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相关五色的饮食百科
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三月三吃五色糯米吗
2018-06-27
吃。所处的地域不同,三月三吃的美食也会不一样。三月三时,壮家人都会制作五色糯米饭食用,寓意着吉祥和幸福。五色糯米饭是由红、黄、紫等五种不同颜色的糯米制作而成,入口软糯,风味十足。三月三的美食众多,除了糯米饭,还包括...
冬日暖心之五色汤面的做法 冬日暖心之|五色汤面 冬日暖心之五色汤面怎么做
2024-01-04
食材明细主料面饼(2块)玉米(适量)豆腐(适量)黑木耳(适量)腊肠(适量)青菜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬日暖心之五色汤面的做法步骤1、材料如下。2、腊肠切块。3、面饼煮熟后分别放在盘中。4、将豆腐腊肠放...
美味的五色花式元宵怎么做好吃
2020-04-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟五色花式元宵是一种非常好看又好吃的一种元宵了,我觉得真的看着很有食欲,一个个的像一朵花一样的我觉得非常的好,所以大家都可以试着做一下,我觉得有一些...
懒人五色饭的做法|懒人五色饭怎么做
2024-01-13
“适合不想洗那么多锅和碗,又不想折腾的人”食材明细主料火腿肠(一个)胡萝卜(半只)青黄瓜(半只)土豆(一个)番茄(一个)辅料白胡椒粉(适量)蚝油(适量)蒜(几颗)油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸甜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒人五色饭的做法步骤...
五色养生菜花的做法|五色养生菜花怎么做
2024-01-03
食材明细主料菜花(半个)牛肉丸(50g)麻椒(1个)胡萝卜(半个)大蒜(适量)黑木耳(适量)红泰椒(4个)辅料盐(2匙)白糖(1匙)酱油(2匙)蚝油(2匙)清水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五色养生菜花的做法步骤1、菜花切小朵,开水焯2分钟后捞出备用,...
五色养生粥的做法|五色养生粥怎么做
2024-02-27
“大米:味甘性平,具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效,称誉为“五谷之首”糯米:具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。黑米:滋阴补肾,健身暖胃,明目活血绿豆:清热解毒,消暑。用于暑热烦渴,疮...
天然五色糯米饭的做法 解密壮族天然五色糯米饭做法 天然五色糯米饭怎么做
2024-02-05
“五色糯米饭是广西壮族人的传统食品,用纯天然的植物染料做出,绿色的枫叶,竟然能染出黑色,各位都没想到吧!不起眼的绿色植物——红蓝草,竟然能染出鲜艳的红色和紫色,神奇吧!黄姜,不止是调味品,用作染料做出的黄色糯米饭气味清香...
五色斑斓的炫彩冰杯怎么做好吃
2020-06-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟五色斑斓的炫彩冰杯,让你感受到夏天的点点生机~五色斑斓的炫彩冰杯,给你的生活制造惊喜与活力~在这个炎炎的夏日里,这款小小的甜品会让你肯去用“赏心悦...
凉拌菜五色冷菜怎么做好吃
2020-05-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟五色冷菜是一种素菜,非常好吃,这款素菜是可以根据自己的喜好来制作的,所以大家都爱吃这款冷菜,味道不错,营养价值比较高,是一款适合所有人吃的美食,但是制作...
五色杂粮条的做法 27的烹饪日记——五色杂粮条 五色杂粮条怎么做
2024-02-23
“选集中自己喜欢的食材,混合在一起~味道出乎意料的美味呢~简单、美味又快捷~~”食材明细主料青椒(适量)红椒丝(适量)紫薯条(适量)红薯条(适量)老豆腐条(适量)鸡蛋丝(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五色杂粮条的做法步骤1...
五色炒蔬丁怎么做好吃
2020-01-22
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:半根黄瓜:半根玉米:50青豆:50香菇:2朵马蹄:3粒辅料生抽:10ml醋:10ml蚝油:8ml盐:少许油:少许具体步骤1.玉米和青豆洗净,其余食材切大小一致的丁备用;2.锅中...
好吃又好看的五色桶怎么做好吃
2020-09-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟说到大家喜爱的家常菜,可不能忘了好吃又好看的五色桶。五色桶是由多种蔬菜和瘦肉、鸡蛋等烹饪而成,荤素搭配,营养全面,而且制作起来非常简单,花费时间也不...
五色炒鸡胸的做法|五色炒鸡胸怎么做
2024-01-09
“中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是...
