.搅打成细腻浓浆
8.倒入锅中
9.中火煮沸,熄火
10.趁热倒入杯中
11.撒适量肉桂粉,搅拌均匀食用
1、南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好调整。2、肉桂粉可以根据自己口味酌情添加。3、喜好更甜一点也可以加糖调味。