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相关秋季的饮食百科
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秋季之选海参鸡汤的做法|秋季之选海参鸡汤怎么做
2024-02-10
食材明细主料海参(3只)鸡翅(2只)辅料葱(1段)姜(1块)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)秋季之选海参鸡汤的做法步骤1、鸡翅洗净,控干水分,切成块状。2、海参切成条状,姜切片,葱切段。3、鸡块倒入砂锅中,加清水,大火烧开,撇去浮...
茶树菇鸽子汤的做法 秋季滋补佳品~茶树菇鸽子汤 茶树菇鸽子汤怎么做
2024-02-26
食材明细主料鸽子(适量)干茶树菇(适量)辅料红枣(适量)枸杞(适量)党参(适量)生姜(适量)配料食盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茶树菇鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净,茶树菇洗净泡发,生姜切片,党参切三片就够了。2、将所有食材倒...
石黄皮贡梨汤的做法 预防秋季燥热感冒~石黄皮贡梨汤 石黄皮贡梨汤怎么做
2024-01-13
“秋老虎,超干燥的天气,加上连续几天的高温,真的担心家人会得感冒。石黄皮有预防感冒和润肺的功效,贡梨也是滋润的,主要是,加它口感更好。全家老小都适合饮用。”食材明细主料鲜石黄皮(150克)贡梨(800克)辅料水(5碗)原味(口味)煲(工...
羊肉萝卜汤的做法 秋季滋阴润肺——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做
2024-01-08
“白色食物有利于肺的功能,故像鱼类,银耳,梨,萝卜之类的白色食物最适合养肺。秋季气候干燥,宜食清淡。萝卜炖羊肉可谓是首选。”食材明细主料羊肉(适量)白萝卜(适量)胡萝卜(适量)辅料花椒(适量)姜片(适量)葱段(适量)盐(适量)八角(适量)白胡...
百香果秋季放冰箱能放多久
2018-12-27
半个月。百香果是一种耐存储的水果,即使是常温环境下,也能保存一个星期;尤其是放进冰箱后,保存时间可以长达半个月。外表越皱的百香果里面的果蜜吃起来口感就越清甜。已经开封的百香果保存时间比较短,只能保存1天,所以要尽...
秋季无花果养生茶怎么做好吃
2021-01-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟秋季气候干燥,喝一些汤水之类的东西可以缓解干燥症状,清喉润肺。在秋季,很适合喝一杯无花果养生茶。无花果味甜而芳香,有清热解毒功能,在无花果养生茶中再...
莲藕炖排骨的做法 秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】 莲藕炖排骨怎么做
2024-03-01
“现实中的莲藕炖排骨确实是需要小火慢炖才够味儿的菜肴,而我,在做这些经典炖菜的时候也绝不会吝啬自己的时间,更不会嫌步骤麻烦,怎么好吃怎么来,为了肉质更软烂,砂锅、铁锅紧捣腾,只要能够做出好味道的食物,那可谓是捣腾有理...
霜降属于秋季还是冬季
2019-01-12
霜降是24节气之一,霜降最明显的气候变化就是早晚特别的凉,但中午又有一些热,所以温差特别大。那么霜降属于秋季还是冬季呢?适合在霜降吃的食物都有哪些呢?一起来看看吧。一、霜降属于秋季还是冬季秋季。一般每年阳历的10月...
冬瓜红烧肉的做法 秋季养生——冬瓜红烧肉 冬瓜红烧肉怎么做
2024-02-26
“秋风秋雨秋意浓,天际天底天气凉。夏去秋来,一场秋雨一场寒。早晨去门,穿长袖衣服已经不行了,冻的直起鸡皮疙瘩,得穿外套了,感觉今年的深秋来的特别的早。看看小区的边边角角都被大妈们晒了红红的辣椒,准备着冬天吃。有的大...
秋季养生—海参鲜汤怎么做好吃
2019-11-29
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟主料海参:适量西红柿:一个鸡蛋:两个豆腐皮:适量辅料葱:适量姜:适量糖:适量盐:适量料酒:适量生抽:适量香油:适量具体步骤1.海参洗净去内脏,切小块2.西红柿切小块,豆...
秋季润肺滋阴梨子汤的做法|秋季润肺滋阴梨子汤怎么做
2024-01-08
“雪梨水分大,性略寒,可以生津润燥,清热化痰。”食材明细主料雪梨(2个)辅料银耳(适量)桃胶(适量)莲子(适量)冰糖(适量)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)秋季润肺滋阴梨子汤的做法步骤1、准备雪梨两个,桃胶适量2、银耳泡发好洗净3、...
金橘蜜饯的做法 金橘蜜饯-----秋季护嗓必备 金橘蜜饯怎么做
2024-01-04
“金橘估计很多人都不太接受这个味儿,吃一两颗还行,多了就不行了所以会变着法子折腾,比如金橘酱,金橘蜜饯,吃起来口感更丰富不说,而且金橘的功效大家都很清楚开胃生津,消食醒酒,美容护肤还能增强机体抗寒能力,防止感冒,降低血脂...