营养美味五色披萨饼皮怎么做好吃
2020-05-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟营养美味五色披萨饼皮,这是一种非常美味的披萨饼皮的做法。披萨是一种西式的糕点。做起来非常的简单,吃起来特别的美味。而且自己动手做的更加健康有营...
五色蔬菜牛肉串的做法|五色蔬菜牛肉串怎么做
2024-01-07
“上班族早上时间有限,这款简单的懒人版五色蔬菜烤牛肉希望能帮到各位上班的厨神们。荤素合理,营养丰富。搭配馄饨,疙瘩汤,清汤面都是不错的选择。”食材明细主料牛排(适量)辅料洋葱(适量)香菇(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)烤肉蘸料...
五色消暑豆浆怎么做好吃
2020-12-01
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料绿豆:30红豆:30黑米:10黄豆:30即食燕麦片:10辅料水:1200ml具体步骤1.用料2.将除燕麦片外的各材料洗净利水3.倒入豆浆机打浆桶4.加水浸泡一夜5.次日,加入...
易做的五色炒米粉怎么做好吃
2020-10-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:4个瘦肉:200米粉:八块韭菜:50红萝卜:一根鲜木耳:100辅料盐:少许酱油:少许油:适量具体步骤1.肉切片用酱油腌上2.萝卜洗净切条3.木耳洗净切条煮熟4.米...
五色养生粥的做法 婴儿宝宝辅食——五色养生粥 五色养生粥怎么做
2024-01-27
“山药,紫薯,青菜,小米都是比较容易消化的食物,与虾搭配既营养,又满足宝宝荤素均衡的成长需求!全程只需蒸煮,营养健康,操作方便,新手妈妈也完全可以驾驭!不过给宝宝吃要注意量!”食材明细主料虾(适量)山药(适量)紫薯(适量)青菜(适量)小米...
凉拌五色的做法|凉拌五色怎么做
2024-02-05
“生活要多姿多彩,吃要多好“色”,五色五味养五脏,不同颜色的食物有着不同的营养素,种类越多营养越丰富,口感也丰富,大多孩子不爱吃蔬菜,给宝宝做五色食物吧,鲜艳的色彩让人充满食欲,摆个可爱的造型让美食充满乐趣,让宝宝多吃蔬...
五色蒸水蛋的做法|五色蒸水蛋怎么做
2023-12-30
“蒸水蛋是全民喜爱的营养食物,营养好,口感嫩滑,这食物我得吃一辈子。单一的蒸水蛋真的吃腻了,咖啡喜欢加上多种食材,营养加分,口感加分。”食材明细主料鸡蛋(4枚)辅料小葱白(3根)胡萝卜(1小段)小杏鲍菇(2根)豌豆(1把)玉米(1把)虾仁(7个)...
营养素炒五色腐竹怎么做好吃
2020-09-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟天气越来越热了,冷菜又成为了家家户户桌上的新宠,素炒五色腐竹,老爸很喜欢的下酒菜,腐竹中不仅含有丰盛卵白质,其含有的卵磷脂还可以除去附在血管壁上的胆...
清炒素五色怎么做好吃
2020-01-03
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料绿豆芽:1把韭菜:1把胡萝卜:半根鸡蛋:1个豆腐干:2块辅料油:适量盐:适量具体步骤1.全部材料洗净沥干水分,韭菜切小段、胡萝卜切丝、豆腐干切丝。鸡蛋摊成鸡蛋皮...
炒五色菜的做法|炒五色菜怎么做
2024-01-01
“五色菜,食材简单,味道鲜美,护心又养肝!”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(半个)辅料紫色洋葱(小半个)黄彩椒(小半个)木耳(10朵)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒五色菜的做法步骤1、胡萝卜,土豆,木耳加盐焯水多煮会,至土豆胡萝卜至八...
五色凉皮的做法|五色凉皮怎么做
2024-03-02
“自己做的五色凉皮,好看又好吃。”食材明细主料土豆淀粉(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)五色凉皮的做法步骤1、原料:土豆淀粉、紫甘蓝、胡萝卜。2、先将紫甘蓝、胡萝卜切成小丁榨汁。3、紫...
西瓜蛋糕球的做法 五色西瓜蛋糕球 西瓜蛋糕球怎么做
2024-01-09
“用棒棒糖蛋糕模具烤出加了黑芝麻的红丝绒海绵蛋糕底,外表用巧克力来装饰,就成了可爱好玩的小西瓜蛋糕。”食材明细主料鸡蛋(3个)细砂糖(80g)低筋面粉(93g)红曲粉(7g)玉米油(25g)黑芝麻(15g)辅料盐(一小撮)白巧克力(适量)绿色食用色素(...
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