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小麦胚芽无油无糖面包的做法 小麦胚芽无油无糖乡村面包冷藏发酵版本 小麦胚芽无油无糖面包怎么做
2024-01-05
食材明细主料小麦胚芽(10g)黑麦粉(140g)高筋(150g)盐(3g)蜂蜜(6g)酵母(1.5g)辅料水(185g)原味(口味)烤(工艺)数天(耗时)简单(难度)小麦胚芽无油无糖面包的做法步骤1、酵母水混合均匀倒入其他混合材料揉成面团。2、室温发酵一倍大后放入冰箱...
无糖红枣纸杯蛋糕的做法 无糖红枣纸杯蛋糕,松软绵密,浓浓红枣香 无糖红枣纸杯蛋糕怎么做
2023-12-28
“小朋友馋吃蛋糕了怎么办?吃不了太多的糖,尤其是2-3岁的小朋友,少吃糖预防蛀牙。还是来一款松软的无糖红枣蛋糕。吃起来就是红枣的清甜,没有添加额外的糖。虽然没有加糖,蛋白也是打发过的,所以口感吃起来很松软,小朋友吃起...
无糖圣女果干怎么做好吃
2020-07-18
准备时间:5分钟    烹饪时间:2小时无糖圣女果干是一道美味的小吃,圣女果就是小番茄,但是很好吃,不然怎么会有那么多人喜欢吃,圣女果干就是为了能更好的储存,能过了吃圣女果的季节还能吃,这道小...
豆浆+豆渣青菜饼的做法 无糖杏仁豆浆+豆渣青菜饼 豆浆+豆渣青菜饼怎么做
2024-02-26
“在我没有买豆浆机前女儿常要我买外面的豆浆,外面的哪有自己做的放心呀,是吗?还有,我常在卖生豆浆的摊上买上豆渣回来做小饼呢,现在有了豆浆机,想要啥味豆浆都可以了。”食材明细主料黄豆(适量)杏仁(适量)面粉(适量)辅料青菜(适量...
无糖南瓜馒头的做法|无糖南瓜馒头怎么做
2024-02-27
“用的是小型的带蒸笼的电饭锅”食材明细主料小麦粉(500G)辅料南瓜(适量)配料安琪干酵母(2-5g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无糖南瓜馒头的做法步骤1、南瓜去皮切片,放入煮饭用的电饭锅的蒸笼中蒸10分钟左右,蒸熟为主,一...
南瓜全麦吐司的做法 南瓜全麦吐司(无糖) 南瓜全麦吐司怎么做
2023-12-31
食材明细主料全麦面粉(300g)鸡蛋(一个37.6g)牛奶(100g)水(20g)黄油(20g)新鲜酵母(12g(干酵母4g))辅料南瓜泥(120g)调料盐(5g)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜全麦吐司的做法步骤1、将除黄油,酵母,盐以外所有材料混合,放入揉面机揉至...
好吃的无糖椰蓉核桃酥怎么做好吃
2020-06-12
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟无糖椰蓉核桃酥是用低筋面粉、椰蓉以及核桃等几种主要的材料加工制作而成的,核桃经常吃有健脑的作用,而且味道很棒,椰蓉属于配料,椰蓉淡淡的香味和甜味让...
美味的无糖米饭软面包怎么做好吃
2020-06-05
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟无糖米饭软面包是由米饭和面粉一起制作成的一道十分健康的美食,我在家一直变换着做无糖面包。用一碗二米饭来做面包。口感很不错,柔软的面包里有颗粒感...
无糖酸奶的做法|无糖酸奶怎么做
2024-01-03
“最近肠胃不太好,医生让多喝点酸奶,超市里卖的酸奶保质期6个月,实在不敢买,为了健康还是自己做的吧”食材明细主料水(800克)奶粉(135克)辅料酸奶菌粉(1克)奶香(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无糖酸奶的做法步骤1、准备好奶粉...
无糖减肥全麦馒头怎么做好吃
2020-08-27
准备时间:18分钟    烹饪时间:2小时10分钟无糖减肥全麦馒头是以小麦主要食材的菜肴,这道菜主要是无糖的不同的调味料烹饪而成。小麦粉是十分营养的食材,许多人喜欢用它制作糕点。制作这道...
无糖无油小蛋糕的做法|无糖无油小蛋糕怎么做
2024-01-08
“因为无糖无油。所以糖尿病人和减肥的可以大胆放心吃。”食材明细主料五谷杂粮粉(80g)鸡蛋(3个)奶粉(25g)辅料木糖醇(30g)泡打粉(1g)燕麦(适量)奶香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无糖无油小蛋糕的做法步骤1、把配料准备好2、蛋清...
无糖无油版枣泥的做法 SO|easy无糖无油版枣泥 无糖无油版枣泥怎么做
2024-01-31
“做枣泥其实是想做枣泥糖,偶然间吃了一口别人的枣泥糖,就再忘不掉了,一直惦记这个事,但是又不想买外面的枣泥,不知道里面添加了什么东西,所以还是自己动手做吧,而且自打自己动手以来,你会发现越来越不想买外面的东西,哪怕太复...
