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相关节瓜的饮食百科
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美味营养节瓜煲鱼头怎么做好吃
2020-07-21
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟节瓜煲鱼头是一道美味营养的养生菜肴。这道菜选用新鲜鱼取鱼头处理入菜,做法讲究,使鱼头入味深厚,节瓜的新鲜口感冲淡了鱼肉的腥味,并且为这道菜增添了清...
姜蒜蓉腐乳煮节瓜怎么做好吃
2020-10-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料节瓜:1/2个辅料生粉:适量橄榄油:适量腐乳:适量盐:适量葱:适量白糖:适量姜:适量蒜:适量芝麻油:适量具体步骤1.食材:节瓜、腐乳、姜、蒜、葱。2.节瓜已经去皮,...
好喝的薏仁节瓜番鸭汤怎么做好吃
2020-06-21
准备时间:13分钟    烹饪时间:25分钟这道薏仁节瓜番鸭汤是一道非常不错的美食,这道美食的味道十分的好,薏仁和番鸭搭配在一起制作出来的食物真是是特别特别好吃。如果你没有吃过这道美食,那...
健康美味的番茄节瓜鱼头汤怎么做好吃
2021-03-21
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟番茄节瓜鱼头汤是一道色泽美丽,味道鲜美并营养丰富极具家常味的汤品。这道汤很有滋补功效,十分适合老人和孕妇食用。众所周知,鱼头营养最丰富,番茄不但含...
美味的节瓜生鱼汤怎么做好吃
2020-08-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟节瓜是一种非常有营养的蔬菜。美味的节瓜生鱼汤是一种非常有营养的滋补汤类。美味的节瓜生鱼汤一种款待客人的必备美食,简单易做,难度较低,同时肉质鲜嫩...
粉丝腐竹焖节瓜的做法|粉丝腐竹焖节瓜怎么做
2024-01-02
“节瓜可以煲汤、蒸和焖煮,节瓜比较清淡,搭配火腿、香菇、瘦肉其他食材一起焖煮,是节瓜最美味的做法。我今天做这道菜是粉丝腐竹焖节瓜,主料不但有节瓜,还有粉丝和腐竹,主料都是靠吸收配料的味道,才更美味。”食材明细主料粉...
迷你节瓜盅的做法 【蒸出原汁原味】迷你节瓜盅 迷你节瓜盅怎么做
2024-02-25
“节瓜的老瓜、嫩瓜均可食用。嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用,但以嫩瓜为佳。节瓜在瓜类蔬菜中,其含钠量和脂肪含量都较低,常吃可以起到减肥的作用。它还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效...
鸭掌节瓜汤#新鲜从这怎么做好吃
2020-07-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时节瓜是一种一年生的,挂科类植物,我平常就非常的喜欢吃,结果因为牵挂,非常的香脆可口!今天所说的事呀!长!结果呀,长配合的结果啊,可谓是荤素搭配,营养非常的均衡,...
节瓜海鲜汤怎么做好吃
2020-01-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料沙虾:250g带子:8只花蛤:500g节瓜:1个450克香葱:适量香菜:适量胡椒粉各:少许姜:4片辅料具体步骤1.虾放冰箱速冻1小时后去壳,用牙签挑去虾肠。2.带子在购买时,档...
全节瓜的做法|全节瓜怎么做
2024-02-29
“瓜,是福建人对黄鱼的简称。全节瓜,就是整条黄鱼的意思。将肥美的黄鱼炸至酥脆,淋上香浓的配汁,外酥里嫩,咸中带酸,非常的好吃。”食材明细主料黄鱼(1条)辅料葱(50克)洋葱(50克)蒜头(50克)姜(50克)淀粉(适量)配料糖(适量)生抽(适量)盐(适量)...
胡萝卜节瓜猪蹄汤的做法|胡萝卜节瓜猪蹄汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料猪蹄(590克)节瓜(305克)胡萝卜(165克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜节瓜猪蹄汤的做法步骤1、食材:猪蹄(已清洗焯水)、节瓜(已清洗去皮去籽切成片)、胡萝卜(已清洗去皮切成片)。2...
瑶柱虾皮焖节瓜怎么做好吃
2019-11-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料节瓜:1个瑶柱:10虾皮:5辅料盐:适量白砂糖:适量鸡粉:少许玉米油:少许姜片:少许具体步骤1.准备材料,瑶柱先用温水泡一小时。2.节瓜削皮切圈,姜切片。3.热锅下...
青豆节瓜汤的做法|青豆节瓜汤怎么做
2024-02-26
“翠绿小清汤”食材明细主料节瓜(一根)青豆(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆节瓜汤的做法步骤1、虾米用温水浸泡备用2、青豆掰粒备用3、节瓜切片,姜片切片备用4、锅内加水烧开后,加入虾...
