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相关绿豆粥的饮食百科
相关绿豆粥的饮食百科
绿豆粥解暑,夏季即将到来,绿豆粥的做法及功效
2018-11-23
随着时间的推移,我们慢慢的已经步入了夏季。不同的季节有不同的生活方式以及饮食习惯。夏天我们都知道天气十分的炎热,这时就要有一定的预防措施。比如说,我们可以喝绿豆汤来预防中暑,还可以在一定程度上补充营养。这对于...
小米绿豆粥怎么做
2018-07-19
夏季的傍晚,炎热的天气让我们食欲不振,我们多希望能喝上一碗温凉的小米绿豆粥啊。煮粥相信大家都不陌生了,粥的种类有很多,粥的做法也有很多种。其中最简单的就是白米粥,只需要用白米和水就能熬制成功。除了白米粥外,还有一...
鲜百合绿豆粥怎么做好吃
2021-01-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲜百合一一班,都有一种淡淡的清香,可以有效地具有安神养脾的作用,而且可以促进人体睡眠,而且还有飞雀是消除人体那个反面的情绪,今天从事的就是先把和配合...
清火的绿豆粥怎么做好吃
2020-11-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:50绿豆:100辅料白砂糖:适量具体步骤1.绿豆100g大米50g2.洗净备用3.烧一锅开水4.倒入绿豆5.煲20分钟左右6.20分钟7.倒入大米8.煲20分钟左右,就可...
特下饭的绿豆粥怎么做好吃
2020-07-12
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料绿豆:50大米:150辅料水:足量具体步骤1.准备好食材2.淘洗干净后放入高压锅,中小火20分钟左右。3.待压力适当后,开锅晾凉4.装入碗中,冷却后吃。烹饪技巧绿豆...
好吃的甜糯绿豆粥怎么做好吃
2020-09-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时10分钟甜糯绿豆粥是夏季必备的的一款粥,在这个热热的夏季当中,我们的胃口也越来越差,不喜欢大鱼大肉,胃口也越来越不好,这个时候我们应该来一份甜糯绿豆粥,...
美味的雪耳绿豆粥怎么做好吃
2020-10-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料绿豆:150大米:200辅料雪耳:50具体步骤1.绿豆浸泡2小时2.雪耳泡发3.然后雪耳撕小朵,再清洗干净4.大米淘洗干净,再加入洗后的绿豆5.加入雪耳6.加入适量...
美味的百合银耳绿豆粥怎么做好吃
2020-04-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟百合银耳绿豆粥,作为许多家庭上饭桌上的常见粥,已经被作为与米饭相并肩的主食。这一道糖水粥,可以根据个人口味有不同种的材料以及做法。不同的口味喜爱...
茯苓绿豆粥怎么做好吃
2020-11-26
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时茯苓是一种具有增强免疫力等诸多功效的中药。相信大家一定会因为如何吃茯苓而感到困扰吧,在这里就推荐给大家一道茯苓绿豆粥。在闷热的夏日,喝上一碗茯苓...
葡萄干燕麦绿豆粥的做法|葡萄干燕麦绿豆粥怎么做
2023-12-27
“煮好的葡萄干燕麦绿豆粥,葡萄干圆鼓鼓的,燕麦顺滑,绿豆沙沙的,天热,放凉,酸酸甜甜,好喝。”食材明细主料三色葡萄干(适量)燕麦(适量)绿豆(适量)辅料清水(适量)冰糖(可选)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)葡萄干燕麦绿豆粥的做法步骤...
美味早餐百合绿豆粥怎么做好吃
2020-11-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:300百合干:100绿豆:300辅料水:适量白糖:适量具体步骤1.绿豆提前一夜用凉水泡好,米、百合洗净2.锅里加适量的水,加入绿豆、百合和大米3.开始大火煮...
简单的紫薯绿豆粥怎么做好吃
2020-06-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟紫薯绿豆粥是人们在夏天经常制作的一种粥类,这样的粥清爽美味,那可口的味道香甜的让人受不了,忍不住赶紧吃了起来。一端上桌子,你就闻见了那清香的气息。...