自制无糖葱香苏打饼干怎么做好吃
2020-05-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟有时候自己动手做做美食,还是一件很享受的事情。档自己做出来后,闻着那股香味,就感觉很有成就感,再加上自己家人那种吃的津津有味的深情,瞬间就自信心爆棚...
无糖椰蓉桃酥怎么做好吃
2020-04-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟无糖椰蓉桃酥可以说是家庭常备的小吃或者零食了,无论是大人还是小孩都很喜欢它的美味。而且这种桃酥自己制作也方便,不加糖。而且营养价值也挺高,用来给...
无糖无油大米粉戚风蛋糕的做法|无糖无油大米粉戚风蛋糕怎么做
2024-01-09
“家里还有不少大米粉,尝试做一下蛋糕,手头没有牛奶就加了点奶啤,其实属于酸奶类的,无糖无油又健康,口感很好呢。”食材明细主料大米粉(140g)鸡蛋(5个)辅料奶啤(50ml)盐(1克)柠檬汁(适量)蔓越莓干(少许)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难...
自制无糖绿豆沙月饼怎么做好吃
2020-04-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟每年的中秋节都是我家非常重视的节日,在八月十五这天我们全家人都会团聚在一起,月饼是一定要吃的食物,一般我们都是自己去买的,但今年我想自己来做月饼给...
全麦无糖紫薯包的做法|全麦无糖紫薯包怎么做
2024-01-04
食材明细主料全麦粉(200g)高粉(100g)酵母(5g)紫薯粉(7g)鸡蛋(1个)水(200g)辅料红薯(1个)紫薯(1个)芋头(1个)燕麦片(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)全麦无糖紫薯包的做法步骤1、所有面团食材放入容器中。2、和成面团醒发十分钟。3...
无糖碗豆黄的做法|无糖碗豆黄怎么做
2024-02-24
“我做这个是无糖的,因为婆婆有血糖高不能吃,所以不加糖。爱吃糖的可以根据自己的喜好来添加多少糖。”食材明细主料碗豆(200克)辅料代糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无糖碗豆黄的做法步骤1、把碗豆泡软了,剥皮。...
芝麻紫薯饼|无油无糖怎么做好吃
2020-05-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟芝麻紫薯饼--无油无糖顾名思义,就是采用无油无糖制作的一种芝麻紫薯饼美食。所需要的食材主要为芝麻、紫薯。芝麻营养丰富口感清脆,还带有吸引人的香气...
全麦橄榄油香蕉司康的做法 【英国】全麦无糖橄榄油香蕉司康 全麦橄榄油香蕉司康怎么做
2024-01-11
“这名字好长。厨房里的瓜薯还在排号,茶几上,香蕉已经开始由麻脸转向黑脸,直呼时不我待!那就先转过头来解决香蕉。百分百全麦的香蕉司康,口感最粗的那种全麦,绝对粗粮。无糖,香蕉原本够甜,何况还要加上蔓越莓。橄榄油,很少,还不...
自制无糖植物面包怎么做好吃
2020-09-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时身边有很多朋友喜欢吃面包,却有害怕热量高或者糖份多,今天给大家推荐的是一款非常健康的无糖植物面包。它既保存了传统蛋糕的美味和营养,又避免了高能量...
无糖芝麻燕麦饼干的做法|无糖芝麻燕麦饼干怎么做
2024-01-05
“好吃不胖人,减肥和血糖高的人均可放心吃的小零食”食材明细主料燕麦(适量)辅料黑芝麻(适量)牛奶(适量)蜂蜜(适量)鸡蛋(适量)奶香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无糖芝麻燕麦饼干的做法步骤1、即食燕麦加黑芝麻加鸡蛋搅拌。2、少...
香蕉牛油果雪糕的做法 香蕉牛油果雪糕:无糖无奶油的健康雪糕 香蕉牛油果雪糕怎么做
2024-02-05
“冰激凌,雪糕,冰棒,这些东东,每个夏天都是必不可少的。对于爱美的我们来说,想吃又不敢多吃的心理,真是折腾人啊。今天就和大家分享一个健康低脂的雪糕配方--“香蕉牛油果雪糕”。这款雪糕,不需要添加额外的糖分,不需要添加淡...
自制无糖麻辣拌的做法|自制无糖麻辣拌怎么做
2024-01-08
食材明细主料茼蒿(200g)木耳(一小把)娃娃菜(一颗)丸类(适量)香菇(5朵)胡萝卜(半根)辅料火锅料(一小块)孜然粒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制无糖麻辣拌的做法步骤1、准备爱吃的丸类,和油豆腐2、木耳泡发3、准备火锅底料➕...
全麦无油无糖吐司的做法|全麦无油无糖吐司怎么做
2024-01-03
“从健康的角度讲,这一款无糖无油全麦吐司,就是去油脂去高塘的纯面粉面包,更加的低碳、健康。我想与亲们分享。”食材明细主料全麦面粉(280克)鸡蛋(1个)酵母(4克)清水(180克)辅料食盐(2克)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)全麦无...
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