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相关茶树菇的饮食百科
相关茶树菇的饮食百科
茶树菇烧肉的做法|茶树菇烧肉怎么做
2024-01-07
食材明细主料五花肉(750克)茶树菇(150克)辅料段肉料包(1个)八角(2粒)香叶(3片)桂皮(1小段)葱(适量)老抽(适量)食盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茶树菇烧肉的做法步骤1、主要食材:五花肉、泡发好的茶树菇、葱姜等调料2、...
茶树菇猪骨汤的做法|茶树菇猪骨汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料茶树菇(50g)红枣(8粒)猪骨(350g)辅料姜(2片)清水(适量)调料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)茶树菇猪骨汤的做法步骤1、猪骨。2、茶树菇、红枣。3、茶树菇剪去根部,清洗干净后用清水泡20分钟。4、猪...
有味茶树菇的做法|有味茶树菇怎么做
2024-01-01
“茶树菇打汤吃不完。同事说的新方法,学着一做,很受欢迎。”食材明细主料茶树菇(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)小红椒(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(少量)生姜(一片)大蒜子(适量)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)有味茶树菇的做法步骤1...
茶树菇炒土豆丝的做法|茶树菇炒土豆丝怎么做
2024-01-04
食材明细主料土豆(1个)茶树菇(30克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)茶树菇炒土豆丝的做法步骤1、食材:土豆。2、茶树菇(已泡发)。3、将已泡发的茶树菇去根、用剪刀剪成段清洗一下,捞出。4、将土豆洗净去...
茶树菇干烧鸡肉的做法 米饭杀手|茶树菇干烧鸡肉 茶树菇干烧鸡肉怎么做
2024-02-28
食材明细主料鸡肉(适量)辅料茶树菇(适量)配料生姜(适量)青蒜(适量)八角(适量)桂皮(适量)干辣椒(适量)青椒(适量)料酒(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)香葱(适量)大蒜(适量)中辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茶树菇干烧鸡肉的做法步骤1...
干锅茶树菇五花肉的做法 下饭菜~干锅茶树菇五花肉(附铸铁锅开锅方法) 干锅茶树菇五花肉怎么做
2024-01-02
“怀孕开始喜欢吃各种菇,高蛋白且富含多种氨基酸,营养健康。茶树菇做干锅菜那是一绝,喷香下饭!”食材明细主料五花肉(一条)茶树菇(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)青椒(适量)生抽(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)干锅茶树菇五花肉的...
茶树菇炒肉片的做法|茶树菇炒肉片怎么做
2024-01-03
食材明细主料茶树菇(3两)猪肉(2两)辅料葱(适量)姜(适量)青辣椒(1个)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茶树菇炒肉片的做法步骤1、茶树菇泡发一夜。2、水开茶树菇下入锅中,淖水3分钟捞出。3、葱、姜、青辣椒切片。4、猪肉切片,撒上...
茶树菇烧鸡翅的做法|茶树菇烧鸡翅怎么做
2024-02-28
食材明细主料干茶树菇(50克)鸡翅(400克)辅料食用油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)老抽(适量)鸡粉(适量)泡小米椒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茶树菇烧鸡翅的做法步骤1、干茶树菇泡发。2、切去根部。3、鸡翅洗...
茶树菇炖扇骨汤的做法|茶树菇炖扇骨汤怎么做
2024-01-13
“以前经常把茶树菇煲骨汤,今天拿来炖,最近喜欢炖汤,原汁原味”食材明细主料扇骨(500g)茶树菇(适量)辅料盐(适量)姜(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇炖扇骨汤的做法步骤1、准备材料2、扇骨洗净飞水沥干备用3、茶树...
茶树菇扇骨汤的做法|茶树菇扇骨汤怎么做
2024-01-01
食材明细主料扇骨(500g)辅料茶树菇(适量)生姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茶树菇扇骨汤的做法步骤1、茶树菇剪掉根部,用清洗洗干净。2、扇子骨清洗入锅中。3、加入茶树菇生姜片,启动煲汤键即可。4、煮好后加入盐调...
茶树菇蒸排骨的做法|茶树菇蒸排骨怎么做
2023-12-31
“孕妇餐,不放辛香料,不放酱油和味精鸡粉。”食材明细主料生茶树菇(200克)排骨(250克)辅料香油(少许)盐(适量)木茨粉(30克)白糖(少许)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)茶树菇蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净。2、排骨飞水后洗净。3、排骨加入...
茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸的做法|茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸怎么做
2024-01-02
食材明细主料烤麸(215克)鹌鹑蛋(155克)茶树菇(20克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)茶树菇鹌鹑蛋烧烤麸的做法步骤1、食材:烤麸、已剥壳的鹌鹑蛋、茶树菇(已泡发)2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗...
茶树菇炒豆角的做法|茶树菇炒豆角怎么做
2024-01-27
“前两天逛菜市场,看到新鲜的茶树菇卖,茶树菇有着独特的香气,全家人都很喜欢,赶紧买了些回来。茶树菇营养价值极高,高蛋白,低脂低糖,是纯天然无公害养生食用菌。它含有人体有益人体的氨基酸和丰富的矿物质元素,具有补肾滋阴、...
茶树菇炒鱿鱼的做法|茶树菇炒鱿鱼怎么做
2024-02-23
“茶树菇是一种集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。我们当地现在中茶树菇的非常多,而且是新鲜的茶树菇。茶树菇的盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,和鱿鱼同炒味道非常鲜美。”食材明细主料新鲜茶树...
茶树菇炖鸡的做法 老广秋冬保健靓汤之茶树菇炖鸡#肉肉厨 茶树菇炖鸡怎么做
2024-01-13
“大家好~我是肉肉厨!今天我介绍的是一款营养丰富的炖汤--茶树菇炖鸡。这个炖汤有补肾利尿除湿健脾益气健胃补虚扶正促进脂肪代谢止泻抗肿瘤抗癌抗皱功效。一般人都适合,尤其适合高血压、心血管和肥胖症患者食用。希望...
肉末茶树菇粥的做法|肉末茶树菇粥怎么做
2024-02-24
“茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,集营养、保健、理疗于一身的食用菌。茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功...
茶树菇花生米烧中翅的做法|茶树菇花生米烧中翅怎么做
2024-01-02
食材明细主料中翅(295克)花生米(140克)茶树菇(30克)辅料冰糖(适量)料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)茶树菇花生米烧中翅的做法步骤1、食材:中翅(已清洗)、花生米(已煮熟)、茶树菇(已泡发去根清洗)、...
茶树菇杂豆靓汤的做法|茶树菇杂豆靓汤怎么做
2024-01-11
食材明细主料玉米(一条)茶树菇(适量)眉豆(少许)鸡脚(一斤)花生(少许)腰豆(少许)白豆(少许)胡萝卜(一条)辅料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇杂豆靓汤的做法步骤1、茶树菇适量略泡水,腰豆花生眉豆白豆洗净备用,胡...
红烧鸡腿茶树菇的做法|红烧鸡腿茶树菇怎么做
2024-02-29
“我们一家都是无肉不欢的人,喜欢吃肉,但又吃不多,没肉又不行。所以我做一些肉食的时候添加一些食用菌类,一是菌类很健康又有营养,二来是菌类可以大量的吸收动物油脂,能使肉食肥而不腻,也能使这些菇菌吸足肉料的汤汁更加鲜香...
双椒茶树菇的做法 “蘑”力“食”足—双椒茶树菇 双椒茶树菇怎么做
2024-02-28
“茶树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃...
茶树菇烧五花肉的做法|茶树菇烧五花肉怎么做
2023-12-31
食材明细主料五花肉(300g)茶树菇(50g)调料生姜(适量)生抽(适量)盐(适量)料酒(适量)老抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茶树菇烧五花肉的做法步骤1、茶树菇提前几个小时泡,然后剪掉尾部的老根。2、五花肉焯下水。3、热锅热油...
肉末茶树菇豆腐羹的做法|肉末茶树菇豆腐羹怎么做
2024-01-04
食材明细主料豆腐(300克)肉末(60克)茶树菇(20克)辅料香葱(适量)水淀粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末茶树菇豆腐羹的做法步骤1、食材:豆腐。2、茶树菇(已清洗)。3、肉末。4、香葱。5、...
茶树菇炖鸡肉的做法|茶树菇炖鸡肉怎么做
2024-03-02
“茶树菇营养丰富,人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。鸡肉蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。”食材明细主料白条...
茶树菇盐煎肉的做法|茶树菇盐煎肉怎么做
2024-01-11
食材明细主料去皮二刀肉(150克)青红椒(50克)干茶树菇(100克)辅料白糖(少许)豆瓣酱(适量)味精(少许)油(500克)老抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)茶树菇盐煎肉的做法步骤1、准备好食材:干茶树菇要事先煮软2、把肉切片下锅炒干...
手撕茶树菇炒肉的做法|手撕茶树菇炒肉怎么做
2024-02-24
“茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老...
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