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香煎银鳕鱼的做法 适合儿童孕妇的香煎银鳕鱼 香煎银鳕鱼怎么做
2024-01-31
“银鳕鱼要分布于北冰洋,北太平洋。这种鱼属冷水域之深海鱼其营养价值极高,含有脂肪,蛋白质及多种维生素。裸盖鱼因酷似鳕鱼,所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”,价格比真正的鳕鱼贵许多。由于其营养价值高,所以经常被用来...
孜然里脊的做法 孜然里脊(儿童菜) 孜然里脊怎么做
2024-01-13
食材明细主料里脊肉(100g)辅料鸡蛋液(1个)面包糠(50g)孜然(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)孜然里脊的做法步骤1、准备材料,里脊,鸡蛋液,面包糠。里脊肉切成合适的条状,加少量盐,少量千禾头道原香生抽,少量红苕淀粉,腌渍一会入味。2、...
儿童水饺的做法|儿童水饺怎么做
2024-01-05
食材明细主料瘦肉(100g)木耳(50g(湿))豆角(100g)鸡蛋(2只)五香粉(1g)葱(适量)姜(适量)饺子面团(适量)辅料植物油(50g)生抽(2匙)香油(1匙)盐(适量)咸鲜(口味)调味(工艺)一小时(耗时)普通(难度)儿童水饺的做法步骤1、肉切小块,葱姜切块。2、豆角用开水煮...
儿童营养甜甜圈米饭的做法|儿童营养甜甜圈米饭怎么做
2023-12-29
“利用红芯火龙果的天然色彩,制作一款适宜儿童食用的甜甜圈米饭,造型独特、健康营养、儿童最爱。”食材明细主料大米(适量)水(适量)辅料红火龙果汁(适量)调料模具(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)神级(难度)儿童营养甜甜圈米饭的...
儿童营养餐的做法 儿童营养餐--快乐的长颈鹿 儿童营养餐怎么做
2024-01-09
食材明细主料鸡蛋(适量)虾仁(适量)玉米粒(适量)蘑菇(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)豌豆(适量)辅料土司片(适量)香肠(适量)榛子酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)儿童营养餐的做法步骤1、将虾仁与杂菜(豌豆,玉米粒,胡萝卜丁)入锅加调味...
土豆萝卜肉碎焖饭的做法 儿童版土豆萝卜肉碎闷饭 土豆萝卜肉碎焖饭怎么做
2024-01-13
“出门回来晚了,就做这个简易版的闷饭,简单快捷又有营养,味道也不错,孩子们也爱吃😜”食材明细主料红萝卜土豆(各一小个)肉碎(50g)辅料生粉水(适量)蚝油(适量)酱油(适量)油(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆萝卜肉碎焖饭的...
“儿童美食”马齿苋菜怎么做好吃
2020-09-24
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时【儿童美食】马齿苋菜清香爽口,制作方法简单,是很多家庭餐桌上必不可少的一道美食。马齿苋菜含有碳水化合物、微量元素、矿物质、维生素、脂肪、能量等十...
儿童趣味早餐的做法|儿童趣味早餐怎么做
2024-01-05
“非常嫩滑的炒蛋😄牛油果也是一种营养价很高的果实。”食材明细主料鸡蛋(1个)吐司面包(1片)牛油(半个)牛奶(适量)小番茄(2个)辅料盐(适量)黑芝麻(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)儿童趣味早餐的做法步骤1、打一个鸡蛋,加入...
儿童营养面的做法|儿童营养面怎么做
2024-02-26
“儿童营养面,用无污染蔬菜,清水清冼干净切碎放进豆浆机里。加适量的清水,选择果蔬档磨成生鲜蔬菜汁待用。面条放进锅里煮熟捞出过冷水待用。汤锅里倒进鲜蔬菜汁烧开,倒进煮好的面条,加盐烧开。调入鸡精,食用油。出锅装碗中...
健胃消食粥的做法 儿童营养健胃消食粥 健胃消食粥怎么做
2024-01-03
“老二这两天有点积食,医生说要少吃,只能吃米粉,不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的,没味道的米粉不吃,放一点糖,吃了一次就不吃了,愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子,比吃药强。小米:《本草纲目》说,小米“治反...
儿童熊猫便当的做法 儿童熊猫便当🍱|宝宝餐 儿童熊猫便当怎么做
2023-12-30
“做起来简单,孩子很喜欢吃,高蛋白低脂肪,美味、营养又好看。”食材明细主料米饭(适量)黄瓜(适量)鸡胸肉(适量)胡萝卜(适量)玉米粒(适量)辅料海苔(适量)葱(适量)油菜(适量)盐(适量)太太乐鸡鲜调味料(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)儿...
彩色面条的做法 儿童营养餐之彩色面条 彩色面条怎么做
2024-01-11
食材明细主料火龙果(适量)豆角(适量)茄子(适量)白面(适量)辅料菠菜(适量)胡萝卜(适量)火腿(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩色面条的做法步骤1、火龙果,菠菜榨汁后分别和成彩色面团,做成手擀面,煮熟过凉水备用2、豆角,茄子,胡萝...
