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相关雪莲子的饮食百科
相关雪莲子的饮食百科
天山雪莲子如何烹制才能更加美味又营养
2018-07-01
天山雪莲子又叫做雪莲子,产自于青藏高原地区,当地人喜欢通过食用它来调节身体脏器等功能,属于非常好的滋补食品。下面小编就和大家一起来聊聊天山雪莲子,学习一下天山雪莲子的制作方法,让我们通过食用它调理身体。天山雪莲...
雪莲子银耳羹的做法|雪莲子银耳羹怎么做
2024-02-28
“雪莲子果实粘稠,色泽晶莹,口味呢鲜美富含蛋白质及藻角质还有氨基酸。有着素燕窝的美名哦。它也是我家常备的润补食材,个把月总要炖上一锅让家里人好好喝上一杯。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、...
牛奶炖桃胶雪莲子的做法|牛奶炖桃胶雪莲子怎么做
2024-02-05
“满满的胶质配合奶香,养颜又养生哦~”食材明细主料桃胶(5g(干))雪莲子(5g(皂角米)干)辅料牛奶(100m)红枣(3个)蜂蜜(适量)奶香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛奶炖桃胶雪莲子的做法步骤1、桃胶和雪莲子水发12小时以上。桃胶里会有杂...
雪莲怎么做好吃
2020-02-06
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料雪莲:200公克水:1550㏄原味糖水:适量辅料具体步骤1.雪莲洗净,泡水约1小时后沥干,备用。2.取一锅,放入作法1的雪莲与800㏄的水,用中火煮滚时加入250㏄的水,连...
雪莲子冰糖雪梨羹的做法|雪莲子冰糖雪梨羹怎么做
2024-01-09
“夜已深来一道暖心的甜点。”食材明细主料雪莲子(5g)梨子(1个)冰糖(少许)辅料枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪莲子冰糖雪梨羹的做法步骤1、原料:雪莲子,梨子,冰糖,枸杞。2、雪莲子,枸杞泡发,梨子切块备用。3、将冰糖...
雪莲子桂圆羹的做法 小清新的法兰西玫瑰雪莲子桂圆羹,快给皮肤补补胶原吧! 雪莲子桂圆羹怎么做
2024-02-25
“这简直是无法形容的美好,选用了桂圆和法兰西玫瑰来和雪莲子、银耳配搭,稍微煮开的粉红玫瑰带着更为清新的花香味,这和普通的那些玫瑰花简直简直简直是不一样啊!!!桂圆的香气悄悄透出来,显得汤水变成浅浅的琥珀色,太美了,言语...
雪莲子炖燕窝怎么做好吃
2020-07-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟这道菜所选用的食材燕窝是非常好的补品,中医认为燕窝有养阴润燥、益气补中、咳痰喘、咯血、久痢,妥善于体质虚弱等功效和作用。适合有肺气肿、肺结核、...
木瓜海参雪莲子船的做法 木瓜海参桃胶雪莲子船 木瓜海参雪莲子船怎么做
2024-01-28
“晚上到家不知道吃什么,打开冰箱看见了昨天买的木瓜,前晚炖的桃胶雪莲子汤,还有泡发好的海参,呵呵,那就吃它们吧”食材明细主料木瓜(半个)海参(一个)辅料雪莲子(适量)桃胶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜海参雪莲子船...
雪莲菌版自制酸奶西瓜奶昔怎么做好吃
2020-01-13
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料纯牛奶:220ml西瓜:150雪莲菌:50辅料清水:适量白砂糖:适量具体步骤1.清水洗净雪莲菌,放进玻璃器皿2.将纯牛奶倒入玻璃器皿中3.常温静止24小时以上,袋牛奶凝固...
雪莲子有什么功效|这点家常常识你应该要知道哦!
2018-07-01
雪莲子是我们日常喜欢吃的食物之一,雪莲子对身体有很多的好处。不过雪莲子的味道微苦,很适合放在菜品里一起吃,能补充身体所需的营养价值。有很多朋友还不知道雪莲子有什么功效,所以今天这篇文章将会告诉大家雪莲子有什么...
雪莲子的美人泪怎么做好吃
2021-03-14
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料桃胶(俗称美人泪):10雪莲子又名皂角米:20银耳:适量辅料枸杞:5具体步骤1.桃胶雪莲子分开泡24小时,桃胶会涨大概10倍多,雪莲子涨大概2倍,银耳下锅前2小时泡!2....
高山雪莲子怎么吃|高山雪莲子的制作方式还是挺多的
2018-07-01
雪莲子也可以叫做皂角米,是一种口感非常鲜甜的食物,在其中含有非常丰富的氨基酸和胶原蛋白,可以起到一定的美容养颜的效果,因此非常多的人都很喜欢吃雪莲子,但是很多人可能不知道高山雪莲子怎么吃?接下来小编会向大家介绍一...
