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相关鱼豆腐汤的的饮食百科
相关鱼豆腐汤的的饮食百科
“自制”嘎鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-01-28
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小嘎鱼:300豆腐:400杭白菜:200辅料老姜:30油:2茶匙(10ml)白葡萄酒:1汤匙(15ml)盐:10白胡椒:5具体步骤1.小嘎鱼(黄蜡丁)整条洗净用厨房纸巾吸干里外水分,用白葡萄酒腌...
懒人汤味噌豆腐汤怎么做好吃
2021-03-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料味噌:2包绢豆腐:半包裙带菜:适量盐:适量辅料具体步骤1.姐,作为新煮妇又想偷懒,于是懒人有懒人的办法,家中常备干裙带菜一包,味噌汤料数包,豆腐有昨天吃辣白菜...
超健康减肥圣汤|菌菇肉丸毛菜豆腐汤怎么做好吃
2019-11-09
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料各类菌菇:500猪肉糜:250鸡毛菜:1把内酯豆腐:半块辅料盐:1小勺麻油:1小勺酱油:1小勺料酒:1小勺小葱:1根具体步骤1.猪肉糜加料酒、葱末、盐、酱油拌匀2.菌菇...
美味的鱼豆腐汤的做法怎么做好吃
2020-03-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鱼头豆腐烫是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且做出来的汤味道鲜美,香而不腻。一般的鱼头...
鳝鱼皮蛋豆腐汤怎么做好吃
2019-12-31
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料皮蛋:两个大鳝鱼:两条豆腐:适量辅料蛋清:少量生粉:少量料酒:少量姜丝:适量盐:加两勺色拉油:一大勺鸡精:少量胡椒粉:适量葱花:适量具体步骤1.皮蛋两个切瓣,大鳝鱼两...
美味鱼豆腐汤的做法怎么做好吃
2020-03-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道美味可口营养价值极高的鱼豆腐汤不同于平常的汤品,奶香味儿十足,出乎意料的好喝。所以深受广大美食爱好者喜爱和推崇。多食用可以滋补益气,健脾养胃...
当归崇鱼豆腐汤怎么做好吃
2019-11-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料崇鱼:五块当归:十克红枣:适量枸杞:适量桂圆:数颗豆腐:四块辅料盐:适量姜:适量具体步骤1.用适量姜片为鱼肉去腥,烹饪前挑去,怕腥可留下两片。2.清洗药材加入...
特制鱼豆腐汤的做法|怎么做好吃
2020-03-22
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道特制鱼豆腐汤的做法是属于非常简单而且加成的一种做法。整的菜,它的汤汁的颜色是那种乳白的,而且鲜味十足,闻起来就让人沁人心脾,食欲大增。我们都知...
“韩国美食”辣味嫩豆腐汤怎么做好吃
2019-11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料嫩豆腐:1块鸡蛋:1个花蛤:10个辅料干海带:1块小银鱼:7-8条干辣椒:3个辣椒面:3大勺蒜碎:1大勺姜碎:1小勺大葱:半根具体步骤1.海带干、小银鱼、干辣椒加水大火...
饱腹又美味的减肥汤|蕃茄豆腐汤怎么做好吃
2019-12-05
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料蕃茄:适量豆腐:适量紫菜:适量辅料盐:适量番茄酱:适量醋:适量糖:适量味精:适量白胡椒粉:适量具体步骤1.蕃茄去皮切好炒出水(大番茄不够所以用小番茄代替了部...
鲫鱼豆腐汤的做法 一锅鲜&鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-01-02
“鲫鱼豆腐汤的营养特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂...
苋菜鱼豆腐汤的做法 红色的汤——苋菜鱼豆腐汤 苋菜鱼豆腐汤怎么做
2024-02-27
“这里的各种丸子,各地的叫法怕也是不一样的,那个最像油豆腐的,里面却有一层内陷,我们这儿是叫鱼豆腐,比起油豆腐好吃不少。”食材明细主料鱼丸(适量(各种))苋菜(适量)辅料蒜末(适量)配料番茄沙司(适量)鸡精(适量)花椒粉(适量)咸鲜(口味)煮...
鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤♥ 鱼头豆腐汤怎么做
2023-12-31
食材明细主料鱼头(适量)豆腐(适量)辅料青菜(适量)香菜(适量)盐(适量)姜片(适量)鸡精(适量)水(适量)蒜苗(适量)原味(口味)未知(难度)鱼头豆腐汤的做法步骤1、姜切片,蒜苗切段,豆腐切块,青菜一把,备用。2、锅中放油,姜片和蒜苗炒香,放入鱼头煎一下,加...