“儿童美食”微波清蒸虾怎么做好吃
2020-09-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟大虾应该是很多人都喜欢的吧,然而大多数人应该都经常吃小龙虾,油炸虾等,相对于吃多了这些,我更喜欢【儿童美食】微波清蒸虾,带着一点点甜甜的味道,又有着葱...
好吃的(儿童美食)奶香土豆怎么做好吃
2021-03-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟(儿童美食)奶香土豆是一款非常受小朋友欢迎和喜爱的美食。土豆、胡萝卜、鸡蛋等食材的加入提高了本美味的营养价值,当然,因为没有展现出食物本来的样子,所...
耐寒儿童营养餐的做法|耐寒儿童营养餐怎么做
2024-01-13
食材明细主料排骨(适量)土豆(适量)辅料豆角(适量)胡萝卜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)耐寒儿童营养餐的做法步骤1、排骨焯去血水后,入高压锅加花椒,大料,香叶,葱,姜片,桂皮,酱油进行初次制作。七分熟为好,备用。2、炒锅热油...
小鸡宝宝(水煮蛋)儿童怎么做好吃
2020-10-21
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料鸡蛋:1个辅料水果:适量芝麻:少量具体步骤1.蒸蛋器中加入全熟蛋的水(容器有标全熟蛋、半熟……)然后将鸡蛋放入煮蛋器中,按下开关即可2.等侍过程中,水果摆...
儿童版宫保鸡丁的做法|儿童版宫保鸡丁怎么做
2024-01-05
“传统宫保鸡丁都是辣的,宝宝们都不能吃,这道菜酸甜口味,孩子特别爱吃,而且下饭,肉和菜也都有,推荐给各位宝妈”食材明细主料鸡胸(1块)黄瓜(一小段)胡萝卜(一小段)熟花生米(适量)辅料葱花(少许)姜丝(少许)番茄酱(适量)糖(适量)生抽(少许)盐(少...
什锦牛肉丁的做法 儿童食谱巧搭配---什锦牛肉丁 什锦牛肉丁怎么做
2024-02-01
“菜肴巧搭配,不仅味道好,而且营养更加全面,更重要的是搭配好了在蛋白质互补的作用下,能提高生物利用率。就像早餐做个八宝粥,就是非常好的搭配,建议在八宝粥里加点黑豆类的大豆制品,这样谷豆结合,蛋白质互补,所谓“谷豆搭配,营...
蛋黄丸子的做法 儿童营养丸子----蛋黄丸子 蛋黄丸子怎么做
2024-02-26
食材明细主料瘦肉(适量)蛋黄(适量)辅料香葱(适量)配料精盐(适量)香油(适量)葱香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蛋黄丸子的做法步骤1、将猪瘦肉剁成肉泥,放进葱花,精盐合匀。2、将蛋黄打入碗里搅散,把拌好的香葱肉泥做成肉丸子,放进蛋...
萌熊面包的做法 “六一”儿童美食推荐萌熊面包 萌熊面包怎么做
2024-01-28
“祝福天下猴孩子节日快乐DIY做面包不需造型,轻松做,超级简单小朋友、大朋友都喜爱丰富情趣发挥孩子才智培养动手能力给小熊亮丽的变身”食材明细主料高筋面粉(250克、)鸡蛋(1个)辅料酵母(3克)牛奶(120克)细砂糖(50克)黄油(30克)甜...
红烧狮子头儿童餐的做法|红烧狮子头儿童餐怎么做
2024-02-05
“昨天端午节,好朋友过来一起吃晚饭,忙忙叨叨一下午做了好多菜,只可惜没空拍照,剩了一个狮子头,做个儿童套餐补张图吧”食材明细主料猪肉(400g)鸡蛋(2颗)面包糠(50g)辅料油(适量)盐(3勺)海鲜酱油(3汤匙)老抽(1汤匙)料酒(3汤匙)五香粉(2勺)鸡...
美味的自制无添加儿童肉松怎么做好吃
2020-09-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时大部分的孩子非常喜欢吃肉松,挑选零食时比较偏向带有肉松的食物。而且市面上的肉丝口感都非常好,令人百吃不厌,同时,肉松的价格比较昂贵。那么怎么在节省...
儿童开胃菜的做法|儿童开胃菜怎么做
2024-01-27
食材明细主料玉米(适量)香肠(适量)青豌豆(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)鸡精(适量)味级鲜酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)儿童开胃菜的做法步骤1、选用新鲜食材,(玉米,胡萝卜或香肠,青豌豆或长豆)2、将玉米用手扣或用刀切一...
烫面夹馅千层饼的做法 儿童营养餐烫面夹馅千层饼---教你如何烫面 烫面夹馅千层饼怎么做
2024-02-25
“我看大部分的朋友一般做发面饼,冷水面饼,或小油饼,做烫面饼的不多,做烫面饼关键是汤面,其次是踩面,面要稀软,能拿住就行,这样的饼比冷水面的和发面的饼都好吃。”食材明细主料面粉(400克)开水(200克左右)辅料胡萝卜(适量)黑木耳(适...
儿童奶香棒饼怎么做好吃
2020-09-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道儿童奶香棒饼就是我们专门为儿童而创作的食物,很多小孩子都都很喜欢这种奶油味儿十分的浓郁的食物,而且自己亲手做出来会比较的有营养,也会比较的干...
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