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相关花生米的饮食百科
相关花生米的饮食百科
空炸锅版油炸花生米的做法 油炸花生米(空炸锅版) 空炸锅版油炸花生米怎么做
2024-01-13
“简单省力不费油,快速搞定一道下酒菜。”食材明细主料花生米(100g)山茶油(10g)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空炸锅版油炸花生米的做法步骤1、炸篮里铺上锡箔纸,空炸锅170度预热5分钟;2、将山茶油倒入花生米...
芹菜凉拌花生米的做法|芹菜凉拌花生米怎么做
2024-02-23
“芹菜凉拌花生米既减肥又美容,还清淡爽口,是夏天不错的开胃小菜。”食材明细主料芹菜(适量)花生米(适量)胡萝卜(适量)辅料八角(适量)花椒(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜凉拌花生米的做法步...
五香花生米的做法 香脆五香花生米 五香花生米怎么做
2024-02-25
食材明细主料花生米(适量)辅料花椒粉(适量)盐(适量)五香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五香花生米的做法步骤1、花生米挑选均匀大小倒入盘中2、将花生米倒入烧开的一锅水中汆烫约1分钟3、沥去水分装入盘中4、趁花生米表面还...
花生米炒丝瓜的做法|花生米炒丝瓜怎么做
2024-01-09
“丝瓜有很多种称呼,各个地区各个叫法。形状像葫芦,有长条的。味道偏差都不大。小兔子还是比较喜欢葫芦状的丝瓜,比较肥厚,吃得到东西。”食材明细主料丝瓜(一条)生花生米(少许)辅料食用油(少许)盐(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
川麻香辣花生米的做法 川麻香辣花生米(极少油,面包机版) 川麻香辣花生米怎么做
2024-01-27
“黄飞鸿花生米大家都吃过,那麻辣脆香的口感,让好多人爱不释口。但买来的油多不健康。我介绍的这款花生米酥脆麻辣,味道上一点儿不输给外面买的,使用面包机制作,也非常省力。”食材明细主料花生米(250克)麻椒(10克)干辣椒(10克)...
花生米炒火腿肠的做法|花生米炒火腿肠怎么做
2024-02-23
食材明细主料花生米(适量)火腿(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生米炒火腿肠的做法步骤1、花生米,火腿,辣椒。2、备好的火腿切片,辣椒切丝。3、烧油放进花生米炒香脆...
炸花生米的做法 健康下酒菜:炸花生米 炸花生米怎么做
2024-01-31
“记得小时候,爸妈常常会炒些花生米来吃。无论是喝酒的,还是不喝酒的,都爱那一口香脆味~~~~那时候的条件不像现在,炒菜都是大铁锅,灶则是需要自己添加柴火的那种灶~~控制火候是个技术活,火小了,灶要熄灭,火大了,花生米也糊了~~...
干炸花生米的做法 干炸花生米(无油版) 干炸花生米怎么做
2024-01-27
“下酒菜”食材明细主料花生米(500g)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干炸花生米的做法步骤1、花生米准备好2、平底锅不放油加热,放入花生米不听搅拌,加一点盐,入味3、花生米晾凉装盘,在撒点盐即可,是不是很简单!...
香干炒花生米的做法|香干炒花生米怎么做
2024-01-31
“花鱼儿家的家常菜【香干炒花生米】简单的做法,酱香味好吃下饭。。。”食材明细主料花生米(140克)香干(140克)辅料豆瓣酱(适量)白糖(适量)味精(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香干炒花生米的做法步骤1、食材:花生米(已煮...
虾酱花生米的做法 下酒的佐菜虾酱花生米 虾酱花生米怎么做
2024-02-27
“花生的吃法有很多。可生食,也可炒、煮,油炸,既是下酒的小菜,又是休闲时的好零食.经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。今天教你换种方法吃花生米,保你吃过后念念不忘,不仅下饭还很下酒的佐菜虾酱花生米.此菜...
麻酱拌黄瓜花生米的做法|麻酱拌黄瓜花生米怎么做
2024-01-11
“炎热的夏日,来一道清凉的拌菜,也是很美的享受,不说了,快来看一看吧!”食材明细主料白黄瓜(2根)微波炉花生米(100g)辅料麻酱(2勺)盐(2勺)凉拌醋(2勺)蚝油(1勺)香油(1勺)鸡精(5g)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱拌黄瓜花生米的做法步...
酥香麻辣花生米的做法|酥香麻辣花生米怎么做
2024-02-26
“结婚后第一次下厨,虽然胳膊被油给烫了几个小泡泡,可是老公和婆婆非常爱吃,所以以后会继续下厨。”食材明细主料花生米(500克)辅料花椒(两勺)辣椒(四勺)小茴香(一勺)八角(两个)丁香(两个)配料十三香粉(一勺)盐(三勺)微辣(口味)炸(工艺)廿分...