白木耳雪莲子桃胶枸杞怎么做好吃
2020-07-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟白木耳雪莲子桃胶枸杞羹是一道十分养身的羹汤,根据本草纲目记载,雪莲子能调理血液,降低血糖,帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况。而桃胶具有清热、止...
冰糖燕窝雪莲子的做法|冰糖燕窝雪莲子怎么做
2024-02-23
食材明细主料燕窝(4个)莲子(适量)辅料枸杞(适量)红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)冰糖燕窝雪莲子的做法步骤1、提前泡好燕窝,煮好莲子2、辅料、主料放进炖盅炖2个钟.3、成品...
雪莲子银耳莲子汤的做法 南国梨雪莲子银耳莲子汤 雪莲子银耳莲子汤怎么做
2024-01-31
“秋天应该多吃梨。南国梨略带酒香的甜汁和果肉的细滑口感一直是偶的最爱。用它做的甜汤无需加冰糖也很美味。”食材明细主料南国梨(4个)雪莲子(10g)银耳(10g)莲子(10g)辅料盐(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪莲子银耳...
银耳雪莲子桃胶糖水怎么做好吃
2020-07-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟这是一款口感很好的饮品,银耳,营养价值高,富含人体需要的多种物质,雪莲子,还有一个名称叫雪莲果,产于青藏高原,有降血压,抗菌活血的作用,是保肝润肺的一种很好...
好吃的雪莲子怎么做好吃
2020-03-08
准备时间:12分钟    烹饪时间:16分钟主料糯米:适量花生米:适量辅料莲子:适量具体步骤1、加入已经准备好的食材,进行煮粥的过程。2、采用大火烧开,再用小火清炖,加糖。3、煮鸡肉汤或排骨汤,淘净...
雪莲子怎么吃|有什么营养
2018-07-01
提到雪莲子大家可能有些陌生,那么我说到他的另一个名字,你可能会认识,就是皂角米。雪莲子口味十分鲜美,而且其中富含了丰富的蛋白质以及胶原蛋白,可以起到润肺养颜,是一种非常不错的食材。日常饮用雪莲子可以有效地帮助我们...
#爱美食#雪蛤炖雪莲子怎么做好吃
2020-10-12
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料雪蛤:1g雪莲子:10g辅料冰糖:适量姜:2片蔓越莓:1小把开水:适量矿泉水:适量具体步骤1.雪蛤加两片姜用矿泉水泡24小时以上,夏日请缩短时间18小时即可2.雪莲子...
椰浆炖雪燕雪莲子的做法|椰浆炖雪燕雪莲子怎么做
2024-01-03
食材明细主料雪燕(少许)雪莲子(少许)辅料椰浆(适量)冰糖(适量)枸杞(少许)奶香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)椰浆炖雪燕雪莲子的做法步骤1、雪燕,雪莲子分别提前用纯净水泡8小时,中间换一次水。这就是泡好了的。2、把雪燕,雪莲子放...
营养雪莲子桃胶羹怎么做好吃
2020-05-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟营养雪莲子桃胶羹,这是一道十分营养美味的甜品。雪莲子含有非常高的营养价值,吃起来特别的美味,是对身体非常有益的补品。桃胶也是一种非常健康的营养品...
最爱的雪莲子怎么做好吃
2020-07-02
准备时间:12分钟    烹饪时间:23分钟雪莲子是一种可使用植物,由于其除了含有丰富的维生素外,还还有特殊的营养物质,具有美容养颜之功效。雪莲子的吃法也有很多,经常被用来熬制。由于雪莲子本...
雪莲子的做法有哪些
2018-08-07
一说到雪莲子估计有不少女性朋友们都会馋的忍不住想吃了吧,雪莲子是生活中比较常见的一种食物,它可以清热去火,降噪安神,而且雪莲子营养价值也是很高的,所以不少女性朋友对雪莲子特别钟爱,那么,雪莲子的做法有哪些?一起看个究...
雪莲子的功效有哪些呢
2018-06-29
莲子,既是食材的一种,也是中药的一种,莲子的药用价值是不用所说的。那雪莲子呢?雪莲子是莲子的一种吗?很多人有这样的疑问,其实雪莲子不是莲子的一种,但雪莲子却是一种价值更高,更为稀有的天然滋补食品。而雪莲子的功效也更为...
养颜雪莲子桃胶羹怎么做好吃
2020-09-05
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时雪莲子桃胶羹,要说这道美食啊!那可有得说了,应该说这道美食不容易吃的到;百度了一下,雪莲子,雪莲子又名雪莲果,产自青藏高原雪山一带,是北方的独特植物品,口味鲜...
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