豆腐鲈鱼汤的做法 简易豆腐鲈鱼汤 豆腐鲈鱼汤怎么做
2024-02-24
“故事就是,想喝鱼汤自己就做呗。”食材明细主料鲈鱼(适量)豆腐(1块)油(适量)水(适量)辅料姜(3~4片)大葱(1条)香菜(适量)盐(适量)鱼香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)豆腐鲈鱼汤的做法步骤1、先去买条鲈鱼再说。[处理:鳞片啥的刮干净,鱼肚...
鲫鱼豆腐汤的做法 全家都爱---鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-02-26
“这道汤是最平常不过了,也是最适合一家大小喝的汤。简单,营养,美味。”食材明细主料鲫鱼(500克)辅料豆腐(200克)配料盐(适量)醋(适量)姜(适量)葱(适量)香菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、新鲜鲫鱼收...
鲫鱼豆腐汤的做法 暖暖一碗汤——鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-02-24
“汤其实是比较健康的料理方式,油脂用的比较少,原汁原味。冬日里唯有热汤才能让胃最熨帖,所以冬天樨儿喜欢煲汤。”食材明细主料鲫鱼(一条)辅料豆腐(200g)葱(适量)姜(适量)香菜(适量)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)料酒(适量)咸鲜...
鲫鱼豆腐汤的做法 【天津】鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-01-11
“秋天是一个收获的季节,同时也是一个养生调理的好季节。秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时候身体的脏器经过夏天的消耗,正是补给能量的时候,因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和...
鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤原料 鲫鱼豆腐汤怎么做
2023-12-31
食材明细主料鲫鱼(适量)辅料豆腐(适量)调料盐(适量)味精(适量)糖(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、原料。2、热锅冷油放入继续煎至两面金黄。3、加水漫过鱼。4、大火煮开加豆腐。5、再次煮开,调制...
鱼头豆腐汤的做法 汤鲜味美的鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做
2023-12-29
“最近天气太冷了,想炖个汤暖暖身子,那么豆腐软嫩,汤体奶白的鱼头豆腐汤绝对是你的首选。只要掌握几个关键点,你也可以做出汤鲜味美的鱼头汤,在家人面前露一手,来一起看看吧!”食材明细主料鲢鱼头(800g)辅料嫩豆腐(400g)调料料酒...
鱼头豆腐汤的做法 *团圆饭*鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做
2024-01-03
“2019团圆饭。”食材明细主料大头鱼鱼头(适量)豆腐(适量)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鱼头豆腐汤的做法步骤1、鱼头洗好。用盐腌制十分钟。2、起锅放油。油温七成热下入鱼头煎黄。3、...
鱼头豆腐汤的做法 一鱼两吃之鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤怎么做
2024-02-10
“一条草鱼分成三段,鱼头鱼尾用来做汤,鱼身另做它用。于是便起了这么个名字。鱼头和鱼尾一定要过油煎黄,再放热水,这样煮出的汤才不腥,而且汤白如乳。另外为了去腥,还要将鱼头处理一下,将里面的鱼牙部位去掉,这样在吃的时候,既...
鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤--夏天滋润汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-02-23
“好吧,我做菜的风格体现了什么季节,夏天又到了。不废话,直接把这个汤滋补的功效发出来:鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼内含...
鱼汤豆腐的做法|鱼汤豆腐怎么做
2024-01-07
“鲜,嫩,滑,爽。”食材明细主料鱼骨(一条)豆腐(300g)辅料金针菇(一袋)盐(7g)鸡精(3g)白胡椒粉(2g)料酒(5g)葱(适量)香油(2g)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鱼汤豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、平底锅煎制豆腐定型即可,预防烧...
豆腐鱼汤的做法|豆腐鱼汤怎么做
2023-12-27
食材明细主料巴沙鱼柳(适量)辅料豆腐(一块)芹菜(一份)生姜(一颗)西红柿(一颗)调料盐巴(适量)味精(适量)醋(适量)胡椒粉(适量)蚝油(提鲜用)食用油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐鱼汤的做法步骤1、把需要的食材洗一下,切小块,然后...
鱼头豆腐汤的做法 【鱼头豆腐汤】 鱼头豆腐汤怎么做
2024-02-29
“关于鱼的一切美食我都喜欢,尤其是简单美味的鱼汤,每次我都能喝好几碗,可是还是觉得意犹未尽呢,嘿嘿~~跟大家分享下我做的鱼汤啦”食材明细主料鱼头(适量)辅料葱(适量)姜(适量)豆腐(适量)香菜(适量)鱼香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难...
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