小海蜒炒花生米的做法|小海蜒炒花生米怎么做
2024-02-05
“上次去超市的时候顺便买了一包小海蜒,这小海蜒要比大海蜒好吃,搭配花生米炒来吃吃,香香酥酥好味道。”食材明细主料小海蜒(30克)花生米(140克)辅料椒盐(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小海蜒炒花生米的做法步...
炸锅版盐焗花生米的做法|炸锅版盐焗花生米怎么做
2024-01-13
“盐焗花生米酥脆可口下酒不错的选择。”食材明细主料花生米(随意)辅料盐(适量)花椒油(适量)花椒面(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炸锅版盐焗花生米的做法步骤1、花生米洗净小锅加水煮开10分钟。2、煮好的花生米放适...
香辣花生米的做法|香辣花生米怎么做
2024-02-10
“香辣花生米,酥、香、辣是其特点。有空的时候做上一瓶,抓上一把,随取随吃,绝对是零食或下酒好菜。”食材明细主料花生(250克)干辣椒(6个)花椒粒(1茶匙)辅料油(适量)盐(1勺)白糖(1勺)中辣(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香辣花生米的做...
西芹胡萝卜拌花生米的做法|西芹胡萝卜拌花生米怎么做
2024-02-27
“花生的营养价值1.促进人体的生长发育花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。2.促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸...
五香盐爆花生米的做法|五香盐爆花生米怎么做
2024-01-09
“很棒的下酒菜首次尝试失败,这是第二次成功之记录”食材明细主料花生米(一盘)辅料盐(两匙)花椒(适量)大料(适量)香叶(适量)桂皮(适量)干辣椒(2个)五香粉(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五香盐爆花生米的做法步骤1、热水,加入花...
鱼香花生米的做法|鱼香花生米怎么做
2024-01-09
食材明细主料花生米(适量)辅料泡姜(适量)泡蒜(适量)泡辣椒(适量)大蒜子(适量)糖(适量)香醋(适量)小磨香油(适量)葱花(适量)微辣(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼香花生米的做法步骤1、花生米适量,用水浸泡1夜后剥去花生衣,盛入碗中备用。2...
花生米酱肉糯米粽的做法|花生米酱肉糯米粽怎么做
2024-02-05
食材明细主料酱肉(195克)花生米(70克)糯米(650克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生米酱肉糯米粽的做法步骤1、食材:酱肉、花生米(已泡发)、糯米(已淘洗)2、粽叶、棉线3、将酱肉放在案板上切成小块,待用。4...
菠菜陈醋花生米的做法|菠菜陈醋花生米怎么做
2024-01-11
“补铁补血,软化血管预防心血管疾病”食材明细主料花生米((油炸)200g)菠菜(300g)辅料陈醋(4勺)酱油(1茶匙)盐(1茶匙)蒜末(一把)糖浆(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜陈醋花生米的做法步骤1、菠菜摘完洗净,焯1分钟,捞起放凉水...
油炸花生米的做法 不用油炸的油炸花生米 油炸花生米怎么做
2024-02-10
“收到九阳空气炸锅的第一个晚上就试做了最简单的炸花生米,果然是我想要的结果,时间短,受热均匀,省时省力真是方便到家啦!”食材明细主料花生米(200克)辅料盐(少许)油(少许)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油炸花生米的做法步...
肉末花生米香菇酱 的做法|肉末花生米香菇酱 怎么做
2024-01-11
“肉末花生米香菇酱是以香菇、肉末和花生米为主要原料,再配以豆瓣酱、辣椒酱、植物油、料酒、白糖炒制而成的下饭菜味道好极了,拌饭、拌面也很好哦。。。”食材明细主料肉末(150克)香菇(30克)花生米(100克)辅料豆瓣酱(3大勺)辣...
西芹花生米的做法|西芹花生米怎么做
2024-01-13
食材明细主料花生米(适量)西芹(250g)胡萝卜(少许)辅料鸡精(少许)芝麻油(适量)糖(少许)盐(适量)八角(1个)葱(少许)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹花生米的做法步骤1、花生米凉水浸泡一夜,入开水锅中煮熟。(锅中放入1勺盐、一个八...
雪菜花生米炒茭白 的做法|雪菜花生米炒茭白 怎么做
2024-01-13
食材明细主料茭白(175克)雪菜(140克)花生米(90克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜花生米炒茭白的做法步骤1、食材:茭白(已剥壳清洗)、雪菜(已清洗)、花生米(已煮熟)2、将已清洗好的茭白放在案板上切成片。...
椒盐烤花生米的做法 椒盐烤花生米---最爱的零食小吃 椒盐烤花生米怎么做
2024-02-29
“特别喜欢吃花生,不管带壳不带壳,只要是烤的或者炒的,咯吱咯吱滴嚼着,别提多香了。今天上一个前几天做的椒盐烤花生,与你一起分享。闲来无事磨磨牙很不错哦!”食材明细主料红衣花生(适量)辅料自制椒盐(适量)橄榄油(适量)其他(口味...
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