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相关保健的饮食百科
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鱼鳞冻的做法 丢弃的保健佳品---鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做
2024-02-25
“鱼鳞,尤其是大鱼的鱼鳞,集多种营养、保健物质于一身。用它熬成胶冻,食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质,学名为鱼鳞硬蛋白,从鱼鳞中提取的某种物质,临床治疗急性白血症,有效率为70%~75%;对...
秋日里的养生保健蔬菜|秋葵炒肉片怎么做好吃
2020-01-16
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料秋葵:适量胡萝卜:适量里脊肉:适量辅料盐:少许具体步骤1.里脊肉切成丝片,用一点料酒,盐和生粉抓捏均匀后,再加一点食用油拌匀腌制二十分钟。胡萝卜切成片。2....
壮阳保健食物有哪些
2018-03-21
想要做一位健康男人,一定注意日常饮食,多吃一些有益健康的食物,做到了食物合理使用,做健康的男人就不难了。有时候饮食上的调理作用比服用任何药物都要好一些,因为是药三分毒。食物是一种最健康有效的方式。一定注意饮食,不...
牛肉养生保健汤的做法|牛肉养生保健汤怎么做
2024-01-27
“汤对女孩子特别的有好处多喝汤对身体也很好这个汤特别有营养因为我家人生病刚出院所以觉得比较营养养生就做来喝”食材明细主料白萝卜(486g)香菇(57g)西红柿(一个)牛肉(135g)辅料料酒(1勺)牛肉粉(3g)大料(3颗)糖(2勺)盐(个人口味)葱(28...
保健营养鸡汤的做法|保健营养鸡汤怎么做
2024-02-26
食材明细主料三黄鸡(适量)辅料枸杞(适量)黄芪(适量)莲子(适量)党参(适量)沙参(适量)淮山(适量)白芷(适量)姜片(适量)盐(适量)原味(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)保健营养鸡汤的做法步骤1、鸡切块。洗净鸡皮上面的油去掉一些,焯水待用2、准备...
大保健奶茶有哪些加盟优势
2021-02-23
大保健奶茶有哪些加盟优势?这几年社会大众消费升级,奶茶的年度消费金额打败了咖啡、面包,是2017年餐饮类目里的比较火单品之一,市场的火热再加上奶茶创业的资金和技术门槛都比较低,于是不少年轻创业者就有了这样的疑问,想开...
保健的蒜蓉西兰花秋葵怎么做好吃
2020-06-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蒜蓉清肠杀菌,是不可多得的天然灭菌剂。西兰花,富含多种微量元素,对人体极有益处,还可以补肾黑发,而秋葵还有钙铁等多种营养元素,可以预防贫血。蒜蓉、西兰...
老年人食疗保健吃什么
2018-11-02
老年人是我们最应该关心的群体,老年人的身体多多少少都是有一些问题的,因为随着年龄的增长很多身体器官都发生了老化,我们应该随时关注老年人的身体健康,同时我们也应该在饮食上有所注意,今天我们就来说一下老年人食疗保健...
人参枸杞泡酒|保健又解馋
2018-05-20
走进很多酒肆,大家逛一逛,就可以看到很多酒,有什么黄酒、白酒、梅子酒、桑葚酒、桃花酿之类的,甚至还会有蛇酒、蝎子酒等,其中,一定不会少了人参枸杞酒,人参枸杞泡酒,在中国有着悠久的历史,很多喜欢饮酒的朋友都喜欢自己在家买...
喝保健养生茶还能治疗身体|你不知道的茶疗方法
2018-10-09
喝茶是中国几千年来的文明,在古代大家坐在一起喝茶下棋,优雅娴静。到了现代,年轻人工作繁忙,很难静坐下来喝茶,都只喝饮料,只要老年人才会有闲情雅致,与昔日有人喝茶。但是你知道吗,喝茶不仅是闲情雅致,还可以疗身?下面小编就带...
虾仁豆腐羹的做法 【虾仁豆腐羹】(保健养生) 虾仁豆腐羹怎么做
2024-02-28
“越来越多的人开始懂得保健养生了。其实好吃的不一定是营养的!现如今食品添加剂肆虐!越来越多的人选择在家就餐自己烹饪,怎么把食物弄得好吃又营养就要花费一些心思了。动植物蛋白的完美组合是吸收钙质的最好手段。此菜...
小吊梨汤的做法 京味儿秋冬保健饮品“小吊梨汤” 小吊梨汤怎么做
2024-02-26
““小吊梨汤”是北京的一款传统饮品,秋季可起到清咽润喉、化痰润肺、滋阴降噪等功效。梨汤是根据不同的功效来配伍一些材料的,熬制的配方有几款,可根据不同的需要来调配,此款汤可去火可进补,既好喝又有多重的保健疗效。今...