节瓜玉米排骨汤的做法|节瓜玉米排骨汤怎么做
2024-03-01
“夏日炎炎,广东人最不能缺的就是汤水了,夏天煲的汤水主要是解暑祛湿。材料多用瓜菜豆类,清热又好喝。”食材明细主料节瓜(适量)玉米(适量)淮山(适量)排骨(适量)辅料姜(适量)蜜枣(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)节瓜玉米排骨...
鲫鱼淮山节瓜汤(简单版)怎么做好吃
2020-10-30
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料淮山300克:鲫鱼一条:节瓜一条:辅料红枣5粒去子:姜五小片:杞子30克:北芪20克:具体步骤1.鲫鱼一条杀净去肚…姜切片备用2.将红枣杞子淮山节瓜洗净切开放入煲中...
好吃的清炒节瓜怎么做好吃
2020-06-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟清炒节瓜可以算是一道食疗食物,其主要的食材就是节瓜,节瓜在我国古代的算是一道药材,其具有安神,健体等功效,长期使用可以延年益寿。清炒出来的菜品口味清...
节瓜咸菜炒粉皮的做法|节瓜咸菜炒粉皮怎么做
2023-12-30
食材明细主料节瓜(190克)粉皮(60克)咸菜(135克)调料味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)节瓜咸菜炒粉皮的做法步骤1、食材:节瓜(已清洗去皮去籽切成片)、粉皮、咸菜(已清洗切碎)。2、将粉皮用热水浸泡10分钟。3、起锅倒油...
节瓜玉米龙骨汤的做法|节瓜玉米龙骨汤怎么做
2023-12-28
食材明细主料龙骨(适量)节瓜(适量)玉米(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)节瓜玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、材料如下。3、节瓜去皮切块。4、玉米分段。5、加入龙骨。6、放入节瓜。7、放...
节瓜汤这么好喝|你知道是怎么做的吗
2018-11-27
在季节交替的时候人们的免疫力也会有所下降,因此在这种季节交替的时候我们也应该对自己好一些多喝一些汤,多吃一些水果蔬菜。这样才能让我们的身体越来越健康哦。那么节瓜汤就是非常不错的一个选择哦,而且非常适合在春夏...
喷香的云腿节瓜汤怎么做好吃
2020-07-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟喷香的云腿节瓜汤是一道美味又营养的菜品。节瓜和云腿的搭配,色泽好,口感酥软。又因为清鸡汤的熬制,使得该菜汤上浮着一层油,美味但不腻。很利于补充人身...
节瓜鸡爪汤营养又美味图解
2019-01-13
节瓜鸡爪汤是一道常见的家常菜,味道鲜美,营养丰富,取材简单,制作方法也很方便,深受人们的喜爱,在冬天来上一碗节瓜鸡爪汤,既美味又暖身子。如果你对这道节瓜鸡爪汤感兴趣的话,就赶快一起来学习它的烹饪方法吧!主料薏仁:40g干章...
节瓜党参软排汤的做法|节瓜党参软排汤怎么做
2024-01-02
食材明细主料节瓜(适量)胡萝卜(适量)软排骨(适量)冬菇(适量)辅料党参(30克)薏米(适量)眉豆(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)节瓜党参软排汤的做法步骤1、软排飞水备用2、节瓜胡萝卜3、薏米党参4、节瓜胡萝卜切块和冬菇...
营养的番茄节瓜鱼头汤怎么做好吃
2020-06-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟番茄节瓜鱼头汤可以说是很家常的一道汤了,这道菜品有番茄、节瓜和鱼头三种食材制作而成,番茄含有碘和许多微量元素,节瓜具有清热降火的保健疗效,而鱼头具...
节瓜蒸鹌鹑蛋的做法 節瓜蒸鵪鶉蛋 节瓜蒸鹌鹑蛋怎么做
2023-12-26
“簡單好看還營養的家常菜😋尤其和小朋友👍是一家老幼的美食之一😄鵪鶉蛋含有非常豐富的維他命A、B1、B2和D,還有鐵、蛋白質、腦磷脂、卵磷脂,所以小朋友吃了會腦筋精靈,對貧血的女性有補血作用,也是虛弱老人或病者的上佳...
美味的排骨鱿鱼节瓜汤怎么做好吃
2020-10-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟美味的排骨鱿鱼节瓜汤,这是一道非常美味的家常菜。排骨是一种营养价值非常丰富的肉类,用来熬汤非常有营养。在里面加入鱿鱼,吃起来口感更佳。节瓜吃起来...
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