绿豆粥怎么熬粘稠又香
2018-12-01
熬制时加入少量的糯米。绿豆在使用前先将其放入清水中浸泡一段时间直至绿豆吸饱水分并且膨胀后,和大米、糯米一起放入电饭煲中焖煮即可,大米的粘稠度有限,放入糯米可以增加粥水的粘度,同时也会使得绿豆粥散发着浓浓的米香...
葡萄干绿豆粥的做法|葡萄干绿豆粥怎么做
2023-12-30
食材明细主料绿豆(适量)糯米(适量)辅料葡萄干(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)葡萄干绿豆粥的做法步骤1、绿豆提前浸泡两个小时。2、糯米提前浸泡两小时。3、适量葡萄干备用。4、糯米洗净放入汤锅中。5、...
人参果绿豆粥的做法|人参果绿豆粥怎么做
2024-01-02
“人参果其实就是蕨麻根,蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症”食材明细主料人参果(适量)绿豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味...
美味的小米绿豆粥怎么做好吃
2020-10-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟小米绿豆粥,是我们常喝的一种甜品,在夏天特别受人青睐,因为在烈日炎炎的夏天,大多数人一般不会有什么胃口,很多人都喜欢喝粥,小米绿豆粥能够在炎热的夏天为...
百合绿豆粥的做法|百合绿豆粥怎么做
2023-12-27
“百合润肺功效特别好,绿豆清热解毒,它两搭配在一起就是吃了好,一周或者十天吃一次,食补是最好的补品,你记住了吗?”食材明细主料百合(一小把)绿豆(一小把)糯米(一大把)糙米(一大把)小米(一小把)大米(一小把)高粱米(一小把)老冰糖(一小把)辅...
美味的银耳百合绿豆粥怎么做好吃
2020-04-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟对于每个女孩子来说,减肥是我们终身的事业,但是减肥却是一个好大艰苦的工程,一些女孩子为了保持身材节食,这样对我们的健康是很不利的,但是她们有担心吃了...
百合南瓜绿豆粥的做法|百合南瓜绿豆粥怎么做
2024-02-26
“百合:是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。具有滋阴清肺润燥、止咳祛痰、清热凉血、宁心安神定惊、清心除烦、美容养颜、促进新陈代谢、镇静、防癌抗癌、提高机体免疫能力等功效。南瓜:可润肺益气,美容护肤,降低血糖...
好喝的薏米绿豆粥怎么做好吃
2021-01-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时今天给大家推荐介绍的是一道好喝的薏米绿豆粥的做法哦,薏米绿豆粥软软糯糯的,还养胃,特别适合小孩子和老人食用,不会损坏牙齿。这道薏米绿豆粥可谓是一道...
自己做的百合绿豆粥怎么做好吃
2020-12-20
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料百合:10糯米:100莲子:10辅料水:700ml具体步骤1.将绿豆,百合莲子洗净泡10分钟2.糯米洗净放在锅里3.将所有的原料都倒入锅里加水小火煮烂4.30分钟后关火...
减肥绿豆粥做法以及注意事项
2018-08-31
有句话这么说,衣服可以不买,饭可以不吃,但是减肥是必须要的。但是想要减肥,绿豆汤可以减肥吗?我们要有一个健康的饮食习惯,现在我就给大家介绍一下有助于减肥的绿豆粥食谱。要有科学的饮食搭配,在配合锻炼,保证你有一个完美无...
绿豆粥的做法 消暑圣品——绿豆粥 绿豆粥怎么做
2024-02-24
“夏季最易上火,心情也变得烦闷无比,这时候最需要一碗清热解暑的绿豆汤~”食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、准备材料2、绿豆泡半个小时后洗净3、先加入适量纯净...
在家做的薏米绿豆粥怎么做好吃
2021-01-05
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料绿豆50g:50薏仁:25大米15g:15辅料冰糖:适量水:适量具体步骤1.一.准备好要煮的绿豆.薏仁.大米。2.二.一起倒入压力锅用清水洗净。3.三.加入适量冷水。4....
百合莲子绿豆粥的做法|百合莲子绿豆粥怎么做
2023-12-27
食材明细主料百合(适量)莲子(适量)绿豆(适量)小米(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)百合莲子绿豆粥的做法步骤1、百合、莲子、绿豆、小米、大米放高压锅中淘洗两遍。2、加水盖盖烧煮,中火烧开上汽后转...
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