秋季必备|银耳雪梨怎么做好吃
2019-12-25
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料银耳:适量雪梨:2个枸杞:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.银耳用冷水提前一夜泡发,第二天用水洗净后,去掉头,撕成一小朵一小朵2.锅里放入足量的水,把银耳放入,大火...
红枣双莲银耳羹的做法 #秋季滋阴润肺#|红枣双莲银耳羹 红枣双莲银耳羹怎么做
2024-01-08
食材明细主料莲藕(450g)莲子(30g)红枣(15枚)银耳(10g)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣双莲银耳羹的做法步骤1、准备食材2、莲子,银耳洗净泡发,银耳去蒂撕小片。3、莲藕去皮洗净切大块。4、红枣洗净备用。5、...
木瓜椰奶露|秋季护肤怎么做好吃
2020-01-04
准备时间:无    烹饪时间:5分钟主料木瓜:200牛奶:1袋椰奶:1罐藕粉:适量辅料具体步骤1.准备所有的食材。2.锅中加入少许清水烧开。3.加入椰奶。4.加入牛奶。5.藕粉用清水调开。6.椰奶煮至微微...
秋季吃什么东西去火
2018-11-20
秋季,其实是一个很特别的季节,很美,但是也比较容易上火。其实上火的原因也有很多,包括吃食、心情等方面,这种时候怎么办呢?即秋季吃什么东西去火?下面的这篇文章就是我们对这个问题给大家的建议,希望对大家有用。秋季吃什么东...
秋季应季蔬菜怎么吃
2018-10-05
炎热的夏季过后就进入了凉爽的秋季。经过一个炎热的夏季之后,人体出汗多、消耗大,所以需要在夏季进行必要的进补。秋季进补也是为即将到来的冬季奠定基础。秋季是收获的季节。各种时令蔬菜也纷纷应季上市,那么秋季吃些什...
凉拌藕片的做法 秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片 凉拌藕片怎么做
2024-02-10
“为什么说秋季应该多吃莲藕呢?人们常说:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋天天气变得干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕分为红花藕、...
鲜肉炖花芸豆的做法 #秋季滋阴润肺#鲜肉炖花芸豆 鲜肉炖花芸豆怎么做
2024-01-08
“1.提高人体免疫力芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。2.缓解慢性疾病尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得...
秋季养肺茶有哪些
2018-11-02
干燥的秋天最需要的就是养肺了,喝养肺茶就是一个很好的选择,那么会有哪些比较好的秋季养肺茶呢?如果你对这方面比较感兴趣,就继续往下看吧,下面介绍了14种养肺茶的及其做法,在这么多种当中总有一到两个符合你要求的。秋季...
文蛤银丝汤的做法 宝贝秋季润燥文蛤银丝汤 文蛤银丝汤怎么做
2024-02-10
“立秋过后,凉意渐增。俗话说:春生风,夏生火,秋生燥,冬生寒。虽说秋意尚未浓,不过秋燥已经悄然而至。这道文蛤银丝汤,用的是百姓菜——白萝卜,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”,秋冬季节多给宝宝吃些萝卜,也可消食化积,促进食欲...
秋季润肺必备|熬梨怎么做好吃
2019-12-03
准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料雪梨:3个辅料山楂:一把冰糖:适量具体步骤1.把梨削皮切块,去籽。块大点时间长但是好吃。2.山楂洗净切成小粒,同样去籽,这样山楂的酸味容易就来。3.将处理...
萝卜猪肉包的做法 萝卜猪肉包#秋季滋阴润肺# 萝卜猪肉包怎么做
2024-01-08
“冬吃萝卜夏吃姜不用上医院开药方。”食材明细主料面粉(350克)萝卜(半个)猪肉馅(250克)小葱(适量)香菜(适量)鸡蛋(1个)辅料酱油(2勺)盐(2匙)油(5勺)香油(半勺)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)萝卜猪肉包的做法步骤1、210毫升温水加2克...
秋季萝卜烧肉的做法|秋季萝卜烧肉怎么做
2024-01-04
食材明细主料白萝卜(适量)五花肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)老抽(适量)蚝油(适量)八角(适量)生姜(适量)鸡精(适量)干辣椒(适量)青椒(适量)大蒜头(适量)红椒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋季萝卜烧肉的做法步骤1、准备...
秋季喝红茶|暖心又养胃
2018-12-23
秋季转眼即至,一些体弱的朋友就会因为天气的逐渐转冷,产生食欲不振,生病发烧,手足发冷的症状。这个时候就可以尝试喝一些红茶了,红茶属于发酵茶,茶性偏温,适合秋冬季暖胃养心,滋补身子。红茶和绿茶不同,草木气息没有那么重,闻上...
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