相关豆皮丝的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆皮的做法有很多，可炒可凉拌。夏天到了，没胃口的时候最喜欢吃一些酸酸的开胃菜。这当中不过凉拌木耳豆皮丝最为爽口。凉拌木耳豆皮丝是小数食谱当中的...

“将豆皮切丝再和一些应季时蔬一起加调味汁凉拌，微辣咸香，开胃有食欲。”食材明细主料豆皮（2张）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）粉丝（1小把）花生米（60克）辅料白芝麻（少许）调料生抽（2勺）香醋（1勺）糖（少许）盐（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿...

食材明细主料豆皮（适量）白菜（适量）辅料香菜（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）香油（适量）麻油（适量）花椒油（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮丝拌白菜丝的做法步骤1、豆皮先焯水然后切丝放入容器中。2、大白菜最好...

“这道菜的特点：豆皮丝咸鲜有嚼劲儿，芹菜脆口显清淡，搭配在一起炒制，不仅口感互补、口味也很不错，而且营养丰富，再放些火麻仁就更香更美味了。”食材明细主料豆皮丝（2张）芹菜（2根）火麻仁（15克）辅料蒜片（3瓣）调料生抽（适量）蒸鱼豉油（少...

“喜欢吃豆制品，也很喜欢吃千层豆皮。用红油辣子一拌，配以醋、白糖、蒜，那味道，就是多来两碗饭的节奏。”食材明细主料豆皮（2张）辅料盐（2克）白糖（2克）生抽（3克）蒜（2瓣）醋（3克）花椒粉（0.5克）红油辣子（5茶勺）鸡精（1克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“不知不觉，春节就过完了~~大鱼大肉过后，肠胃特别喜欢些爽口美味~~比如这道拌菜~~简单易操作，却特别开胃~~~o(∩_∩)o~~这道【凉拌木耳豆皮丝】，夏天我家就常常做来吃~~对于节后需解腻开胃的时刻，少不了它哦~~”食材明细主...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟家常凉拌木耳豆皮丝是一道很地道的素菜，味道就像它的名字一样，清爽可口，你想吃什么味道的就可以做成什么味道的，特别适用于年后食用，在我们吃遍大鱼大肉的日...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟凉拌菜在中国人的菜单上有着不可替代的地位。我喜欢凉拌菜是因为凉拌菜用的配料总是能够让人胃口大开，在炎炎夏日，凉拌菜的地位更加稳固。凉拌菜可以有...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料豆腐皮半张：豆芽若干：黄瓜一根：辅料盐：花椒：葱花：蒜泥：香油：红椒：麻油：鸡精：醋：具体步骤准备好食材，黄瓜洗净切丝，豆皮切丝棹水，豆芽去须根洗净棹水。葱切好，蒜切碎，干...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌萝卜豆皮丝是非常好吃的一个凉拌菜。我在没上高中的时候，根本不知道有凉拌菜的存在，就在那一次，我同学带我去吃了之后，我天天都在念想着，什么时候再去...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎热的夏天，连吹过来在脸上的风都是带着热意，什么胃口也没有，那就在家里尝试着做一做这道美味的凉拌萝卜豆皮丝吧，做法十分简单，省时省力，有没有任何的油烟...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌萝卜豆皮丝是非常好吃的一道凉拌菜，在酒席上是必不可少的一道菜。凉拌萝卜豆皮丝吃着非常爽口。萝卜可以改善夜盲症和美容皮肤，对身体特别有好处，爱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟记得小的时候我们家是开豆坊的，爸爸妈妈每天都很忙，起早贪黑的把黄豆变成一个个豆制品，有豆腐，豆花，豆腐皮等等，每天生意都很好；那个时候每天问到豆腐的香味...

夏天就快要到了，我们又要从喜欢吃火锅变成喜欢吃冷菜了。一般哪些食材做成冷菜更受欢迎呢，比如黄瓜、西红柿、海蜇丝、木耳……今天我们要来学的一道菜是关于豆皮丝的，豆皮丝怎么做好吃这个问题让我们在文中得到答案吧。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆皮丝：100辅料黄瓜：100辣椒油：2ml蒜：10盐：2鸡精：2胡萝卜：50具体步骤1.准备好胡萝卜、黄瓜、蒜、泡好的豆皮丝。2.把黄瓜、胡萝卜切成丝，蒜切碎。3.把胡...

“小冷菜爽口、开胃，餐桌上必不可少！我家经常吃的小冷菜：凉拌黄瓜豆皮丝，百吃不厌！”食材明细主料黄瓜（1根）豆腐皮（2张）辅料大葱（半棵）盐（1小匙）醋（1匙）生抽（1匙）辣椒油（1匙）麻油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆皮丝的做...

“喜欢豆制品，想起大家都炒了豆皮吃，所以我也试了一下，果然很不错。”食材明细主料豆腐皮（适量）胡萝卜（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）油（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三丝炒豆皮的...

食材明细主料土豆（2个）豆腐皮（适量）辅料油（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒豆皮的做法步骤1、土豆去皮。2、用清水侵泡。3、土豆丝控水，豆腐皮切丝。4、锅中加油，放入土豆丝翻炒。5、炒熟...

食材明细主料豆腐皮（适量）葱丝（适量）辅料食盐（适量）味精（适量）白糖（适量）醋（适量）香油（适量）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱丝拌豆皮的做法步骤1、准备好原料。2、小葱切丝备用。3、豆皮切丝备用。4、切好的豆皮丝入沸水中焯一...

食材明细主料豆腐皮（一张）辅料肉丝（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）生抽（适量）韭菜（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒豆皮的做法步骤1、锅中热油炒香蒜末肉丝，加入适量酱油。2、加入豆腐...

食材明细主料豆皮（250克）尖椒（2个）胡萝卜（适量）肉（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）十三香（适量）盐（适量）东古黄豆酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒三丝的做法步骤1、成品！2、成品！3、肉适量，切丝！4、尖椒适...

食材明细主料豆腐皮（适量）黄瓜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料醋（适量）生抽（适量）盐（适量）香油（适量）香菜（适量）葱（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝拌豆皮的做法步骤1、准备食材。2、豆皮用开水焯一下，捞出控水备用。3、香菜...

“陈皮的营养价值很高，有多种作用，可以理气降逆、调中开胃、燥湿化痰。陈皮还可以入菜，这道陈皮炒土豆丝就非常好吃，有一股特殊的香味。”食材明细主料土豆（1个）青椒（1个）葱（适量）蒜（适量）陈皮（少许）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡...

“三丝豆皮，以胡萝卜、黄瓜、豆腐皮为主要原料做的美食，可以炒，可以凉拌。今天是炒的，脆脆绿绿的黄瓜，黄黄软软的豆皮，还有橙红的胡萝卜🥕丝，色泽鲜亮，营养美味😋”食材明细主料豆皮（2张）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）辅料葱花（1段）味极鲜（1勺...

“其实这道菜就是典型的东北蘸酱菜，只不过是进行了漂亮一点的摆盘，使其成品看起来更赏心悦目。如果不喜欢大葱的可以将葱丝换成其他蔬菜即可。”食材明细主料豆腐皮（适量）大葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）尖椒（适量）香菜...