枇杷茶的作用多|养生保健好功效
2018-04-15
枇杷,在我们日常生活中是比较常见的水果,相信大家都有吃过枇杷糖、枇杷膏,清清甜甜的味道,老少皆宜,又有许多对人体有益的功效,深受大家喜爱。但是用枇杷花做成的枇杷茶你喝过吗?它不仅有清新的茶香,还具有许多的保健和药用功...
洋葱炒花菜的做法 清爽的保健小菜——洋葱炒花菜 洋葱炒花菜怎么做
2024-02-25
“菜花质地细嫩,含纤维少,是学龄前儿童最佳蔬菜之一。为保持其脆嫩,在炒制时不宜直接上锅烹炒,应先用开水焯一下,做成炝菜,也可以在焯水后,回锅调味,翻炒几下出锅。”食材明细主料花菜(200)洋葱(半个)姜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)...
简单腌制梅子|保健功效却不简单
2018-05-22
原来人们将水果,或者肉类等食材腌制起来,只是单纯因为腌制起来的食材能保存得更久,可是久而久之却发现了,被腌制起来的食材,拥有食材原本的营养价值,因此人们将腌制的吃法一直流传下来,便形成了一道简单的美味。而简单腌制梅...
保健粥加盟店流程是什么
2019-03-15
保健粥行业在当今市场上的火爆也是大家有目共睹的,现在很多的早餐店都是非常火爆的,一直以来在人们的心中都是非常火爆的,早餐喝粥已经成为人们日常早餐的美食,许多的早餐店市场也越来越大,所以吸引了很多的投资商看到了商...
黑枸杞每天吃多少合适|你平日里注意养生保健吗
2018-09-04
枸杞对于很多注重养生保健的人来说都是很好的食材,可以和很多的其他又很高价值的食物搭配在一起然后对身体起到不同的做法,那么今天我们想要给大家介绍的内容就是针对于枸杞其中的一个类别,就是黑枸杞了,不知道大家是否有...
“大保健”红豆薏米芝麻糊怎么做好吃
2020-09-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟这段时间一直在喝这个红豆薏米芝麻糊,特别的好。也推荐给大家。早就知道红豆配薏米这个黄金组合了。具有除湿排湿的神奇功效。尤其是女人喝了,特别的好...
香浓的香菇养生保健汤怎么做好吃
2020-05-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟越来越多的人开始注重养生,尤其是从食疗开始入手的养生方法,香菇养生保健汤,做法简单易上手,值得大家尝试。香菇是最常见的食材之一,它的养生价值在于可以...
孕妇可以吃墨鱼吗|怀孕吃墨鱼适宜孕妇保健
2018-09-05
鱼类是我们经常食用的食物,鱼类里面含有大量的丰富的蛋白质,所有很多人都非常喜欢吃鱼,但是对于孕妇这一类特殊人群来说,吃墨鱼会对胎儿有影响吗,那么孕妇可以吃墨鱼吗,吃墨鱼对孕妇或者胎儿有什么好处,接下来小编就给大家做...
绿豆冬瓜保健汤的做法|绿豆冬瓜保健汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料冬瓜(300克)绿豆(100克)辅料鸡汤(一大碗)配料葱(2根)姜(小块)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆冬瓜保健汤的做法步骤1、1、绿豆提前泡一晚,淘洗干净。姜洗净切片,葱洗净打成结。2、2、汤锅置火上,放入鸡汤...
大保健奶茶加盟支持
2019-06-17
如今饮品的创业项目前景很不错,不分淡旺季,一年四季生意都特别好,选择一个好的饮品品牌去加盟可以积攒很多经验,奶茶加盟起来也很简单,那么奶茶店怎么加盟?什么样的奶茶品牌能够给你更多的回报和更多的资源呢?看了文章感兴趣...
保健山药银耳瘦肉汤怎么做好吃
2020-08-27
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时保健山药银耳瘦肉汤是一道养生保健的汤品,山药具有养气补肾的功效,而银耳也可以美白养颜,对人体也是非常有益的,因此这道保健山药银耳瘦肉汤不仅味道清爽...
保健的砂锅虫草花炖鸡怎么做好吃
2020-06-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时砂锅虫草花炖鸡是有虫草花以及鸡肉制作而成的一道美味。其中,鸡肉含有的营养丰富,而且其肉质紧实口感细腻,能够制作各种不同的菜肴,虫草花含有丰富的蛋白...
坚果姜茶|喜欢保健的你不得不看
2018-04-20
说起坚果,是很多小伙伴都喜欢吃的小零食,在闲暇之余,很多小伙伴都喜欢一边看书或者看电视,然后身旁摆着一堆各种各类的坚果,有核桃、松子、花生、坚果、碧根果,总之,很多很多。再说说姜茶,姜茶具有很好的保健作用,现代爱养生的...
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